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106 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Soy María José Macías, Licenciada en Nutrición por la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, con una gran pasión por acompañar a las personas en su camino hacia una vida más saludable. Desde hace 7 años doy consulta en la universidad, y me di cuenta de mi vocación: acompañar a mis pacientes a llegar a su mejor versión.
Tengo un Máster en Nutrición, Salud y Mujer por la Universidad Complutense de Madrid, lo que me permite abordar de manera integral las necesidades únicas de las mujeres en cada etapa de su vida. Siempre estoy en constante aprendizaje, por eso he realizado varios cursos especializados en temas relacionados con la salud femenina, desde la fertilidad hasta el bienestar hormonal. Además, tengo una certificación en nutrigenética aplicada, lo que significa que puedo ayudarte a personalizar tu alimentación y estilo de vida según tu genética, con las pruebas de ADN, para que logres tus metas de manera más efectiva.
Una atención que inspira confianza y motiva a realizar el plan de alimentación. Da opciones de menú deliciosos. Y una persona amable y humana ...
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106 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Una atención que inspira confianza y motiva a realizar el plan de alimentación. Da opciones de menú deliciosos. Y una persona amable y humana ...
Lic. María José Macias Fernandez
Gracias, Nohemí! Qué bonito leer tus palabras. Me alegra que te hayas sentido motivada y en confianza.
Me trató muy bien!!, fue mi segunda interacción con ella después de que empezara con la dieta y hubo resultados positivos.
Me pareció excelente. Comenzó la cita puntual y en todo momento se condujo con muchísimo profesionalismo. Se toma el tiempo de escuchar tus necesidades y preocupaciones adaptarlo todo a tu rutina. La súper recomiendo.
Excelente atención! Destaco su gran dedicación durante la consulta y la claridad con la que ofrece explicaciones detalladas de todo el plan. Además, la consulta fue muy puntual y las instalaciones son excelentes. ¡Totalmente recomendada!"
Excelente profesionista!!!Información clara y consida da seguridad
Siempre muy amable, te motiva a seguir tus tratamientos, y te ayuda con la planificación de tus comidas de acuerdo a lo que necesita. Gracias
Muy bien, la especialista muy atenta y con micho conocimiento acerca del tema
Muy buena sesion, bastante completa.
Tomo en consideracion muchos puntos para una mejor recomendacion.
Buenos resultados en la primer cita. Me gustó la continuidad y explicación.
Maria José de verdad hace un trabajo increíble. Las recetas son espectaculares y realmente seguir sus planes son súper fácil por lo que los objetivos se cumplen sin andar estresada o con hambre.
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cuantas proteinas tiene un huevo mediano con yema ? Cuantas proteinas tiene solo la clara de 1 huev
Cuantas proteinas tiene un huevo mediano con yema ?
Cuantas proteinas tiene solo la clara de 1 huevo mediano ?
Cual es el mejor queso panela que contiene menos cantidad de proteinas ?
Cual tiene mas potasio el platano o el aguacate ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Un huevo mediano contiene aproximadamente 6 gramos de proteína. Esta cantidad incluye la proteína de la clara y la yema. (La clara de huevo contiene aproximadamente 3.6 gramos de proteína).
Aunque depende del tamaño y la variedad, el aguacate tiene ligeramente más potasio que el plátano en porciones equivalentes. Sin embargo, ambos son excelentes fuentes de este mineral.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.