Lic. Fernando Dzyan Rangel

Lo que describes es más común de lo que parece y, sobre todo, debe sentirse muy agotador.

Hay una parte de ti que recuerda el daño, que necesita distancia y que imagina una vida diferente. Pero también hay otra que siente culpa, lealtad, miedo a equivocarse y un vacío cuando esa persona no está. Es posible que esas dos partes sean reales al mismo tiempo, y por eso la decisión se siente tan difícil.

Algo que me llamó la atención es esta frase: *"espero a que me termine para no lastimarlo"*. A veces hacemos eso porque creemos que así evitaremos el dolor, pero en realidad solo posponemos una conversación que tarde o temprano tendrá que ocurrir. Mientras tanto, ambos permanecen en una relación donde uno de los dos ya no sabe si quiere seguir.

También me preguntaría si lo que sientes cuando se aleja es amor, miedo a la pérdida, costumbre o el alivio que produce volver a un vínculo al que te has acostumbrado, incluso si te hace daño. No siempre es fácil distinguir una cosa de la otra cuando estamos dentro de la relación.

No creo que la pregunta más útil sea "¿y si me equivoco al terminar?". Quizá una pregunta diferente sería: **si nada cambiara durante el próximo año, ¿elegirías seguir viviendo esta relación tal como es hoy?**. Muchas veces esa respuesta da más claridad que intentar adivinar cómo será el futuro.

No tomes una decisión por culpa, pero tampoco la tomes por impulso. Date el tiempo para entender qué es lo que realmente te mantiene ahí. A veces descubrimos que lo que nos cuesta dejar no es tanto a la persona, sino la historia que habíamos imaginado construir con ella.

Entiendo esto que mencionas porque veo que lo que él dice es un ejemplo de una comparación que puede llegar a confundir mucho.

Que no te golpee no significa que la forma en la que te habla sea aceptable. Los insultos, las humillaciones o hacerte sentir menos también pueden lastimar y deteriorar una relación.

Me quedé pensando en una frase que escribiste: "cuando se enoja siempre me dice pendeja". Más allá de la palabra en sí, parece que cuando hay un conflicto, el respeto desaparece. Y eso vale la pena tomarlo en serio.

En una relación sana es completamente válido enojarse, frustrarse o discutir. Lo que no debería normalizarse es faltar al respeto y luego justificarlo diciendo que "podría ser peor".

Te haría una pregunta para reflexionar: si una persona a la que quieres te contara exactamente esta situación, ¿le dirías que es normal porque no hay golpes, o pensarías que merece que la traten con más respeto?

Mereces poder expresar tus desacuerdos sin miedo a ser insultada. El respeto no debería depender del estado de ánimo de la otra persona.