Preguntas de pacientes (153)

  • Hola, desde hace meses cambie mi alimentacion a una dieta alta en proteina,grasas y muchos vegetales

    Hola, desde hace meses cambie mi alimentacion a una dieta alta en proteina,grasas y muchos vegetales, tambien acompañada de ejercicio y batidos de proteina pero no se que pasa que mi masa muscular no aumenta nada, estoy tan delgada y sin musculos. Siento que no me nutre la comida ya que cuando me alimento a los pocos minutos voy a hacer de la popo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Tal vez la dieta que llevas no es la correcta, tu dieta debe llevar carbohidratos, proteína y grasas, te recomiendo que vayas con un nutriólogo para que pueda darte una dieta especial a tus necesidades.


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  • Hola tengo 27 años. Mido 5,3 Peso 79 kg. Comencé a tomar terfamex hace 8 días he bajado 6 libras y n

    Hola tengo 27 años. Mido 5,3 Peso 79 kg. Comencé a tomar terfamex hace 8 días he bajado 6 libras y no me a causado ningún efecto secundario. Pero note que ahora volví a subir las libras. Sin romper la dieta

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Lo ideal es que acudas con un especialista, ya que, no se recomienda tanto el uso de medicamentos para bajar de peso, en especial, porque lo recomendable para perder peso es de 0.5 a 1kg a la semana.

    Yo te recomiendo que lleves un plan de alimentación adecuado a tus necesidades y que cambies tus hábitos de alimentación sin la necesidad de utilizar medicamentos ni con un efecto rebote.


  • Me estoy inyectando biyodecta try y no tengo nada puede aserme daño tengo 52 años trabajo de noche m

    Me estoy inyectando biyodecta try y no tengo nada puede aserme daño tengo 52 años trabajo de noche me desvelo mucho me puede ayudar esa vitamina?? Gracias por ayudarme con su respuesta

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Hay que analizar el tipo de alimentación que estas llevando y tus hábitos de sueño, tal vez el motivo de tu cansancio es la mala alimentación y la falta de descanso.


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  • Hola, mi bebé tiene 15 meses. Pesa 8 kg y mide 74 cm, se lo considera en baja talla y peso. Se atien

    Hola, mi bebé tiene 15 meses. Pesa 8 kg y mide 74 cm, se lo considera en baja talla y peso. Se atiende con pediatra mensualmente y también con nutricionista. Hace poco se le realizó un estudio de celiaquía por una diarrea continúa de un mes que tuvo, gracias a Dios dió negativo. Ahora está en lista de espera para un gastroenterólogo del pediátrico. Actualmente toma Pediasure, si ya lo charlé con el médico de él. Aclaro todo para que sepan que si nos dirigimos a los médicos. Pero tengo una duda, el Pediasure ayuda a subir de peso, o no?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    El pediasure si puede ayudar a ganar peso porque te ayuda a complementar la dieta de tu niño, es decir, ayuda a cubrir totalmente los requerimientos que tu niño necesita.


  • Soy ipertensa , tomo enalapril , meses atras la doctora me receto compulxine , no me habia tomado ,

    Soy ipertensa , tomo enalapril , meses atras la doctora me receto compulxine , no me habia tomado , empeze a tomar ahora la mitad de la mitad , fue la cantidad recetada , pero, se me seca la boca y un leve dolor de cabeza sera que me hace mal y no debo tomarla ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Te sugiero que lo platiques con tu médico y checar si te puede cambiar el medicamento o ajustar la dosis.


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  • Tengo 18 años, mido 1,64 y peso 39kg. Hago 5 comidas al día. El desayuno, media mañana, comida, meri

    Tengo 18 años, mido 1,64 y peso 39kg. Hago 5 comidas al día. El desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. Y son comidas consistentes pero no consigo subir de peso. Me recomienda algo para hacer? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Te recomiendo que asistas a una consulta nutricional para evaluar tu alimentación y hábitos hay que analizar la calidad de los alimentos que estas consumiendo, además realizar una evaluación de tu composición corporal, para que de esta forma, se te pueda dar un plan de alimentación personalizado acorde a tus necesidades.


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  • Buenos días mi hijo a los 15 días de nacido fue operado de gastroquisis ahora tiene 4 años pero quis

    Buenos días mi hijo a los 15 días de nacido fue operado de gastroquisis ahora tiene 4 años pero quisiera saber cuán es la alimentación correcta ya ahora esta presentando costipacion intestinal.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Hola!te recomiendo que lo lleves con una nutrióloga para que valore la alimentación de tu hijo, lo ideal es que lleve una dieta alta en fibra y que tenga un buen consumo de alimentos ricos en fibra.

    Lo puedes traer a consulta para que se le pueda dar un plan de alimentación 100% personalizado acorde a su requerimiento calórico.


  • Peso 59 y quiero bajar de peso pero yoy dando de lactar a mi bebe de 5 meses q ago

    Peso 59 y quiero bajar de peso pero yoy dando de lactar a mi bebe de 5 meses q ago

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Te aconsejo tener una valoración nutricional para poder valorar tus hábitos nutricionales y seguir dando la lactancia por lo menos 2 años, de acuerdo a la OMS.

    Es importante que lleves una buena alimentación, cubriendo tu requerimiento total.


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  • Puede tomar leche un niño que toma desparasitante.

