Preguntas de pacientes (22)

  • Me afecta los huesos o musculos el tomar terfamex?

    Me afecta los huesos o musculos el tomar terfamex?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    El terfamex si es guiado por un médico por el tiempo establecido no deberia afectar ni tus huesos ni músculos , pero siempre es importante que al iniciar un tratamiento haya una evaluación previa tanto fisica, una consulta donde se realice una historia clinica para conocer al paciente y de preferencia una evaluacion bioquimica por medio de laboratorios de sangre con lo que puede haber una referencia de un antes, durante y despúes del tratamiento.


  • Al hervirlo la leche se volvió grumoso la pregunta es si se puede consumir en forma de queso

    Al hervirlo la leche se volvió grumoso la pregunta es si se puede consumir en forma de queso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Yo recomendaría no arriesgarse ya que para preparar queso lleva un proceso especifico, para evitar intoxicaciones o que le vaya a generar algún malestar es mejor desechar el producto.


  • Quiero subir de peso que vitaminas o suplemento me recomiendan ya que también estoy operada de la ap

    Quiero subir de peso que vitaminas o suplemento me recomiendan ya que también estoy operada de la apendisis.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Hola, buen día!, no hay un suplemento que por si solo ayude en el aumento de peso, lo ideal es que alguien te evalue y te ajuste a tus calorias algún suplemento, pero tambien hay que revisar si es necesario o no, lo primordial es cubir lo las esencial que es un buen sueño, buena hidratación, tener horarios de comida, comer lo suficiente enfocado a lo que tu necesites, entrenamiento de fueza seria lo ideal y paciencia ya que es un proceso a mediano largo plazo. sugiero que mejor te acerques con un profesional y te asesoren, no aceptes recomendaciones de cualquier suplemento si no te han evaluado previamente.


  • Hola buenas q alimentos debo comer si tengo cálculos en la vesícula

    Hola buenas q alimentos debo comer si tengo cálculos en la vesícula

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Se recomiendan los alimentos ricos en fibra, frutas, verduras, cereales integrales, leguminosas y evitar en medida de lo posible alimentos fritos, empanizados y carnes para asar.
    Es importante recalcar que estas medidas no eliminan los cálculos ya presentes, le recomendaría para su tratamiento definitivo a un especialista cirujano.


  • ¿Qué pasa si lo único que consumo son pepinos? o si llevo una dieta de solamente 500 calorías?

    ¿Qué pasa si lo único que consumo son pepinos? o si llevo una dieta de solamente 500 calorías?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    hola buen día, lo puedes intentar pero no sera una alimentación sostenible a largo plazo, tu mismo te sentiras fastidiado, cansado, aburrido de solo comer asi, el cuerpo no es como un carro que solo le pongas gasolina y ya, necesitas obtener muchas cosas a traves de la alimentación , nutrientes, energia, vitaminas, minerales, fibra, el placer que generan los alimentos etc, por lo que no podrias estar asi mucho tiempo, puede que si pierdas peso pero sera más tu malestar y cuando vuelvas a comer normal recuperarias el peso, aqui lo mejor seria que busques asesoria con un nutriologo y te enseñe a comer , a encontrar tus porciones adecuadas y con las que puedas conseguir metas a largo plazo.


  • Mi hermano mide 1.81 y pesa 64 kg ,llegó a aumentar su peso hasta 72kg pero los pierde rápidamente y

    Mi hermano mide 1.81 y pesa 64 kg ,llegó a aumentar su peso hasta 72kg pero los pierde rápidamente y vuelve a su peso normal,como podría subir su peso y como podría mantener ese peso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Hola buen dia, consideraria la edad de tu hermano, ya que es un factor importante a considerar, ya que si aun esta en proceso de crecimiento el peso es muy variable , si no es el caso y ya es un adulto , revisar su composicion corporal para revisar que cantidad de grasa y músculo tiene , revisar su rutina de ejercio como la esta llevando, y obviamente que coma lo suficiente pero que sea sostenible para el , irlo aumentando poco apoco, esperando que el se adapte, por que si solo come mucho un rato y sube y termina fastidiado del proceso porque no se adapta , tambien es un factor para no mantenernos en un peso, entre otros muchos factores que pueden hacer que cambiemos de peso, lo ideal es que lo valore un nutriologo y le den seguimiento.


