Lic.
José Rodelo Varela
Psicólogo
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Culiacan 1 dirección
No. de cédula: 6060863
Experiencia
Trabajo desde un enfoque humanista.
Mi compromiso es encontrar juntos alternativas para tu crecimiento personal y acompañarte en la búsqueda de tu bienestar.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Control de emociones
- Depresión
- Trastornos del estado de ánimo
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Pacientes que atiendo
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José Rodelo Varela
Psicólogo
Experiencia
- Unidad de apoyo psicopedagoico
- Consulta privada
- Instituto IXU
- Terapify
Formación
- Universidad NEXUM
- Universidad Autónoma de Sinaloa
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Control de emociones
- Depresión
- Trastornos del estado de ánimo
- Estrés laboral
- Miedo
- Trastornos relacionados específicamente con el estrés
- Angustia
- Depresión crónica
- Baja autoestima
- Conducta
- Autoconocimiento
Idiomas
- Español
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Visita Psicología
$600 -
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$600 -
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Evaluación psicológica
$600 -
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Orientación para padres
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2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola tengo una duda no se si en mi caso necesite ir a una sesión de terapia, pero es que me inquieta
Hola tengo una duda no se si en mi caso necesite ir a una sesión de terapia, pero es que me inquieta el tema de limites familiares en la relación de pareja siendo adulta joven el año pasado tuve una crisis de pareja debido a que mi madre siempre se oponia a que fuera a la casa de mi.novio por mas que intente decirle y establecer limites sentia que no podía. Al dia de hoy sigo con el y me siento tranquila, pero de a todos modos es algo que sigue ocurriendo la dinámica.con mi mamá y pues he tenido o he querido hacer las cosas a la fuerza, no quiero que estalle otra crisis otra vez y me gustaría prevenirlo, no se si amerite una ayuda profesional
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, me parece muy valida tu duda, considero que es importante recibir apoyo terapéutico cuando sentimos inquietudes y dudas respecto a nuestras propias decisiones, especialmente si para ti tienen suma importancia, si bien ahora mencionas estar tranquila, siempre es un buen momento para cuidar tu salud mental y fortalecerte emocionalmente...
hola buenos dias me siento muy deprimida que puedo hacer
hola buenos dias
me siento muy deprimida que puedo hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola buen día, si te es posible busca ayuda con las personas mas cercanas a ti en una primera instancia, trata de hablar de lo que sientes y piensas. Seguido a esto, busca ayuda psicoterapéutica, esto puede ayudarte a encontrar una ruta de mejora, mientras tanto cuida lo que estas consumiendo, trata de nutrirte lo mejor que puedas (cuida lo que ves y escuchas incrementa un poco tu actividad física)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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