    Puede tomar leche un niño que toma desparasitante.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Mientras se esta tomando un desparasitante, no existe ninguna contraindicación para el consumo de lácteos (leche, yogurt y quesos).


  • Hola buenas tardes! Tengo higado graso y tiroides. Que debo tomar y comer.

    Hola buenas tardes! Tengo higado graso y tiroides. Que debo tomar y comer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Hola, soy nutrióloga clínica, yo te recomiendo que vayas a una consulta nutricional para que te asesoren en una dieta adecuada a tus necesidades y a tu patología.


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  • Hola. Estoy en período de lactancia y he bajado mucho de peso. Si bien mi Índice de masa corporal es

    Hola. Estoy en período de lactancia y he bajado mucho de peso. Si bien mi Índice de masa corporal es normal me gustaría aumentar unos kilos. Puedo tomar algún batido proteico o algún suplemento alimenticio completo? Aparte de comer sano claro.... también tomo una pastillas de vitaminas (supradyn de Bayer). Gracias desde ya. Saludos desde Uruguay.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Buenas tardes, soy nutrióloga clínica, te recomiendo que lleves una alimentación adecuada a tus necesidades, ya que, estas en una etapa donde tu requerimiento es mayor, pero antes de tomar cualquier cosa debes asesorarte con un profesional de la salud.

    Te recomiendo que vayas al nutriólogo para que te de una dieta adecuada y que puedas cubrir tu requerimiento total.


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    Consulta nutricional online

  • Me han recetado quetiapina 25 MG pero, no quiero tomarla por el efecto adverso de aumento de peso.

    Me han recetado quetiapina 25 MG pero, no quiero tomarla por el efecto adverso de aumento de peso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Yo te sugiero que acudas a una consulta nutricional para que puedes llevar una alimentación saludable y equilibrada, si algunos antidepresivos tienden a aumentar de peso pero si llevas una alimentación correcta no tendrías porque tener ese efecto.


  • Me gustaría saber si Ensure ng te puede ayudar a subir de peso?

    Me gustaría saber si Ensure ng te puede ayudar a subir de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    El ensure es un complemento a tu alimentación, seria bueno valorar tu estado nutricional y ver si cubres tu requerimiento adecuado.


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  • Hola buenas tardes. Tengo 50 años y estoy delgada. Cuál me recomienda el Ensure advance o el Geriapl

    Hola buenas tardes. Tengo 50 años y estoy delgada. Cuál me recomienda el Ensure advance o el Geriaplus. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Yo te siugiero el Ensure Advance, pero antes te recomiendo asistir a una consulta para valorar tu estado nutricional.


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  • Buena noche yo decidi tomarlo pues ya tengo mas de 40. Años y veo que estoy perdiendo masa muscular

    Buena noche yo decidi tomarlo pues ya tengo mas de 40. Años y veo que estoy perdiendo masa muscular jugaba futbol seguido y ahora lo hago poco sera necesario consultar con un medico ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    hola buenas noches, no se especifica que estas tomando, por lo que, mencionas con la edad vamos perdiendo masa muscular por lo que, es necesario estar alimentándonos correctamente y realizar ejercicios de fuerza. Yo te sugiero que asistas a una consulta para una valoración nutricional y así poder darte un plan nutricional acorde a tus necesidades.


  • Puedo tomar ensure con fruta en un batido por la noche para sustituir la cena?

    Puedo tomar ensure con fruta en un batido por la noche para sustituir la cena?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Ninguna comida se sustituye, es Necesraio que te asesores con un nutriciologo, ya que Se necesitaría realizar una evaluación nutricional para poder darte un plan de alimentación adecuado. Con gusto puedo ayudarte :)


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  • Mi bebé tiene 7 meses y le e estado galletas María pero unas dos diarias q consecuencias puede esto

    Mi bebé tiene 7 meses y le e estado galletas María pero unas dos diarias q consecuencias puede esto tener no sabía que aún no puede comer esa galleta

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Buenas tardes, soy nutrióloga clínica, tu bebé ya puede entrar a la etapa de la ablactación, la cual, empieza a partir de los 6 meses de edad. Las galletas marías pueden entrar a partir de los 6 meses, pero te recomendaría que no fuera muy frecuente su consumo. Te recomiendo que conforme vayas incluyendo alimentos a tu bebé, trata de solo incluir un alimento nuevo y dárselo 3 días consecutivos para descartar que no haya alguna alergia y/o intolerancia alimentaria.


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  • Buenas noches tengo 52 años, quiero empezar a tomar Ensure avance hay alguna contraindicacion.

    Buenas noches tengo 52 años, quiero empezar a tomar Ensure avance hay alguna contraindicacion.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Tendría que evaluarte para ver si es adecuado que tomes el suplemento.


  • Soy diabetico con peso normal, puedo tomar ensure. Muchas gracias.

    Soy diabetico con peso normal, puedo tomar ensure.
    Muchas gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Yo te sugiero que optes por Lucerna, ya que, es para paciente diabético, pero antes, debes acudir a una asesoría nutricional para que podamos analizar si realmente necesitas consumirlo.


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  • Puede comer acelga y cebollas una persona operada de apendicitis

    Puede comer acelga y cebollas una persona operada de apendicitis

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Ariadna Cristina Lopez Hernandez

    Si puede consumirlos, solo lo recomendable es llevar una dieta blanda (libre de grasas e irritantes como café, chocolate, alcohol, picantes y grasas).


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