Preguntas de pacientes (12)
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¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la mue
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Lamento mucho que estés pasando por este malestar tan intenso; lo que describes es un sufrimiento muy agotador, pero es totalmente abordable en terapia.
Prioriza la evaluación… Ver más
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Hola tengo una duda no se si en mi caso necesite ir a una sesión de terapia, pero es que me inquieta
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Es completamente válido que te hagas esta pregunta y la respuesta es un rotundo sí: definitivamente vale la pena buscar ayuda profesional, y estás en el momento perfecto para hacerlo. Ir… Ver más
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hola buenos dias me siento muy deprimida que puedo hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenos días. Lamento mucho que estés pasando por este momento; sentirte así es una experiencia sumamente agotadora, pero quiero recordarte que es algo que no tienes que atravesar a solas… Ver más
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Tengo 30 años y mis manos son muy pequeñas si las he comparado con las de otras chicas y del mismo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Es completamente comprensible que te sientas insegura si te has descubierto comparándote de forma recurrente, pero es importante que sepas algo con total claridad: el tamaño de las manos… Ver más
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Cómo manejar el estrés y la ansiedad? Cómo puedo mantenerme en calma ante una presión? Crees que
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! cuando sientas que la presión o la ansiedad te rebasan, estos pasos ayudan a retomar el control en el momento:
- Técnica de anclaje rápido: Pausa y haz tres respiraciones profundas… Ver más
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Hola me pasa que tengo miedo a enloquecer pensamientos horribles..sensación de salir corriendo ....e
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Lamento mucho que estés pasando por esto. Lo que describes es sumamente angustiante, pero no es que te estás volviendo loco/a.
Lo que estás experimentando son síntomas clásicos… Ver más
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Mi esposa me dice que se quiere divorciar pero acepta ir a terapia aunque dice que su decisión ya es
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Entiendo lo confusa y desgastante que debe ser esta situación para ti; recibir un mensaje tan contradictorio genera mucha incertidumbre y ansiedad.
Por un lado, ella expresa… Ver más
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Tengo que escoger universidad y siento una presión inmensa, una me brinda muchas oportunidades, está
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para elegir universidad sin paralizarte por la presión, equilibra la razón y la intuición analizando qué oportunidades reales vas a aprovechar del campus más equipado frente a cómo impactará en… Ver más
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abeses me entra desesperacion nauseas siento palpitaciones en pecho y no puedo dormir
abeses me entra desesperacion nauseas siento palpitaciones en pecho y no puedo dormir
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es muy comprensible que sientas angustia ante estos síntomas, pero es importante que sepas que la náusea, las palpitaciones y el insomnio son respuestas físicas muy comunes de un sistema nervioso… Ver más
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Mi pareja dice que no soy sana. M termino por wassap.despues de que le dije que no queria tener rela
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho que estés pasando por esto. Que alguien termine una relación por mensaje de texto y utilizando descalificaciones es una forma muy hiriente e inmadura de actuar, pero quiero ser muy… Ver más
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Hola quiero saber si necesito ayuda de un profesional, porque me encuentro poco valorada, con la aut
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Es muy válido que te hagas esta pregunta y la respuesta es un rotundo sí: definitivamente vale la pena buscar ayuda profesional, y reconocer esta inquietud a tiempo habla de un gran deseo… Ver más
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Hola quisiera preguntar si el hormigueo que siento en los dedos es a causa de mi ansiedad o estrés o
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! cuando la ansiedad se hace presente en nuestra vida, el cerebro constantemente le está ordenando al cuerpo que se prepare para una amenaza. Esa respuesta va acompañada de varios síntomas… Ver más
Preguntas populares
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Hola, mi papá tiene 69 años sus placas reportan desviación L3 y L5 hacía la izquierda y rectificació
Hola. Comprendo perfectamente tu preocupación y el estrés que genera ver…