Preguntas de pacientes (195)

  • Ya no quería estar al lado de mi pareja y lo terminé, pero si era así porque lloro y me siento mal?

    Ya no quería estar al lado de mi pareja y lo terminé, pero si era así porque lloro y me siento mal? Si ya no quería estar con él? Lo amo aún?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. Nadie nos enseña a como terminar una relación o cómo afrontar una ruptura, principalmente porque son temas que general malestar y son situaciones muy variadas, por ejemplo (no sé si sea tu caso) se puede amar a una persona y aun así hacernos a un lado porque quizás no es lo más conveniente para nosotros o nosotras,


  • Porque me gusta tanto las vaginas peludas aveces no puedo venirme con mi novia por pena a decirle qu

    Porque me gusta tanto las vaginas peludas aveces no puedo venirme con mi novia por pena a decirle que se la dejé peluda
    Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. No tood tiene un por qué o un motivo oculto, la forma en la que relacionamos o adquirimos nuestros gustos no siempre queda del todo claro, creo es algo que puedes sugerirle dependiendo el cómo se lo comentes.


  • Hola. Hoy descubri que mi hijo se masturba, tiene 11 años y me dijo que no lo hace seguido pero no p

    Hola. Hoy descubri que mi hijo se masturba, tiene 11 años y me dijo que no lo hace seguido pero no puede dejar de hacerlo, no se como hablar con el de este tema.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola buenas noches, espero mi respuesta te sea de utilidad. Lo importante es que no se aborde desde una perspectiva muy moral o conservadora, la masturbación es normal y principalmente en la adolescencia (siempre y cuando se haga en un espacio privado y no afecte a otras actividades), te recomiendo lo abordes con la mayor apertura posible, eso probablemente le dara mucha confianza y le ayudara a ver la sexualidad como algo humano!


  • Es cierto que si dejas de asistir a amor y servicio te va mal en la vida? Según dicen que después de

    Es cierto que si dejas de asistir a amor y servicio te va mal en la vida? Según dicen que después de vivir el 4 y 5 paso ya no puedes dejar , yo ya estoy aburrido del grupo pero me da miedo salirme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Desde mi experiencia, no es así, lo importante es que identifiques qué te ha ayudado a estar con el alcohol bajo control, para seguir manteniendo eso que te esta ayudando, el grupo es un recurso pero no es la unica opción de ayuda, quizás si puedes, puedes acudir ocasionalmente con un o una terapeuta con formación para ayudarte, e ir a solo citas de seguimiento.


  • hola soy una adolescente de 14 años y no me masturbo pero he tenido la idea de hacerlo, lo que pasa

    hola soy una adolescente de 14 años y no me masturbo pero he tenido la idea de hacerlo, lo que pasa es que tengo miedo de que me duela o no saber hacerlo bien y no querer de volverlo a intentar

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. La masturbación es algo completamente normal, tanto hombres como mujeres la practican, y al ser autoestimulación, todo el tiempo tienes tu el control de la situación, una vez que la realices, probablemente querrás volver a hacerlo, y es normal, ya que forma parte de la vida humana, descuida, podras aprender a mirarla sin tabues y tu misma serás capaz de definir tus límites.


  • Mi hija tiene 12años, recién ingreso a secundaria y descubri que se araña los brazos, platique con e

    Mi hija tiene 12años, recién ingreso a secundaria y descubri que se araña los brazos, platique con ella y ahora se ha raspado el brazo intencionalmente, me dijo que de cayó y luego por medio de una carta me lo confeso y me pidio perdón por mentir

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Buenos días, espero mi respuesta te sea de utilidad. Desconozco cuál sea especificamente la duda, tratare de contestar de acuerdo a lo que estoy entendiendo, si te preocupa el motivo por el cuál lo hace, pueden ser varios, aquí solo puedo compartirte una impresión, psicologicamente esta la posibilidad que sea una manera de regular sus emociones; es decir, esta en una etapa de muchos cambios, quizás pueda haber un desconocimiento acerca de como manejarlas, lo importante no es ver el tema desde el punto de vista moral, pensar algo como "me estas mintiendo, mentir es malo".


