Preguntas de pacientes (11)

Hola, gracias por darnos ese voto de confianza y compartir la situación que está pasando un ser querido tuyo y tu duda. Como dicen algunos de mis colegas, hay muchas opiniones diversas sobre la salud mental. Lamentablemente aún en nuestro país, existen muchos tabús sobre ir con un psicólogo/psicóloga o psiquiatra, creyendo que con nosotros solo va la gente "loca", cuando no es así, existen muchas razones por las cuales una persona decide ir a terapia o por las cuales necesita iniciar una proceso de terapia. Es decepcionante que colegas de la salud mental aún limiten a las personas a tomar tratamientos que les pueden ayudar para tratar la situación que están pasando.

Sumando a lo que ya te he compartido, la depresión y ansiedad, se suelen tratar con tratamiento tanto médico como psicológico, la combinación de ambos ayuda a un mejor progreso y avance. Yo te recomiendo que busques otra opinión y no se queden con la que les comentó este médico.

Hola, gracias por darte la oportunidad de escribir y así buscar resolver la duda que tienes.
La masturbación es parte de la autoexploración y el desarrollo sexual saludable de una persona, siempre y cuando no sea una actividad que se realice en exceso. Yo te invitaría a preguntarte, ¿cuál es la razón por la que te masturbas? ya que una persona puede hacerlo por placer, por diversión, por costumbre, por ansiedad, para liberar la tensión, etc.
Y otro de los puntos importantes a revisar es que no sea una actividad que interrumpa tu vida diaria o que se vuelva una adicción.
Si es una conducta que te gustaría trabajar y controlar, te invito a que busques apoyo psicológico que te ayude a encontrar los cómos lograrlo.

Primero es importante entender lo que es la hipocondría. La hipocondría es un miedo intenso a sufrir alguna enfermedad grave, en algunos casos pueden comenzar a somatizar, es decir, a sentir o percibir los síntomas de la enfermedad que les preocupa tener, por lo que, generalmente acuden constantemente al médico. La ansiedad es un estado de inquietud en el ánimo, una sensación de amenaza acerca de algo, la cual, generalmente se encuentra en los pensamientos de la persona, y al ser pensamientos recurrentes, es un circulo que se va alimentando y pareciera no tener final.
Es por ello que la terapia psicológica es una alternativa para poder trabajar los 3 aspectos antes mencionados.

Hola, primeramente gracias por confiar y abrirte de esa manera, por compartir cómo te sientes, cómo ves y has vivido esta situación. Comenzaré con lo primero que mencionar, y quisiera preguntarte: ¿por qué dices que tienes problemas de depresión, algún experto te la diagnosticó? Te pregunto porque estamos acostumbrados a decir que tenemos depresión, cuando en realidad es solo que nos sentimos deprimidos, ya que, dentro de la emoción de la tristeza, uno de los sentimientos que se puede desprender es la depresión, pero la depresión como sentimiento es muy diferente al trastorno de la depresión, es por eso que es importante tener esta diferencia, ya que no es lo mismo. Por otro lado, creo que tener fe y tomarse de ella, puede ser un aliciente importante, si es un aliado para aliviar tu sentir, es bueno que te sigas tomando de su mano, sin olvidar que, puede ser un apoyo, más no la solución para trabajar el sentimiento de depresión o el trastorno de la depresión, según sea el caso, para ello, comenzar un proceso terapéutico es clave.
Al mismo tiempo creo que, un proceso terapéutico te puede ayudar a encontrar las habilidades sociales y comunicativas necesarias, para poder solucionar la situación con tu hermano.

Buenas tardes, primero que nada, gracias por la confianza y atreverte a exponer tu duda para saber cómo acompañar a tu hijo. Como lo han mencionado otras colegas, el masturbarse es una conducta que se suele dar en la etapa de la adolescencia, ya que es parte del autoconocimiento y autoexploración, sin embargo, la regulación de esta conducta es importante, es decir, que pueda controlarla; así como el que pueda identificar que no en todos los lugares la puede realizar. Estos puntos, así como otros, son parte de una educación que se le da al adolescente sin tabúes, sin miedos, sin vergüenza y sin "satanizar" dicha conducta, porque el cómo le transmitamos la información será esencial.