  • Disculpe quisiera saber cómo podría subir de peso tengo 15 años y peso al rededor de 36 kg pero esto

    Disculpe quisiera saber cómo podría subir de peso tengo 15 años y peso al rededor de 36 kg pero estoy muy delgada y quisiera meterme al gym pero no sé si sería buena idea

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Para aumentar de peso debemos hacer ejercicio de fuerza para tener un desarollo muscular, ademas tenemos que ir aumentando la ingesta de aliementos, es buena idea meterte al gym ya que con el ejercicio tu hambre se estimulara y poco a poco aumentaras tu ingesta de alimento, te recomiendo ir agregando mas aliementos antes de iniciar con cualquier suplemento, esto hara las cosas mas sostenibles a mediano y largo plazo. Aunque es un proceso que lleva tiempo claro que se puede si se cumplen estos factores.


  • Cuál es la dieta recomendada para la persona que está recibiendo ozonoterapia???? Gracias

    Cuál es la dieta recomendada para la persona que está recibiendo ozonoterapia???? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Podemos decir recomendaciones como evitar el alcohol amenos que exita alguna enfermedad de base tambien se harian otras recomendaciones alimentarias pero si no pues una dieta balanceada e integral que incluyendo todos los grupos de aliementos. uan dieta mediterranea o dieta Dash pudieran ser opciones muy buenas e integrales.
    Saludos


  • Mi hijo tiene 4 años, el doctor dijo que tiene una infección viral, como resfriado o gripe. Le recet

    Mi hijo tiene 4 años, el doctor dijo que tiene una infección viral, como resfriado o gripe. Le recetó aciclovir le funcionará?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    En el resfriado comun o rinofaringitis es sugerente el aseo nasal para elminar la secreción nasal de la nariz, sobre todo de los mas pequeños ya que no son capaces de expectorar la secreciones, estas secreciones condicionan tos, congestión nasal, pueden tambien reducir su ingesta de comida, tener nauseas o hasta vomitar por el moco que genera un reflejo nauseoso en la garganta.
    Pudiera googlear aseos nasales en youtube para ver como se realiza.
    en cuanto a medicamentos lo indicado es para los sintomas, antinflamatorios como el paracetamol y antihistamínicos como la loratadina o clorfenamina.
    algunos antivirales son utilizados como amantadina, inclusive si se sospecha de influenza oseltamivir pudeira ser indicado mas no aplica siempre.
    No se recomiendan los mucoliticos como ambroxol guaifenisina por ejemplo ya que aumentan la secreción y generan mas tos
    tampoco inhibidores de la tos en los mas pequeños ya que reducimos el reflejo de la tos que es benéfico para expulsar las secreciones de la garganta y la nariz.

    Un saludo.


  • Soy diabetico, puedo tomar Ensure, tengo bajo peso y pérdida muscular

    Soy diabetico, puedo tomar Ensure, tengo bajo peso y pérdida muscular

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    ¡Hola! en el padecimeinto de la diabetes existe una perdida de peso porque nuestro organismo no es capaz de aprovechar los nutrientes que consumimos de los alimentos de manera adecuada, por lo que permanecen en la sangre aumentando sus niveles como la glucosa. Los medicamentos prescritos por medicos capacitados en el tema ayudan a revertir estos efectos y con un una nutricion adecuada mejoramos los niveles de glucosa en sangre, mejoramos en cuestiones de recuperacion de masa muscular, asi como evitamos complicaciones a largo plazo.
    Un saludo.