  • por que las personas de esta generación (más que todo niños y jóvenes) ven gore?

    por que las personas de esta generación (más que todo niños y jóvenes) ven gore?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Buenos días, espero mi respuesta te sea de utilidad. Probablemente se debe a que, es más fácil acceder a diferentes tipos de contenidos en comparación a generaciones anteriores, antes no existian las mismas alternativas que hoy en día (youtube, redes sociales, etc) e incluso había contenidos que desconocíamos que existían.


  • Como dejar de masturbarse? O tips para controlar este impulso

    Como dejar de masturbarse? O tips para controlar este impulso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. La masturbación por si sola y en momentos privados no es necesariamente un problema, el problema puede ser cuando interrumpe labores importantes, dejas de hacer cosas para hacerlo, lo haces en lugares y momentos inapropiados, etc. MIentras sea en un entorno controlado y privado, no pasa nada, si fuera de otro modo, entonces es evaluar qué dispara el impulso a hacerlo, solo no hay un tip especifico.


  • Pues lo q pasa es q me gustaría saber porq me exita al pensar q quiero ver a mi esposa teniendo sexo

    Pues lo q pasa es q me gustaría saber porq me exita al pensar q quiero ver a mi esposa teniendo sexo con otro eso me gusta mucho pero pues ya quiero dejar como de sentir eso ya q lo isimos pero no salio como lo esperábamos y fue mala experiencia y desde ahí me quedo las pesadillas y sueños malos de ese momento

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. Lo relacionado a la sexualidad puede ser un tabú y eso es lo que genera la incertidumbre o la duda, las fantasías sexuales pueden ser muy variadas y ver a la pareja teniendo relaciones con alguien más, es más común de lo que crees y eso le resulta altamente excitante, hay quien decide llevarlo ya a la practica, hay quien lo tiene solo a nivel fantasía, quizás saber que no eres la unica persona a la que le pasa esto puede ayudarte a estar menos tenso en el momento del acto.


  • De vez en cuando me gusta apostar en un casino en línea, sin embargo, me causa algo de miedo que se

    De vez en cuando me gusta apostar en un casino en línea, sin embargo, me causa algo de miedo que se convierta en un problema de ludopatía, ¿hay manera de tomar prevenciones para ello?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Los casinos utilizan estrategias para enganchar a las personas, lógicamente no significa que todas las personas se vuelvan adictas al juego, como tal no hay un manual o instructivo, solo muchas veces la mejor manera de evitar es actuar de forma preventiva; es decir, fijar un día y hora para jugar, un presupuesto asignado que si se pierde, parar hasta ahí, y principalmente, jugar con mucha consciencia del momento presente.


  • Una pregunta mi mamá ya es una mujer con muchos hijos y tiene hijos con diferentes hombres que la tr

    Una pregunta mi mamá ya es una mujer con muchos hijos y tiene hijos con diferentes hombres que la trataron horrible y salen mis hermanos yo la verdad nosé que hacer le pedí rogando que ya no más hermanos por qué los hace cuidarse entre ellos y Ami me duele mucho ver Haci a mis hermanos mi mamá tiene mala salud mental y económica va a volver a tener otro hijo y nosé que hacer aún vivo con ella soy menor de edad y ya nose que hacer que puedo hacer en estas situaciones tan complicada me frustra mucho.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola buenas tardes, espero mi respuesta te sea de utilidad. Suena a una situación difícil para ti, principalmente al ser menor de edad no tienes por el momento muchas herramientas a tu alcance, y más al ser situaciones que no estan en tus manos, pudieras acudir a instituciones gubernamentales para pedir asesoría, usualmente tienen programas de atención que pudieran ser de utilidad paras tu caso, no pierdas la esperanza!


