Preguntas de pacientes (107)

Por supuesto! Es el tipo de terapia y también el terapeuta. En lugar de poner el énfasis en las causas de la ira y la depresión, dirigir los esfuerzos terapéuticos hacia las acciones concretas y herramientas,... Ver más

El miedo es una emoción primaria que es necesaria para la supervivencia. El miedo aparece cuando en el entorno hay alguna situación de riesgo y es esencial porque te predispone para la acción. Porqué le... Ver más

Lewis Wolberg, un investigador en el área de psicología clínica, se dio a la tarea de comparar la eficacia de las diferentes disciplinas terapéuticas. Psicoterapia con orientación psicoanalítica, terapia... Ver más

La muerte de tu abuelita ocurrió recientemente, es entendible y hasta necesario que te sientas triste. Porqué tendrías que dejar de llorar? Llora todo lo que necesites. Es evidente que estás deprimida,... Ver más

Vamos a ser objetivos. No lo terminaste a él. Terminaste la relación que llevabas con él. Cuando una relación se acaba, sufren los dos. El que deseaba continuar y el que deseaba continuar. Porqué? Te sientes... Ver más

Es un hecho que no se puede brindar psicoterapia, de manera intuitiva, o porque alguien te dijo que eres bueno para dar consejos. Necesitas una formación académica y también haber tenido la experiencia... Ver más

Hay cuatro puntos relevantes.
1. Tal vez por ignorancia, tal vez por exceso de confianza, pero hay familias que permiten el acceso de los y las menores a una información, que no van a poder manejar, por... Ver más

¡Hola!
Es muy importante que identifiques cuál es tu área de influencia. La mamá del niño es tu hermana. Por supuesto que le puedes hacer comentarios: "Hermana, si me permites, te voy a hacer una sugerencia... Ver más

¡Hola!
Por favor revisa los siguientes puntos.
1. Tu novio no te terminó a ti. Dio por terminada la relación que tenía contigo, que es muy diferente.
2. La relación de pareja, es solamente parte de la... Ver más

Para que un hombre sea tu pareja, hace falta que esté disponible. Si tiene otra pareja, si padece alguna adicción, si tiene conflictos que no ha podido resolver, simplemente NO ESTÁ DISPONIBLE.
Vamos a... Ver más

Cuando una relación termina, El 90% de las veces, uno de los dos integrantes no quiere separarse.
Al parecer tu conclusión es que si tú mejoras como persona, es probable que ella regrese contigo. La posibilidad... Ver más

Es muy fácil repartir culpas. Pero, en definitiva es algo que no sirve para nada. La culpa es irremediable. En cambio asumir responsabilidades es infinitamente mejor. Cuando dos personas comparten la intimidad,... Ver más

En las relaciones de pareja, hay una responsabilidad compartida. Tus vivencias íntimas con tus parejas, no tienen que trascender a tu actual relación, a menos que haya sido una relación significativa,... Ver más

La ansiedad es una respuesta de alarma cuando un individuo, percibe peligro en su medio ambiente. O bien, cuando hay incertidumbre o una necesidad no satisfecha. Los músculos y los órganos internos se... Ver más

Tener contacto sexual con otro hombre, aunque solo haya sido masturbación recíproca, es un contacto homosexual. En el antecedente, tenías 18 años y es probable que tu orientación sexual, todavía no estuviera... Ver más

El miedo es una emoción y como todas las emociones, tiene una función adaptativa. Las emociones te ayudan a sobrevivir y te predisponen para la acción. Si un perro te ataca, sientes miedo y en ese momento... Ver más

Hay personas que se sienten atraídas, por individuos del mismo sexo. Dices que: "Toda tu vida has sido hombre". Que quieres volver a ser el de antes, porque toda esa atracción que sientes hacia lo masculino,... Ver más

El celular es una excelente herramienta y que tu uses los mensajes de tu pareja para mostrarle a tu terapeuta la dinámica de tu relación en modo alguno es anti ético. Así mismo te pregunto: Porqué se siente... Ver más

Muchas veces cometemos el error de creer que nuestra pareja nos pertenece. No es así. No lo puedes controlar. Lo que si puedes aprender a MANEJAR son tus emociones y sentimientos. Porque vigilas sus interacciones... Ver más

En lugar de culpa, pensemos en la responsabilidad. La culpa es irremediable y la responsabilidad es algo que se puede asumir. De las decisiones que tomó tu esposo (tener otra pareja) el es responsable.... Ver más