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11/01/2026
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103 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Soy María José Macías, Licenciada en Nutrición por la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, con una gran pasión por acompañar a las personas en su camino hacia una vida más saludable. Desde hace 7 años doy consulta en la universidad, y me di cuenta de mi vocación: acompañar a mis pacientes a llegar a su mejor versión.
Tengo un Máster en Nutrición, Salud y Mujer por la Universidad Complutense de Madrid, lo que me permite abordar de manera integral las necesidades únicas de las mujeres en cada etapa de su vida. Siempre estoy en constante aprendizaje, por eso he realizado varios cursos especializados en temas relacionados con la salud femenina, desde la fertilidad hasta el bienestar hormonal. Además, tengo una certificación en nutrigenética aplicada, lo que significa que puedo ayudarte a personalizar tu alimentación y estilo de vida según tu genética, con las pruebas de ADN, para que logres tus metas de manera más efectiva.
Una atención que inspira confianza y motiva a realizar el plan de alimentación. Da opciones de menú deliciosos. Y una persona amable y humana ...
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103 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Una atención que inspira confianza y motiva a realizar el plan de alimentación. Da opciones de menú deliciosos. Y una persona amable y humana ...
Lic. María José Macias Fernandez
Gracias, Nohemí! Qué bonito leer tus palabras. Me alegra que te hayas sentido motivada y en confianza.
Excelente profesionista!!!Información clara y consida da seguridad
Siempre muy amable, te motiva a seguir tus tratamientos, y te ayuda con la planificación de tus comidas de acuerdo a lo que necesita. Gracias
Muy bien, la especialista muy atenta y con micho conocimiento acerca del tema
Muy buena sesion, bastante completa.
Tomo en consideracion muchos puntos para una mejor recomendacion.
Buenos resultados en la primer cita. Me gustó la continuidad y explicación.
Maria José de verdad hace un trabajo increíble. Las recetas son espectaculares y realmente seguir sus planes son súper fácil por lo que los objetivos se cumplen sin andar estresada o con hambre.
Excelente programa adecuado a mis necesidades. El menú fácil de elaborar y delicioso. Además propone recetas súper ricas. Profesional. Explicación clara y detallada. Seguimiento.
Super amable, buena explicación y ayuda, la recomiendo
Suuuper agradable mi consulta, te explica todo perfecto, te da opciones según tus gustos, super profesional pero humana. Recomiendo muchísimo.
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cuantas proteinas tiene un huevo mediano con yema ? Cuantas proteinas tiene solo la clara de 1 huev
Cuantas proteinas tiene un huevo mediano con yema ?
Cuantas proteinas tiene solo la clara de 1 huevo mediano ?
Cual es el mejor queso panela que contiene menos cantidad de proteinas ?
Cual tiene mas potasio el platano o el aguacate ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Un huevo mediano contiene aproximadamente 6 gramos de proteína. Esta cantidad incluye la proteína de la clara y la yema. (La clara de huevo contiene aproximadamente 3.6 gramos de proteína).
Aunque depende del tamaño y la variedad, el aguacate tiene ligeramente más potasio que el plátano en porciones equivalentes. Sin embargo, ambos son excelentes fuentes de este mineral.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.