  • Excelente noche a todos. Ya me da risa nomás sentir este pensamiento de querer salir de la planeta T

    Excelente noche a todos. Ya me da risa nomás sentir este pensamiento de querer salir de la planeta Tierra. De repente me llega el pensamiento de que ya no quiero, por ejemplo, despertar en este planeta y despertar en otro. Y así me llega el pensamiento y se quedo un rato y salgo a la calle y siento miedo de ver hacia el cielo. Siento miedo de ver las estrellas y siento miedos, miedos, así miedos bien irracionales, bien irreales, muy tontos. La verdad ya llega el punto en que ya me estoy desesperando porque digo, ¿Qué me está pasando? Porque antes yo vivía una vida que no pensaba cosas irracionales, que no tenía miedos irracionales. Antes no me pasaba esto y ahorita tengo todos los miedos increíbles que jamás hubiera imaginado. Eso es algo que me tiene bastante mal, estresado, me tiene muy, muy, pues, me tiene muy desesperado. Y aparte todo el día siento como mucha desesperación, intranquilidad, siento tenso, siento como temblorosa las coyunturas de los brazos, en los hombros. No sé, a veces las piernas las siento como temblorosas, como débil. Son muchas cosas que ya no sé qué pensar. Ahorita por ejemplo siento que me dan esos impulsos mentales de querer hacer las cosas y no quiero, de querer salir corriendo, o de querer borrar el cielo, y esos pensamientos ya me TIENEN ARTO YAA!!. ¿Podré volver a disfrutar de mi vida como era antes?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. Efectivamente lo que te sucede es una ansiedad ocasionada por pensamientos díficiles de contener, lo cual lleva a que respondas como si efectivamente hubiera un peligro, nuesteo cerebro crea nuevos contenidos y miedos sin mucha lógica y explicación, el secreto aquí esta en no pelear con esos pensamientos por más incomodos e irracionales que sean, sino solo eso, empezar a tratarlos como contenidos mentales, que vayan y vengan, son incomodos pero no son peligrosos.


  • Últimamente cuando estoy en un momento de tranquilidad o me imagino cosas, de repente se me vienen i

    Últimamente cuando estoy en un momento de tranquilidad o me imagino cosas, de repente se me vienen imágenes ya sea de mi, muriendo o de mi familia que muere, y lloro descontroladamente y me asusta que pase eso.
    No encuentro la raíz del porque me imagino eso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Buenas tardes, espero mi respuesta te sea de utilidad. Lo que tienes forma parte de la ansiedad, la ansiedad es normal y necesaria en la vida humana, solo que en ocasiones respondemos con mucho miedo a situaciones que no estan sucediendo, el cuerpo y la mente responden como si hubiera un peligro real aunque solo lo estemos imaginando, en ocasiones no hay una raíz clara, afortunadamente no necesitas entender la raíz para poderlo sobrellevar, en terapia puedes aprender a distinguir entre realidad e imaginación!


  • Buenas Días, mi primo tiene 12 años y a adaptado desde más de 2 años que agarra la ropa interior de

    Buenas Días, mi primo tiene 12 años y a adaptado desde más de 2 años que agarra la ropa interior de la mamá que ya murio, de su abuela se la pone y se masturba.
    Ahora el se mete a cualquier patio ajeno y de manera escondida se lleva ropa íntimas para hacer eso. Cuando ve una panty se deseapera y quiere agarrarla para llevársela escondido.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola, espero mi respuesta te sea de utilidad. La masturbación es un fenómeno normal como parte del desarrollo humano, y como todo, tiene un límite, aunque un adolescente apenas esta aprendiendo a sobrellevar sus impulsos, lo que refieres hace, es algo que estaría bien aprendiera a regular, que sea una practica muy privada sin perder el control o agravar a alguien más, lo importante será no darle una carga moral, sino que aprenda a discernir cuando y en qué momento hacerlo.


