Cuál debe ser mi reacción con el papá de mi hijo, tiene una nueva pareja y eso me afecta, cuando nos

Buen día, por lo que comentas estas atravesando por un proceso de duelo, durante este tipo de procesos no debemos pensar que nuestras emociones serán lineales, es muy válido que sean variables a lo largo del tiempo. Hay diversos estímulos que pueden desencadenar pensamiento o emociones que creías que no estaban ahí y es lo esperado. Es muy importante trabajar el duelo desde una perspectiva integral, cognitiva, afectiva y conductual para poder transitarlo de manera adecuada.

Hola!, Al término de una relación de pareja se presenta el duelo por la persona amada que ya no esta con nosotros, lo cual es necesario trabajar en terapia. Entonces es necesario ingresar a tratamiento psicológico para resolver esa situación; en segunda; respecto a la situación de tu hijo, debes acudir al DIF ( Institución que se encarga de defender los Derechos de niñas y niños en México ), de tu localidad para presentar la demanda de pensión alimenticia, lo cual es obligación de tu pareja proporcionar esta pensión y es derecho de tu hijo, recibir dicha pensión alimenticia y recibir el afecto, cariño de su papá, independientemente de la situación amorosa y legal que mantengan Ustedes como adultos. En caso de requerir atención psicológica estoy a tus ordenes.

Saludos! Gracias por compartirnos tu caso. Para que te pase dinero puedes hacer una demanda de pensión alimenticia. No te afecta que ya tenga nueva pareja, lo que te afecta es lo que piensas de esa situación y lo que piensas de ti misma. Tomar psicoterapia te ayudará en este proceso de duelo

Buen día. Me gustaría saber en qué más te afectado esa dinámica respecto a tu hijo para saber si esto afecta o no en cuanto a la relación. Ante lo demás solo necesitas hablar con él claramente sobre las responsabilidades respecto a su hijo, antes de llegar a una demanda de pensión alimenticia, primero tener una conversación clara y precisa respecto a lo que necesitas de él y tus incomodidades respecto a su hijo.

Si estás teniendo dificultades para tener esta comunicación yo te puedo ayudar a que la manejes mejor con mucho gusto.

Hola, buenos días. Lamento que estés pasando por un momento tan difícil. Es completamente natural sentirte afectada por la situación actual con el papá de tu hijo, especialmente cuando los cambios ocurren tan rápidamente.

Es importante validar tus sentimientos y darte permiso para sentir lo que estás experimentando. Las separaciones y los cambios en las dinámicas familiares pueden traer muchas emociones intensas y es crucial cuidarte a ti misma en este proceso.

En cuanto a la relación con el papá de tu hijo, mantener una comunicación abierta y centrada en el bienestar de tu hijo puede ser muy útil. Intenta hablar con él de manera calmada y directa sobre la importancia de su rol como padre, tanto en términos de tiempo como de apoyo financiero. Si es necesario, buscar la mediación de un profesional o un asesor legal podría ayudarte a establecer acuerdos claros que beneficien a tu hijo.

Recuerda que no estás sola en esto. Hablar con un psicoterapeuta puede brindarte un espacio seguro para explorar tus emociones, encontrar estrategias para manejar la situación y recibir el apoyo que necesitas para ti y tu hijo.

Te mando un fuerte abrazo y mucha fuerza en este camino.

Hola, al parecer han surgido situaciones que te han hecho sentir confundida e incómoda, a veces surgen crisis en la vida en las que necesitamos ayuda y apoyo para analizar y encontrar la mejor solución, la sugerencia es que acudas a una terapia psicológica que te dé acompañamiento en este proceso.

Hola, gracias por compartir tu experiencia.
Evidentemente no has cerrado el ciclo con tu ex, es la razón por la que te sientes así.
No necesariamente porque quieras seguir con él, ya que el EGO, se comporta de unas maneras impredecibles.
Igual que mis colegas te sugiero, es fundamental acudas a terapia.
Saludos, quedó a tus ordenes.

Definitivamente lo mejor que pudieras hacer por ti es tomar terapia psicológica en el proceso descubrirás muchas cosas y herramientas que pueden serte útil para cerrar el ciclo con tu expareja y respecto al dinero lo mejor que puedes hacer es meter demanda por pensión alimenticia ya que es un derecho de tu hijo por ser menor de edad.

Hola ! un mes es muy poco tiempo para un duelo tan importante, es normal que te esté costando tanto trabajo. Un proceso terapéutico puede apoyarte mucho a gestionar esta situación y encontrar herramientas para que la comunicación con tu ex sea lo mas sana y asertiva posible. En cuanto al apoyo económico y rol de paternidad que él ejerza con tu hijo creo que puedes asesorarte en temas legales para pedirle pensión alimenticia y todo lo que corresponda.

Es normal que te sientas conflictuada por el rompimiento, la nueva pareja y la poca atención para con tu hijo. Su actitud provocará muchas emociones y pensamientos desagradables. Esto es el inicio de un duelo. Apóyate mucho en tus seres queridos, enfócate en tus actividades, en lo que te gusta y en tu hijo. Si sientes que no es suficiente, acude por ayuda profesional. La psicoterapia puede ayudarte a lidiar con tus emociones y a aprender estrategias para una sana interacción con tu ex.