Ampliar imagen: Mayra Isabel Castillo Herrera, Psicólogo Yucatan

Lic. Mayra Isabel Castillo Herrera

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Soy Mayra I. Castillo H., psicóloga con enfoque cognitivo-conductual, orientada al manejo de emociones, impulsividad y relaciones interpersonales. Trabajo especialmente con personas que atraviesan trastorno límite de la personalidad (TLP), ansiedad y depresión.

Mi objetivo es acompañarte desde la empatía, la comprensión y el trabajo en equipo, para que logres reconocer tus emociones, entender tus reacciones y construir una vida más estable y consciente. 

Creo firmemente que la terapia no es solo para cuando algo “anda mal”, sino una herramienta para crecer, sanar y aprender a estar bien contigo mismo.

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Sobre mí

Soy Mayra I. Castillo H., psicóloga con enfoque cognitivo-conductual, orientada al manejo de emociones, impulsividad y relaciones interpersonales. Trabajo especialmente con personas que atraviesan trastorno límite de la personalidad (TLP), ansiedad y depresión.

Mi objetivo es acompañarte desde la empatía, la comprensión y el trabajo en equipo, para que logres reconocer tus emociones, entender tus reacciones y construir una vida más estable y consciente. 

Creo firmemente que la terapia no es solo para cuando algo “anda mal”, sino una herramienta para crecer, sanar y aprender a estar bien contigo mismo.

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Mayra Isabel Castillo Herrera

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¿Por qué a veces estar bien parece tan difícil?
En SanaMENTE exploramos temas de la vida cotidiana desde la psicología, con ejemplos reales y herramientas prácticas para comprenderte mejor.


https://open.spotify.com/episode/6sYQlnItx9a8Hm5ec6lFeS?si=wPleltvIQQemlFkNdNIymA&t=25

14/02/2026

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14/02/2026

Lic. Mayra Isabel Castillo Herrera

Existen muchas ideas erróneas sobre lo que realmente sucede en terapia, y a veces esos mitos nos frenan de buscar el bienestar que merecemos.
​En este carrusel desmentimos algunos de los pensamientos más comunes:
​Ir a terapia no es de débiles; es una señal de fortaleza y ganas de mejorar.
​No necesitas tener un problema 'grave' para empezar; la terapia beneficia a cualquier persona.
​Y no, los terapeutas no solo escuchamos; te brindamos herramientas y técnicas reales para manejar tus desafíos.
​https://www.instagram.com/p/DTwf_G3jHIF/?igsh=NzBzcHU1dmlkeXZj

20/01/2026

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  • L

    L.N.G.

    Empática en todo momento y profesional. Me hizo sentir cómoda y segura.

     • Psinapsis clínica de psicología y neuropsicología (los pinos) • Primera visita Psicología  • 
  • M

    Mar

    Es muy asertiva comentarios, los cuales te ayudan a reflexionar.

     • Psinapsis clínica de psicología y neuropsicología (los pinos) • Visita Psicología  • 

    Lic. Mayra Isabel Castillo Herrera

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que el proceso te está siendo útil y que los espacios de reflexión te aportan valor. Te mando un abrazo.

  • A

    Analia

    Una persona muy humana, con mucho profesionalismo.

     • Consultorio virtual (en línea) • Primera visita Psicología  • 

    Lic. Mayra Isabel Castillo Herrera

    Muchas gracias por tus palabras. Valoro mucho que percibas tanto la parte humana como el profesionalismo del acompañamiento. Gracias por la confianza.

  • N

    Nathalia P.

    Tuve la oportunidad de atenderme con la psicóloga Mayra Castillo y realmente fue una experiencia muy positiva. Desde el inicio me hizo sentir en confianza, escuchada y comprendida. Su trato es muy humano y empático, pero al mismo tiempo mantiene una gran profesionalidad. Me ayudó a trabajar en el manejo de mis emociones y a entender mejor mis pensamientos con un enfoque muy claro y práctico. Sin duda la recomiendo, es una psicóloga con mucha vocación y compromiso con sus pacientes.

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online  • 

    Lic. Mayra Isabel Castillo Herrera

    Gracias por tus palabras y por confiar en mí. Me alegra saber que tu experiencia fue positiva y que pudimos avanzar juntos en tu proceso, te deseo lo mejor en tu camino personal.

  • A

    A.R

    Excelente psicóloga, me ha ayudado a regular mi ansiedad , me proporcionó material para trabajar entre mis sesiones y me ha sido de mucha utilidad, empática y trato profesional

     • Psinapsis clínica de psicología y neuropsicología (los pinos) • Terapia para la ansiedad  • 

    Lic. Mayra Isabel Castillo Herrera

    Muchas gracias por tu preferencia, me alegra mucho que las herramientas proporcionadas hayan sido de utilidad , agradezco totalmente tu comentario

  • N

    Nahara Valencia

    La terapia ha sido muy efectiva, empatíca y me ha brindado herramientas para sobrellevar el día a día

     • Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online  • 

    Lic. Mayra Isabel Castillo Herrera

    Hola, muchas gracias por tu preferencia, me alegro de que las sesiones sean de tu agrado y que las herramientas proporcionadas las consideres útiles dentro de tu proceso

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Lic. Mayra Isabel Castillo Herrera

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