Mtra.
Helen De la Rosa
Nutrióloga
·
Nutricionista
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Mérida 2 direcciones
No. de cédula: 11898560
21 opinionesExperiencia
Hola, soy nutrióloga, conferencista, docente. con más de 7 años de experiencia en consulta privada, concentrada en Nutrición Femenina, Salud Hormonal , gastrointestinal y enfoque no pesocentrista.
Mi tratamiento es funcional/integral, no pesocentrista centrado en el empoderamiento femenino y la búsqueda de un bienestar integral. Gracias a mi manera de trabajar, me ha llevado a ser reconocida en plataformas digitales como una de las nutriólogas destacadas en la región. También soy nutrióloga en una de las empresas de bebidas más reconocidas de México y colaboro como ponente internacional y nacional en Nutrilivery, MindNut Academy, FEDENANC y he participado en certificaciones en CDMX. Colaboro con CHOPO y suplementos NutriADN. AGENDA TU CONSULTA POR WHATSAPP, NO LLAMADAS
Enfoque nutricional
Mi enfoque parte de una idea sencilla: no todas las personas necesitan comer lo mismo, aunque tengan el mismo diagnóstico. Por eso, antes de indicar una alimentación, analizo de manera integral la historia clínica, composición corporal, síntomas, hábitos, alimentación actual y estudios de laboratorio cuando están disponibles.
Trabajo principalmente con pacientes que buscan mejorar su salud metabólica, salud hormonal y patologías gastrointestinales, así como con diferentes condiciones clínicas que requieren una intervención nutricional individualizada.
Enfocado en:
- Nutrición clínica
Principales enfermedades tratadas
- Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS / PMOS)
- Resistencia a la insulina
- Enfermedades gastrointestinales
- Síndrome metabólico
- Enfermedades autoinmunes
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Helen De la Rosa
Nutriólogo, Nutricionista
Formación
- universidad del valle de México
Enfermedades tratadas
- Síndrome de Ovario Poliquístico (PCOS / PMOS)
- Resistencia a la insulina
- Enfermedades gastrointestinales
- Síndrome metabólico
- Enfermedades autoinmunes
- Diabetes
- Hipertensión
- Hígado graso
- Estreñimiento
- Colesterol
- Colesterol elevado
- Triglicéridos elevados
- Sobrepeso y Obesidad
- Colon irritable
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
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Consulta de nutrición a domicilio
$900 -
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Consulta nutricional online
Desde $600 -
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Acompañamiento nutricional para pacientes con GLP-1
$600 - $700 -
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Alimentación especializada para salud intestinal
Desde $600 -
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Consulta de nutrición
$600 - $700 -
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Consultorios (3)
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Opiniones
21 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
- Dedicación durante la visita
-
J
Jhonatan Loria
Amable, comprensiva y profesional.
Espero pronto tener el diagnóstico exacto para un mejor tratamiento• Nutrición • Nutrición clínica •
-
D
Dani
La mejor nutri, me ha ayudado mucho con mi padecimiento gastrointestinal. La recomiendo mucho.
• Nutrición • Alimentación especializada para salud intestinal •
Mtra. Helen De la Rosa
Gracias Dani! Ha sido un placer estar contigo en este proceso. Es bonito verte crecer en nuestro camino
-
X
XEMV
Todo estuvo muy bien explicado y me sentí muy cómoda durante la sesión
• Consultorio virtual (en línea) • Consulta de nutrición •
Mtra. Helen De la Rosa
Gracias x!
-
A
Escucha a su paciente, te motiva a iniciar con el pie derecho, accesible y muy detallista
• Nutrición • Nutrición clínica •
Mtra. Helen De la Rosa
Gracias A por tu opinión!!! Me da mucho gusto compartir juntos tu objetivo
-
G
Glvd
Excelente trato y atención, muy amable, muy ricas las dietas
• Nutrición • Nutrición en endometriosis •
Mtra. Helen De la Rosa
Gracias G, me encanta estar contigo en esto, compartiendo algo tan nuevo para ti.
-
M
Malena Escamilla
Excelente nutrióloga. Desde la primera consulta me sentí muy cómoda y escuchada. Es muy profesional, amable y explica todo de manera clara. Me gusta mucho que toma en cuenta tus necesidades, hábitos y objetivos para hacer un plan que realmente puedas llevar en tu día a día.
He visto muy buenos resultados y, sobre todo, he aprendido a mejorar mis hábitos sin sentir que todo se trata de restricciones. Siempre está al pendiente de mi progreso y te motiva a seguir avanzando. Sin duda la recomiendo muchísimo• Consultorio pacabtún • •
Mtra. Helen De la Rosa
Gracias Malena, encantada de compartir tu proceso juntas
-
C
Cecilia Cruz
Helen es una profesional en lo que hace. Te motiva, te apoya, te acompaña con todas tus dudas y te da seguridad.
• Nutrición • Acompañamiento nutricional para pacientes con GLP-1 •
Mtra. Helen De la Rosa
Muchas gracias Ceci por tus comentarios! Te agradezco!
-
F
Felix Sosa
es muy paciente y atenta, además de profesional, adapta el tratamiento a la persona
• Nutrición • Nutrición clínica •
Mtra. Helen De la Rosa
Gracias Félix!! es un placer estar juntos en esto
-
T
Tina
Excelente atención y seguimiento, empatía durante el proceso
• Nutrición • Nutrición clínica •
Mtra. Helen De la Rosa
Gracias tina, un placer estar juntas en esto
-
J
JCauich
Excelente , explica a detalle todo, buenos resultados
• Nutrición • Nutrición hormonal •
Mtra. Helen De la Rosa
Gracias!! J!!
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Es posible que pueda tomar proteína en polvo si estoy lactando a mi bebé? En especial la proteína wh
Es posible que pueda tomar proteína en polvo si estoy lactando a mi bebé? En especial la proteína whey protein ISO 100 dymatize
Quisiera tomarla pero no sé si sea compatible con la lactancia
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! En general el consumo de proteína sobretodo la ISO 100 es bastante segura, puedes lactar sin problema, solo hay que tomar en consideración que la mayoría de las proteínas contienen edulcorantes que eso Sí puede impactar en la salud digestiva de tu bebé. Revisa que ese mismo día no tenga gases, si tu bebé no presenta nada de eso, entonces continúa sin problema con la proteína. :) saludos!
pero el polybion son vitaminas y minerales no e scalcio con que se sustituye si no se encuentar el o
pero el polybion son vitaminas y minerales no e scalcio con que se sustituye si no se encuentar el ossopan
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El Polybion es un suplemento de vitaminas del complejo B y algunos minerales, pero no aporta una cantidad significativa de calcio, por lo que no sustituye al Ossopan. Si no encuentras Ossopan, existen otras opciones de suplementos de calcio disponibles en farmacias, como carbonato de calcio o citrato de calcio. La elección depende de tus necesidades, antecedentes médicos y de si también requieres vitamina D. Lo ideal es revisar cuál te conviene antes de hacer el cambio.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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