Hola yo tengo ansiedad pero en mi caso siento calambres desde la columna vertebral hasta la cabeza y

Hola!

Es de suma importancia que asistas a un médico para que te realice una evaluación física y te dé un diagnóstico o se descarte algo físico. Por otro lado, muchas de las sensaciones físicas que comentas tienen relación con la ansiedad, así que es urgente que asistas a una psicoterapia para trabajar en tu ansiedad y comprendas el orígen de esta. Te sugiero que desde hoy comiences a hacer meditaciones pranayama para que en lo que realizas tus citas médicas y psicológicas desde tu trinchera puedas encontrar mayor calma.

Estoy a tus ordenes. Saludos.

Hola coincido necesitas ver a un médico psiquiatra, pues estas somatizando la angustia, que te medí que, y un psicólogo para profundizar en lo que provocó la angustia, saludos

La ansiedad es un trastorno muy común en estos días, la terapia te ayudaría mucho pero si no puedes pagarla te recomiendo el libro de Rafael Santandreu "Sin miedo" lo puedes encontrar en Sanborns.

Si bien algunas de las características que mencionan podrían sugerir ansiedad, seria recomendable el apoyo de otro especialista de la salud que se enfoque en el tema biológico, una vez descartado lo biológico podríamos hipotetizar como lo mencionan una somatización, y analizar para descubrir su componente psíquico.

Buenas tardes. En ocasiones, algunas personas tienden a manifestar sentimientos y emociones a través de síntomas físicos, es decir, dolor físico. Lo que no se trabaja emocionalmente puede ser que origine respuestas físicas. Lo primero es acudir con especialistas descarten la parte fisiológica, para después trabajar con la parte emocional.

Buen día, toda pregunta es valiosa. Los síntomas que mencionas efectivamente pueden verse presentes en la ansiedad, pero en sintonía con mis colegas, te recomendaría acurdír con un Médico Neurólogo para que este pueda descartar cualquier otra razón física/orgánica por la que se puedan presentar estos síntomas, una vez realizado este trabajo multidisciplinario acudir con algún psicoterapeuta para continuar con un proceso emocional.

Hola. No me queda claro si es una pregunta o solo describes lo que te sucede con la ansiead que dices que tienes. Si aún no estás en Psicoterapia y, deseas hacer algo tanto con tu ansiedad o con los síntomas físicos que manifestas, agenda una cita. Saludos cordiales.

Hola, creo que antes de pensar en ansiedad sería bueno hacer una evaluación médica para descartar algún padecimiento.En caso de ser ansiedad es necesario acudir con un especialista en temas de psicología para que seas atendido (a).

Hola, gracias por tu confianza al compartir tus síntomas. Por lo que describes, es importante no descartar causas físicas para el dolor en el pecho, brazo y dedos, así como la sensación de ahogo. Te recomiendo acudir primero a un médico general o cardiólogo para realizar un chequeo completo y asegurarte de que no haya ningún problema cardíaco o neurológico que requiera atención inmediata.
Al mismo tiempo, los síntomas que mencionas, calambres, tensión desde la columna hasta la cabeza, sensación de ahogo y molestias físicas asociadas, también pueden estar relacionados con ansiedad o ataques de pánico, los cuales pueden generar malestar físico intenso. En ese contexto, la psicoterapia puede ayudarte a identificar los desencadenantes de tu ansiedad, aprender técnicas de relajación y manejo del estrés, y reducir estos síntomas físicos de manera efectiva.