  • Cuando conozco a alguien y esa persona quiere algo serio, me comienzo a sentir invadida, como que co

    Cuando conozco a alguien y esa persona quiere algo serio, me comienzo a sentir invadida, como que comienzo a hacer rechazo cuando intentan entrar a mi espacio personal. Siento como si me estuvieran forzando todo el tiempo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola buenas tardes, espero mi respuesta te sea de utilidad. Debo reconocer que no entendí cuál es exactamente la pregunta, solo me da la impresión que lo que te sucede puede estar relacionado a experiencias que te ha tocado vivir y que influyen en cómo te relacionas afectivamente, no estas obligada a iniciar una relación de pareja, pero si lo deseas y hay algo que limita tu conducta, entonces vale la pena explorar qué es lo que esta sucediendo, afortunadamente hay maneras de lograrlo.


  • Busco expertos en terapia de exposicion con prevención de respuesta para TOC puede ser en línea o ce

    Busco expertos en terapia de exposicion con prevención de respuesta para TOC puede ser en línea o cerca de Nicolas Romero, Atizapan, Tlalnepantla o Naucalpan en el estado de México, pero si me interesa que tengan experiencia en ese tipo de terapia, ya probé la cognitivo conductual y no me sirvió

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola buena tarde. Lamento tu mala experiencia con la terapia cognitiva, en realidad el procesamiento y la discriminación de la información es un componente importante en el tratamiento de cualquier tipo de ansiedad, pero efectivamente es necesaria la exposición en cualquiera de sus modalidades. Los o las colegas no podemos ofrecer nuestros servicios por este medio ya que se puede correr el riesgo de que te eliminen la respuesta, si por algo te puedo ser de utilidad, con gusto.


  • Hola, me enteré que mi hija de 8 años introduce objetos en sus genitales y lo hace también en su par

    Hola, me enteré que mi hija de 8 años introduce objetos en sus genitales y lo hace también en su parte trasera, lo hace frente a su hermanito de 12 años y dice que le gusta mucho hacer eso por detrás. No sé cómo manejar la situación y me preocupa muchísimo esto. Porque ha comentado que le pueden gustar hacer eso con alguien más. Ayudaaaa

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Buenas tardes, como ya le han comentado, ese tipo de conductas no son normales en una menor de 8 años, lo mejor que puede hacer es acudir a consulta con una persona que si tenga experiencia y formación en psicoterapia infantil y problemas relacionados a practicas sexuales no apropiadas para la edad de su hija, o incluso acudir a oficinas gubernamentales, ten confianza que encontraras la ayuda y orientación!


  • Hola, mi hija se quita el pelo desde los 10 años y tiene sintomas de Ansiedad, actualmente tiene 27

    Hola, mi hija se quita el pelo desde los 10 años y tiene sintomas de Ansiedad, actualmente tiene 27 años y continua con ese habito, es posible curar la Ansiedad y la Tricotilomania con Hipnosis Clinica?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola, espero que mo respuesta te sea de utilidad. Ese tipo de conducta puede ser por mero hábito o puede ser un síntoma de algún problema psicologico y la persona utiliza el hábito para calmarse, regularse, etc. Recomiendo que puedan acudir con un especialista que pueda hacer una valoración un poco más a profundidad para conocer el motivo y a partir de ahí elegir el tratamiento.


  • Por qué cuando estoy triste siento una sensación q va desde mi pecho asta las palmas de mis manos

    Por qué cuando estoy triste siento una sensación q va desde mi pecho asta las palmas de mis manos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola buenos días, las emociones siempre vienen acompañadas de sensaciones; por ejemplo el enojo, hace que regularmente notemos nuestro cuerpo caliente, un aumento de energía, etc, y sucede lo mismo con el miedo, la trizteza, la alegría, todas presentan sensaciones. Cada una de las emociones tiene una función, un para qué, quizás sería mas importante también reconocer, qué situación me produce esa tristeza y cuál es la mejor manera de responder (expresar, aceptar, alejarme, etc)


  • Hola mi hijo de 14 años se masturbo en la escuela y se siente culpable que puedo hacer

    Hola mi hijo de 14 años se masturbo en la escuela y se siente culpable que puedo hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Juan Lara

    Hola, espero mi repsuesta te sea de utilidad. Pienso ayudaría hablar con él con empatía, explicandole que la masturbación es una practica normal y principalmente a su edad, y que hay un lugar para todo.


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