Gracias por compartirte así y por la confianza, ya que estás abriendo tu corazón... Creo que todas las situaciones que compartes, son el conjunto de una situación mayor, y es importante trabajar en ella, haz dado el primer paso, ser consciente de que algo está pasando, que estás pasando por una situación difícil y que necesitas ayuda... ya estás en el camino, ahora de aquí para adelante, consigue ayuda de un profesional, de un psicólogo/psicóloga que te brinde el acompañamiento que necesitas.

Reconozco y aplaudo tu valentía por compartir tu situación, buscando una respuesta. Creo que el primer paso ya lo has dado, el cual es hacer conciencia de la situación en la que estás, identificar lo que piensas, sientes y haces en consecuencia, es reconocer "el problema", ahora hay que solucionarlo, y lo bueno de esto es que SÍ tiene solución, hay que trabajar con
tus pensamientos, tus emociones y tus acciones, en ti está dar ese paso, y para ello te recomiendo que busques a un especialista, es decir, a una psicóloga o psicólogo, que te brinde dicho acompañamiento.

Buenas noches, gracias por ser valiente y compartir situaciones personales que has estado pasando. Creo que has dado el primer paso: hacer consciente la situación, identificar que esto está moviendo algo en ti, y le has dado un nombre a lo que estás sintiendo. A partir de aquí, puedes comenzar un proceso de terapia, lo cual es muy recomendable, porque podrás seguir trabajando en esta conciencia, conectando con tu interior y sanando.

Buenas tardes, primero que nada agradezco el que te abras y compartas tu duda, buscando orientación, pudiera parecer de lo más normal, pero pedir ayuda u orientación para sí mismo o para quienes amamos no siempre es fácil.

En cuanto a lo que compartes de tu mamá, definitivamente requiere de acompañamiento, por lo que compartes, creo que es importante que combine el tratamiento psiquiátrico con la terapia psicológica, ¿por qué?, porque un psiquiatra tiene la formación necesaria para medicar algún fármaco que le ayude a tu mamá en su situación, y la terapia le ayudará a desarrollar estrategias para salir adelante.
El primer paso es hablar con ella, que sepa que la amas, que quieres lo mejor para ella, que la quieres ayudar, y que para ayudarla es importante que acuda a ese tipo de tratamiento, acompáñala en sus primeras sesiones, tanto con el psiquiatra como con el psicólogo (a).

Hola, gracias por abrirte y compartir tu situación.
Mira la depresión es un trastorno que se trabaja desde un tratamiento medico y una terapia psicológica, ambos son importantes porque el primero ayuda a nivelar la química cerebral, y eso tiene su impacto en las sesiones de terapia. En éstas la persona aprende a identificar y modificar pensamientos erróneos, a desarrollar nuevos hábitos y estrategias que le ayuden a hacerle frente a la depresión. En algunos casos el internamiento es parte del proceso, pero es algo que dura unos meses, o el tiempo para estabilizar y que la persona pueda trabajar en estrategias que le ayuden a regresar a su vida/rutina.

Buenas tardes, primero que nada, gracias por la confianza y por exponer tus dudas, siempre se requiere de cierto valorar para dar ese paso y hablar. He leído lo que algunos de mis colegas te han compartido, y concuerdo con el Lic. Víctor, uno no puede dar un diagnóstico solo por los síntomas antes mencionados, es importante hacer la entrevista clínica, que permite tener un panorama más amplio y detallado de la situación e ir llenando el historial clínico, para poder dar una respuesta más efectiva y en base a ello comenzar a trabajar en las estrategias psicológicas necesarias.
Yo te sugiero que acudas a una terapia psicológica, para que se te pueda dar un acompañamiento más cercano.