  • como se si necesito complemento nutricional. he perdido masa muscular. y no logro subir de peso.

    como se si necesito complemento nutricional. he perdido masa muscular. y no logro subir de peso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Para aumentar de peso de manera sostenida y con buenos resultados tenemos varios pasos te los resumo a continuacion: Un superavit (consumir mas calorias de las que se requieren normalmente) Realizar ejercicios de fuerza de manera progresiva esto aunado con el superhabit hara que tus musculos crezcan y aumentes de peso. El uso de supelmentos puede ayudar a generar un superávit pero hay que hacerlo de manera adecuada, saludos !


  • Quiero aumentar masa, peso entiendo que me alimento diariamente bien, pero no aumento muy delgado. A

    Quiero aumentar masa, peso entiendo que me alimento diariamente bien, pero no aumento muy delgado. Aqui en puerto rico compre ensure complete, ya que no encontre el advance, me ayudara a ganar peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Para aumentar de peso de manera sostenida y con buenos resultados tenemos varios pasos te los resumo a continuacion:
    Un superavit (consumir mas calorias de las que se requieren normalmente)
    Realizar ejercicios de fuerza de manera progresiva esto aunado con el superhabit hara que tus musculos crezcan y aumentes de peso.
    El uso de supelmentos puede ayudar a generar un superávit pero hay que hacerlo de manera adecuada, saludos !


  • Mi bebe tienes casi 2 meses con flema y como que la tiene pegada, no se que hacer, le recetaron Arbi

    Mi bebe tienes casi 2 meses con flema y como que la tiene pegada, no se que hacer, le recetaron Arbistin menos de 1 ml, Help!!!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    En los niños pequeños hay que ayudarles con las secreciones de la nariz o la boca, los aseos nasales con soluciones fisiologicas o salinas como sterimar aplicarla en la nariz para que se mantenga permeable podemos disminuir los sintomas como la tos, la irritabilidad e inclusive que el bebe coma de manera normal y no vomite al comer.
    Evitar en todo momento medicamentos como ambroxol guaifenisina dextrometorfano etc. esos medicamentos mucoliticos y antitos empeoran los cuadros gripales si se abusa de ellos en pacientes muy pequeños.

    Para hacerlo resumido, en el resfriado comun: aseos nasales si se le ve al bebe con mucha secrecion nasal o tos, curva termica(revisar la temperatura con termometro) y mantenerlo lo mejor alimentado e hidratado posible.

    En youtube puede encontrar como realizar un aseo nasal en un bebe.
    Saludos.


  • Hola, para las personas que tienen diabetes controlada aún sigue siendo mejor consumir Glucerna que

    Hola, para las personas que tienen diabetes controlada aún sigue siendo mejor consumir Glucerna que Ensure para ellos en ese caso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Glucerna tiene menor cantidad de carbohidratos (azucares) por porcion que ensure lo que lo hace una buena opcion para evitar picos abruptos de glucosa en sangre, sin embargo hay mas cosas que tomar en cuenta para los pacientes con diabetes y en general, sus requerimientos nutricionales diarios, actividad fisica, si se presenta alguna discapacidad o alguna otra enfermedad asociada etc, todos estos factores influyen para decidir utilizar algun suplemento u otro. Saludos!


  • Hola tengo 27 años. Mido 5,3 Peso 79 kg. Comencé a tomar terfamex hace 8 días he bajado 6 libras y n

    Hola tengo 27 años. Mido 5,3 Peso 79 kg. Comencé a tomar terfamex hace 8 días he bajado 6 libras y no me a causado ningún efecto secundario. Pero note que ahora volví a subir las libras. Sin romper la dieta

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    hola buen dia, no es lo más saludable utilizar ese tipo de medicamentos, pero si tu decides usarlo, ten en cuenta que solo inhibe el apetito , no elimina la grasa que tenemos, aqui lo ideal es tener una vida equilibrada, realizar ejercicio, dormir bien, hidratarnos bien, comer lo recomendado para que en el momento de retirar el medicamento tu mantengas tu progreso y paciencia ya que pues los resultados son lentos, considera que uno de los efectos secundarios al retirar el medicamento provoca ansiedad por lo que debes estar listo para cuando eso pase y tu ya tener muy bien organizada tu alimentacion.


