Preguntas de pacientes (10)

  • Por una situación abrumadora (acoso) ,puedo desencadenar problemas para orinar o llorar , ya que eso

    Por una situación abrumadora (acoso) ,puedo desencadenar problemas para orinar o llorar , ya que eso me ha pasado últimamente, pienso que ambas es por un tema psicológico, nadie me ha podido dar una respuesta a esto....gracias de antemano

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    Hola, por supuesto que el acoso es una situación abrumadora y puede desencadenar esta reacción física. Comparto la importancia de tener tanto una valoración médica como la de recibir asistencia psicólogica para que puedas procesar lo que te esté pasando y encontrar maneras sanas de afrontarlo y resolverlo.


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    Consulta psicológica online

  • Hola, desde pequeña hago vidas imaginarias casi todas suelen ser tristes , engañosas amorosos…lo sue

    Hola, desde pequeña hago vidas imaginarias casi todas suelen ser tristes , engañosas amorosos…lo suelo hacer cuando estoy sola empiezo hablar discutir suelo hacerlo cuando estoy haciendo una actividad como limpiar cocinar ducharme etc. Me gustaría saber porque me ocurre y’a que siento que tengo depresión y me gustaría saber si esta asociado.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    Hola, nuestro estado de ánimo, es el resultado de nuestras emociones, y nuestras emociones son el resultado de nuestros pensamientos. No es de extrañar que te sientas deprimida recreando en la mente tantos pensamientos tristes. Es un hábito que en mi opinión debieras sustituir por otro que te haga sentir mas feliz, empoderada, valiosa, creativa, y capaz de conseguir cualquier cosa que te propongas en la vida. Puedo ayudarte si lo deseas.


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    Terapia para adultos

  • Hola, me gustaría que me dieran su ayuda, a veces imagino como sería mi vida en un futuro, es una ru

    Hola, me gustaría que me dieran su ayuda, a veces imagino como sería mi vida en un futuro, es una rutina de todas las noches antes de dormir, a veces también lo hago en el día, pero con menos frecuencia, me imagino escenarios de como quisiera que fuera mi vida en un futuro, también me imagino en una relación, con un chico que me gusta mucho, la verdad el es una celebridad, y obviamente no sabe de me existencia, pero la verdad es que me gustaría (aunque dudo que pasé) que él se fije en mi, y eso es lo que me imagino, imagino mi futuro, con mi trabajo de ensueño, viviendo en otra ciudad, con más edad de la que tengo y en una relación con el, realmente no sé si es algo bueno, porque en parte siento que me imagino como sería alcanzar todos mis objetivos y pienso que así será más fácil cumplirlos, pero, tengo el miedo de que pueda ser malo para mí imaginar este tipo de escenarios y más con la celebridad que me gusta, en especial porque siento que me eh enamorado de el y sé qué tal vez eso no sea saludable, solo hago esto para desestresarme e imaginarme cómo sería mi vida en un futuro alcanzando mis metas, y no confundo mi "vida imaginaria" con mi vida real, aún así no sé si esto es malo para mí y me gustaría una opinión profesional.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    Creo que imaginar como quieres que sea tu vida en un futuro es muy útil, y te puede motivar a lograr tus metas. Pero solo habría que tener cuidado de identificar si este proceso de fantasear te está alejando de tomar acciones en tu vida real que te lleven a lograr lo que quisieras o a tener la vida que quieres tener. Pudieras simplemente estar haciendo esto como una forma de evadir tu vida real, pero eso solamente tú puedes identificarlo. Un proceso de crecimiento personal sería de gran ayuda para tí.


  • Hola, yo siempre suelo imaginar historias en mi mente, a tal punto en el cual lloro, sonrió, hablo s

    Hola, yo siempre suelo imaginar historias en mi mente, a tal punto en el cual lloro, sonrió, hablo sola conmigo misma o cuando me sucede algo triste suelo meterlo a mi cabeza y esas historias no las aparto de la realidad siento que esas historias son mi vida y que todo lo que me pasa también me pasa en esas historias de mi cabeza. En mi opinión no creo que sea normal y lo peor es que no las aparto de la realidad.¿qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    Todos tenemos el hábito de fantasear y de hacer historias en nuestra mente, sin embargo desde el enfoque transpersonal, es un hábito que debiéramos utilizar solamente para visionar un futuro deseado. Estar pensando constantemente en situaciones tristes solamente provocará tristeza y depresión y nos roba vida, nos aparta del aquí y del ahora. Te invito a probar un proceso de crecimiento personal, si deseas una mejor calidad de vida. Quedo a tu disposición si quisieras mi ayuda.


