Soy un chavo de 26 años, a causa de una enfermedad rara en la garganta me dan atorones al comer, eso

Le recomiendo primero acuda con un especialista quien determine si existe un problema real para tragar alimentos. Existen algunas enfermedades que producen dichos síntomas, inicialmente con alimentos líquidos y posteriormente con los sólidos. Una vez descartadas dichas enfermedades es que podemos asumir que se trata de un problema psicológico o psiquiátrico.

Buenas tardes, si llevas un mes en terapia puede ser posible que aun no haya pasado el tiempo suficiente en la terapia para que los cambios se presenten, te invitaría a que lo hables con tu psicólogo para que él entienda cómo te estás sintiendo y lo puedan trabajar, si dado cierto tiempo ves que la situación no cambia, allí te invitaría a que busques a otro especialista.

Saludos

Buen día, me parece que si no te sientes cómodo con el proceso lo mejor es intentar con otro psicoterapeuta.

Por otra parte te comparto que los procesos de cambio pueden llevar tiempo y en ocasiones son parte de un proceso que lleva un tiempo, también podrías probar decirlo que que aquí planteas a tu psicólogo.

Saludos cordiales.

Hola, es importante que recuerdes que estos procesos necesitan tiempo. Vivimos en tiempos de inmediatez y esto ha afectado las expectativas de los tratamientos. Un mes y medio es muy poco tiempo para medir la efectividad de una terapia. Sin embargo, si crees que el psicólogo con quien vas no es para ti, puedes intentar otras opciones. Saludos!

El proceso terapeutico puede variar en tiempos y momentos (del paciente) lo que es de suma importancia es que externes con tu terapeuta el como sientes el avance de tu proceso. Es responsabilidad del/la terapeuta dirigir la intervención pero lo cierto es que se debe tener una retroalimentacion constante por parte del paciente y corregir la intervención lo que sea necesario.
Comenta tus inquietudes y pude que te sean aclaradas las dudas, parte del trabajo terapéutico consiste también en la psico educación del paciente sobre su diagnóstico y el proceso que transita.
Si a pesar de exponer la situación o dudas consideras que la relación terapéutica no es óptima, entonces evaluaría algun cambio.

Saludos.

Buen día

Si notas algún síntoma que te produzca malestar es importante que acudas con un experto. Te recomiendo ampliamente la psicoterapia psicoanalítica para poder comprenderte a fondo y de esa manera lograr un cambio sólido y duradero en tu personalidad.

Saludos

Buenas tardes,

es importante recordar que la terapia es un proceso y por lo tanto a veces lleva tiempo, tal vez un mes no ha sido tiempo suficiente para empezar a ver resultados. Yo te recomiendo que hables con tu psicólogo y le comentes como te sientes haber qué cosas pueden hacer para que veas un resultado... ya si en serio no te sientes cómodo o hay algo que no te gusta entonces si te recomiendo que te cambies de terapeuta. No todas las terapias nos funcionan a todos.

Hola, recuerda que los resultados llevan tiempo, aunque tambien es valido decidir cambiar de terapeuta, si llevas una terapia de psicoanálisis o algo parecido suelen tardar mucho. te recomiendo un enfoque de terapia cognitivo conductual, se enfoca a un resultado mas inmediato y con estrategias muy efectivas para los atracones.

Tu condición de salud en sí misma explica tu fagofobia, como en cualquier enfermedad que nos limita, también nos puede deprimir. Pero hay alternativas, incluso de terapia breve, combinadas con psicoterapia reconstructiva de tu sentido del yo, que te ayuden a funcionar mejor en tu vida y tener satisfacción, dentro de los límites físicos de tu padecimiento.

Siempre es importante hablar directamente con el psicólogo que te está atendiendo acerca de las dudas o inquietudes que pudieras llegar a tener. Por otro lado, la psicoterapia es un proceso que toma tiempo, lo importante es que te sientas acompañado durante el tiempo que vaya a durar tu proceso.

Hola,

Las respuestas de miedo ante distintos estímulos suelen ser patrones conductuales aprendidos que pueden modificarse con intervenciones conductuales basadas en el aprendizaje inhibitorio. Te recomiendo enormemente el buscar la ayuda de un profesional para que realice una evaluación funcional de los distintos patrones que mantienen tu miedo y trabaje en conjunto contigo para reestructurar la forma en la que respondes y mejorar el cómo te sientes. Para este tipo de situaciones, el pronóstico es muy bueno y aproximadamente en 3 meses se puede observar un gran cambio y a partir de los 6 la remisión de los síntomas.

Gracias por tu consulta. Entiendo perfectamente lo frustrante que debe ser lidiar con los atorones al comer y que esto haya desarrollado una fobia que te tiene deprimido. Es natural que, después de mes y medio de terapia sin ver el avance que esperas, te sientas más confundido y te preguntes si debes cambiar de psicólogo.

Es importante recordar que el proceso terapéutico a veces toma tiempo. Las fobias y la depresión son condiciones que, por lo general, no desaparecen de un día para otro, y se requiere paciencia y constancia. Sin embargo, también es verdad que la relación con tu psicólogo, lo que llamamos la "alianza terapéutica", es clave. Si no te sientes cómodo, comprendido, o si la metodología no te resuena, es posible que el avance sea más lento. A veces, un cambio puede traer una nueva perspectiva o un enfoque diferente que se ajuste mejor a lo que necesitas.

Lo que podrías intentar hacer es hablar directamente con tu psicólogo actual sobre cómo te sientes. Coméntale que te sientes estancado o confundido, y que no ves los avances que esperabas. Esta conversación podría ayudarles a ajustar el enfoque de la terapia o a aclarar tus expectativas. Si después de esta plática sigues sintiendo lo mismo, o si no te sientes cómodo abriéndote de esa manera, entonces podría ser un buen momento para considerar buscar una segunda opinión o explorar a otro profesional. Lo principal es que te sientas apoyado y que percibas que estás avanzando hacia tu bienestar. Si te interesa conversar más sobre esto y si mi metodología podría ser útil, ofrezco una sesión gratuita de 20 minutos para que platiquemos al respecto.

Hola, me da gusto que te hayas animado a hacer esta pregunta. Si bien la terapia es un proceso que a veces puede tomar tiempo y hay que tener un poco de paciencia, también es importante reconocer que si ya llevas un tiempo en esas sesiones y no has sentido avance, tienes derecho a buscar otras opciones. Te sugeriría comentar esto con tu terapeuta para hacerle saber lo que estás sintiendo. Dependiendo de si su respuesta hace sentido para ti o no, entonces sería importante considerar cambiar de terapeuta porque a pesar de que hay procesos que toman tiempo, sí deberías sentir que el problema se está resolviendo o que sí estás avanzando poco a poco. Confía en tu sentir.