Lic.
Martha Ana Delgado Alba
Psicóloga
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No. de cédula: 6513120
1 opiniónExperiencia
Soy terapeuta con un enfoque cognitivo-conductual, desde el cual acompaño a las personas a identificar y transformar aquellos pensamientos, emociones y conductas que pueden estar interfiriendo en su bienestar y en la manera en que se relacionan consigo mismas y con su entorno.
En mi práctica integro herramientas de mindfulness y elementos de logoterapia, buscando favorecer una mayor conciencia del momento presente, así como la reflexión sobre el sentido, los valores y los propósitos que dan significado a la vida. Considero que cada persona posee recursos y capacidades que pueden desarrollarse cuando encuentra un espacio seguro para conocerse, comprenderse y avanzar.
En mi experiencia de más de 17 años, he notado que la psicoterapia es un proceso de acompañamiento y crecimiento en el que el trabajo continuo permite no solo afrontar las dificultades, sino también descubrir fortalezas, construir nuevas perspectivas y avanzar hacia el desarrollo del máximo potencial personal.
Principales enfermedades tratadas
- Angustia
- Ansiedad
- Distimia
- Depresión
- Bullying (acoso escolar)
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Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
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Servicios y precios
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Consulta psicológica online
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Primera consulta online gratuita
Servicio gratuito -
Consultorio
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Opiniones
1 opinión
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D
DC
Durante poco más de 1 mes en terapia, me he sentido realmente en confianza para hablar de temas dolorosos que antes nunca había podido decirle a nadie. Esa seguridad me ha permitido abrirme sin sentirme juzgada. Además, valoro su puntualidad, la constancia y las tareas que me deja para seguir avanzando en la semana. Siento que cada sesión me ayuda a ver progresos reales, especialmente en mi proceso de duelo y en cosas que quiero mejorar en mi vida. Me da tranquilidad saber que puedo seguir avanzando a mi ritmo y con apoyo.
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