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    Psicoterapia

  • Buen día, hablando estadísticamente cuánto es lo q

    Buen día, hablando estadísticamente cuánto es lo que afectan las causas de desarrollar la enfermedad por trastornos de la infancia y cuánto es lo que afecta por genética o sea, de estas dos causas ¿Cuál es la más posible que favorece a desarrollarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    Ambas factores tanto los trastornos de la infancia, como la genética pueden influir en la génesis de una enfermedad, pero lo más importante de tener presente, es que independientemente del origen de cualquier enfermedad, las personas tenemos la capacidad de superar cualquier estado o condición y de lograr mejores niveles de salud y de bienestar.


  • Hola. Sulo fantasear con ser alguien inventado por

    Hola. Sulo fantasear con ser alguien inventado por mi, mas concretamente una mujer que es coronel (militar). Me gustaria comprar su ropa y actuar como si fuera ella. Pienso que seria feliz durante esos momentos. Puede ser algo malo como llevarme a tener una nueva personalidad? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    El deseo de imaginar ser otra persona, puede deberse a la necesidad de desarrollar o liberar características personales que no se manifiestan o se muestran en nuestra vida diaria. Sin embargo, algo muy importante para nuestra salud mental es la aceptación plena de quien soy y el reconocimiento de que yo puedo ser una mejor versión de mí mismo(a) si lo deseo. Un proceso de desarrollo y crecimiento personal, pudiera ser muy útil para ti.


  • ¿Como puedo saber qué tipo de ansiedad padezco, si siento miedo y ganas de llorar y mucha desesperación

    ¿Como puedo saber qué tipo de ansiedad padezco, si siento miedo y ganas de llorar y mucha desesperación pero es ocasional?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    La ansiedad es un síntoma, que te avisa que algo tienes que atender, algo tienes que procesar, o algo tienes que reenfocar para vivir en plenitud. La ayuda de un especialista te puede ayudar a encontrar la razón y a atender lo que esté no resuelto. Un saludo.


  • No sé si lo que hago, lo hago por que soy buena en eso o porque me apasiona de verdad, cómo puedo diferenciar?

    No sé si lo que hago, lo hago por que soy buena en eso o porque me apasiona de verdad, cómo puedo diferenciar? Qué hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    Buenos días.
    Creo que la vida no hay que explicarla, sino vivirla. Lo realmente importante es si usted disfruta lo que hace.
    Espero que mi respuesta le sea de ayuda.
    Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.


  • Soy mujer, tengo 27 años ... Siento que no tengo una personalidad definida, que estoy cambiando siempre

    Soy mujer, tengo 27 años ... Siento que no tengo una personalidad definida, que estoy cambiando siempre mi forma de ser y aveces imitando modos de otras personas ... porque siento que no tengo una personalidad propia? Siento que a raíz de eso tuve problemas en mi noviazgo y tengo en recién matrimonio

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    Todos tenemos una singularidad única aún cuando compartimos con los demás características personales. Es muy importante para el desarrollo de nuestra personalidad, conocerse a nosotros mismos y poder identificar nuestra naturaleza única, nuestras fortalezas, lo que aún podemos mejorar y nuestro propósito de vida. Si no te sientes contenta con quien eres es que está haciendo falta un trabajo personal para que reconozcas y conectes con quien eres. Es importante pedir ayuda a un profesional para que te acompañe en este proceso que redituará en un gran beneficio para tu vida.


  • Tuve un episodio extraño, no recuerdo nada al respecto, pero me aseguran que me comporte como si fuera

    Tuve un episodio extraño, no recuerdo nada al respecto, pero me aseguran que me comporte como si fuera otra persona. Quiero recibir orientación profesional, pero no sé si ir a un psicólogo o a un psiquiatra, ni que tipo de especialista debería buscar. ¿Me pueden ayudar al respecto? Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Celina Alvear Sevilla

    Creo que primero es importante una valoración psiquiátrica y el médico podrá en su caso recomendar si también es necesario un acompañamiento psicológico.


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