Busco expertos en terapia de exposicion con prevención de respuesta para TOC puede ser en línea o ce

La misma página te permite filtrar por especialidad y ubicación. A veces hay que leer muchos perfiles que puede ser un poco tedioso. Es cuestión de tener un poco de paciencia

Entiendo que estás buscando un enfoque que se ajuste a tus necesidades, lo cual es totalmente comprensible. A veces, nuestras preocupaciones sobre encontrar el tratamiento ideal reflejan otros aspectos de nuestra vida. Te animo a reflexionar sobre cómo estas inquietudes influyen en tus expectativas. En lugar de buscar la perfección, sigue explorando con una mente abierta, enfocándote en el progreso y en lo que te hace sentir mejor. A menudo, son los pequeños pasos hacia adelante los que marcan la diferencia. Un saludo.

El campo de la Psicología Clínica es amplio. Sin embargo, hay "corrientes" que no son psicoterapia aunque tengan la palabra "terapia". Mucho cuidado con irte por programas, retiros, talleres o supuestos tratamientos que no son llevados a cabo por Licenciados en Psicología. Siempre revisa la cédula profesional antes de poner tu salud mental en manos de alguien más.

Hola, soy psicóloga especializada en terapia cognitivo-conductual y tengo experiencia en terapia de exposición, así como un diplomado que lo avala. Si gustas, podríamos coordinar una primera sesión en línea para conversar sobre los objetivos que te gustaría alcanzar con esta terapia en particular.

Hola buenas noches, te sugiero buscar en la página de Doctoralia, ahí puedes buscar lo más cercano a tu ubicación, además de la especialidad y te invito a que leas los perfiles de los especialistas para que puedas encontrar lo que estás buscando, saludos.

Hola, esta terapia es una de las intervenciones con mayor evidencia científica que respaldan su efectividad para el Trastorno Obsesivo Compulsivo, el mecanismo de acción más importante en ella es la tolerancia al malestar y como su nombre lo indica evitar realizar aquellas conductas compulsivas que de alguna manera dan la falsa sensación de evitar aquello que nos produce miedo o ansiedad. Es muy importante estar en contacto de manera gradual con aquellas situaciones, pensamientos o sensaciones mayor tiempo y evitar realizar alguna conducta de seguridad y aprender que se puede tolerar el malestar y que los peores miedos no llegan a ocurrir.

Hola, Creo que tu iniciativa por buscar unn psicólogo experto en terapia de exposición, es lo más acertado que puedes hacer, ya que con ella podrás enfrentar el TOC y aquello que te causa miedo, ansiedad, preocupación y otros malestares. Te invito a que me escribas o que agendes cita online conmigo, sé sobre el tema, desde hace tiempo utilizo la terapia de exposición con mis pacientes. No todos se animan a realizar las tareas de este tipo, reconozco tu valentía por querer hacerlo.

Excelente día, te felicito primeramente por el interés de tomar responsabilidad a tu salud mental y como podrás ver las distintas especialidades en psicoterapia son muy amplias, por lo que me uno al consejo de checar cada perfil con sus distintas formaciones y decidas de manera fría quien más pueda aportarte. Saludos

Hola buena tarde. Lamento tu mala experiencia con la terapia cognitiva, en realidad el procesamiento y la discriminación de la información es un componente importante en el tratamiento de cualquier tipo de ansiedad, pero efectivamente es necesaria la exposición en cualquiera de sus modalidades. Los o las colegas no podemos ofrecer nuestros servicios por este medio ya que se puede correr el riesgo de que te eliminen la respuesta, si por algo te puedo ser de utilidad, con gusto.

Que desafortunada experiencia. La terapia de exposición es una herramienta que se utiliza en la Terapia Cognitiva Conductual y en otros enfoques terapeuticos con un alto nivel de eficacia. Otra herramienta que puede apoyar el tratamiento es la imagineria, sin embargo, si es importante que la exposición sea presencial ya que requiere que el terapeuta acompañe al paciente a la exposición de manera constante y poco a poco lo vaya dejando solo.

Hola muchas veces puede ser que no te acomodes con el terapeuta y no es por que la TCC no funcione, es como se aborde la problemática. Como puedes ver la plataforma tiene muchos especialistas y esta te muestra la formación y especialidades de cada uno de ellos.

Yo ofrezco terapia EPR en línea. De hecho la EPR es una terapia de tipo puramente conductual. En caso de estar interesado/a ponte en contacto conmigo.

Hola, gracias por tu pregunta. El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) puede generar mucha angustia, ya que los pensamientos obsesivos y las compulsiones suelen ser intentos del inconsciente para manejar ansiedades profundas y conflictos internos no resueltos. Desde el enfoque psicoanalítico, la terapia ayuda a la persona a poner en palabras y a comprender el sentido de esos pensamientos y comportamientos que muchas veces parecen fuera de control. La terapia ofrece un espacio donde se puede escuchar lo que hay detrás de las obsesiones y compulsiones, que a menudo están relacionadas con el miedo al vacío, la falta o el temor al caos interno. A través del análisis, la persona puede empezar a identificar sus deseos, miedos y conflictos, y así elaborar una nueva forma de relacionarse con ellos. No se busca eliminar los síntomas rápidamente, sino acompañar un proceso profundo de transformación subjetiva, para que la persona recupere un lugar propio frente a sus angustias y construya un modo diferente de estar en el mundo. Saludos

Hola! La terapia de exposición es una intervención que corresponde al enfoque de Terapia Cognitivo-Conductual, el cual mencionas no te ha funcionado. No sé si has considerado probar con algún otro tipo de enfoque psicoterapéutico, yo trabajo principalmente desde la orientación psicoanalítica, si gustas me puede contactar, puedo atender en línea.

Yo tengo experiencia! mandame mensaje y puedo apoyarte con estas conductas compulsivas.

Si ya probaste la terapia cognitivo-conductual y sientes que no te funcionó, primero preguntaría: ¿actualmente llevas algún medicamento y cómo fue el seguimiento de tu terapia? En el TOC es importante contar con un proceso estructurado, constante y con objetivos claros, porque requiere compromiso y trabajo gradual. La constancia es fundamental para ir exponiéndote poco a poco a las situaciones que generan ansiedad, utilizando recursos que te ayuden a recuperar la calma, como técnicas de respiración o anclajes de tranquilidad. Con la práctica, tu mente y tu cuerpo pueden comenzar a habituarse y esas situaciones dejar de sentirse tan amenazantes. El objetivo es que progresivamente puedas recuperar tu estabilidad y desenvolverte con mayor normalidad.

Te ofrezco mi terapia, es la Terapia Estratégica y Terapia de Reprocesamiento Generativo, el TOC, es un trastorno al parecer muy complicado, sin embargo con mis terapias he sacado adelante a mis paciemtes, recuperándose en un 99.9% han retomado su vida normal, integrándose a sus actividades cotidianas, sin secuelas, Estoy a sus ordenes, puede agendar en línea o de manera presencial. Saludos

Le sugiero un Tratamiento Psicoanalítico. Aquí mismo en Doctoralia puede ud. buscar la zona que se le acomode, con esta técnica.