  • Quisiera saber si el medicamento Sanorex recetado 1,5 mg es apto para consumo ya que soy una persona

    Quisiera saber si el medicamento Sanorex recetado 1,5 mg es apto para consumo ya que soy una persona obesa e hipertensa

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Sanorex es un medicamento que se utiliza como auxiliar para bajar de peso tiene un efecto anorexigenico osea que disminuye el apetito, sin embargo puede elevar las cifras de presion arterial, recomenderia tener un buen control de enferemedades de base con un monitoreo continuo a la par de una asesoria nutricional para evaluar una alimentaicon lo mas balanceada posible y tener apego, si es mucha la ansiedad por ciertos alimento o atracones se pudiera considerar el uso de estos medicamentos.
    Saludos !


  • Necesariamente las comidas tienen que tener grasa para tomar Orlistat?

    Necesariamente las comidas tienen que tener grasa para tomar Orlistat?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    El orlistat es un medicamento que nos ayuda a evitar absorber ciertas grasas de los alimentos, es utilizado dentro los medicamentos para reduccion de peso en combinacion con una alimentacion de prefereincia controlando las grasas que se ingieren, esto para evitar los efectos secundarios como la esteatorrea (evacuaciones con grasa) constipacion, flatulencias etc..
    No es necesario evitar tomar orlistat si comemos una comida rica en grasas pero si tener en cuenta que los efectos secundarios se haran mas notorios.
    Saludos


  • Anoche tuve relaciones y acabo adentro y hoy me vino el periodo, puedo quedar en embarazo ?

    Anoche tuve relaciones y acabo adentro y hoy me vino el periodo, puedo quedar en embarazo ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    Lo mas probable es que no aunque hay que estar seguros que es un sangrado menstrual, aveces hay sangrados post coitales, si tu sangrado es anormalmente inferior a lo normal te sugeriria en unos 20 dias realizar una prueba de embarazo, si tu sangrado es el de una menstruacion normal pues es improbable que estes embarazada. consulta con tu medico de confianza para una asesoria sobre metodos de planificacion familiar. Saludos!!!


  • Hola marque 101 de glicemia y 200 de colesterol y ya quieren darme medicamentos puede ser

    Hola marque 101 de glicemia y 200 de colesterol y ya quieren darme medicamentos puede ser

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    El medicamento que se indica con esos parametros es la metformina y algunos medicamentos para controlar el colesterol, sin embargo lo primero que se debería hacer es cambiar hábitos en la alimentación y en la actividad física diaria, se encuentra a tiempo que con cambios de hábitos en general ,se pueda prevenir llegar a la descompensación y al diagnóstico de diabetes mellitus.


  • Buenas tardes, estoy con un plan dietario con un médico iriologo.Estoy tomando klonopin,Adofen y mag

    Buenas tardes, estoy con un plan dietario con un médico iriologo.Estoy tomando klonopin,Adofen y magrilon.
    Para lograr bajar de peso.
    Estos medicamentos podrían afectar mi organismo o generar efectos secundarios?
    Muchas gracias, saludos Norma

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Melissa Soto

    La observación para los medicamentos naturistas y herbolarios es que no se tiene una dosis estandarizada , por lo cual se pudiese tener intoxicaciones o efectos adversos.
    Por lo cual no sabriamos si esos tratamientos son seguros y sobretodo eficaces y en cuanto al punto del plan dietario para bajar de peso es necesario una asesoría integral, no hay de otra más que una alimentación adecuada junto a actividad física, le ayudaran a tener los resultados deseados, ¡saludos!


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