Lic. Marlyn Alondra Guizar Manzo

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No. de cédula: 8304296

Experiencia

Enfocado en:

  • Nutrición deportiva

Servicios y precios

  • Consulta nutricional online

    $500

  • Consultas de nutrición presencial


  • Control de peso (prevención y seguimiento)


  • Dieta cetogénica


  • Dieta especializada para aumentar masa muscular


Consultorio

Marlyn Alondra Guizar Manzo
Asesoría en nutrición en el deporte
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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?

Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Marlyn Alondra Guizar Manzo

Hola, si podrías tomarla, pero a tu edad tu cuerpo ya produce el entorno perfecto para ganar músculo de formal natural. La clave real está en comer bien (suficiente proteína y calorías) y entrenar…


BUENAS NOCHES YO COMO COMO Y NO ENGORDO TENGO 36 AÑOS Y QUISIERA GANAR MAS PESO

BUENAS NOCHES YO COMO COMO Y NO ENGORDO TENGO 36 AÑOS Y QUISIERA GANAR MAS PESO

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Marlyn Alondra Guizar Manzo

Hola, buenas noches! Subir de peso ganando masa muscular y no solo grasa puede ser un reto.
A los 36 años, cuando alguien come mucho y no sube de peso, necesitamos revisar varios factores:…


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