San Pedro Garza Garcia 1 dirección
No. de cédula: 15044874
6 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Hola! Soy Elena Isabella, nutrióloga egresada de la Licenciatura en Nutrición y Bienestar Integral del Tecnológico de Monterrey, comprometida con una práctica enfocada en evidencia científica.
Me enfoco en brindar acompañamiento personalizado que promueva el bienestar integral y la prevención de enfermedades a través de hábitos sostenibles y alcanzables.
Nutricionista, Nutriólogo
Avenida Manuel Gómez Morín 1105, San Pedro Garza Garcia 66254
Consultorio SanaMente Nutrición.
Plaza GM3, Avenida Manuel Gómez Morín 1105, San Pedro Garza Garcia, 66254.
10/08/2026
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6 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Súper buena onda, explica muy bien, y te da planes detallados de acuerdo a tus gustos!
Tiene muchos conocimientos y me ha estado ayudando mucho, resuelve todas mis dudas y también ayuda mucho que personalice mi dieta de acuerdo a mi rutina y presupuesto
Lic. Elena Isabella Marroquín Marroquín
Con mucho gusto! Gracias a ti por tu confianza !
Excelente seguimiento en todas las consultas, siempre explica con mucho detalle el plan y se basa en estudios e investigaciones científicas. Muy empática, le puedes comentar cualquier detalle o preocupación y nunca te sentirás juzgado, si no que te brinda nuevas ideas y herramientas para adaptarse a ti. Súper recomendada!
Lic. Elena Isabella Marroquín Marroquín
Gracias Josué por compartir tu experiencia. Comentarios como el tuyo me motivan a seguir dando lo mejor !
Me gustó bastante la primer consulta, la nutri pone mucha atención a lo que le comentas, es super amable, puedo decir que me sentí muy segura asistiendo a consulta con ella.
También me gustó su manera de trabajar respecto a los planes, porque la dieta no se siente demasiado restrictiva y está en contacto contigo por si algo no te parece o si tienes dudas.
La recomiendo bastante
Lic. Elena Isabella Marroquín Marroquín
Muchas gracias Michel!
Todo excelente, super amable, muy experta, mi plan ha funcionado de maravilla. El plan muy detallado, muy extenso.
Lic. Elena Isabella Marroquín Marroquín
Muchas gracias!
Fue muy atenta, clara, respondió todas mis dudas y brindó una atención profesional, mostrando también empatía y calidez.
Lic. Elena Isabella Marroquín Marroquín
Muchas gracias!
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Que tan mala es la proteína de gym? Refiriéndome a proteínas como whey protein y similares. Se que t
Que tan mala es la proteína de gym? Refiriéndome a proteínas como whey protein y similares. Se que todo en exceso es malo pero noto que hay opiniones diferentes al respecto, se suele decir que a veces puede llegar a suplir una comida en momentos específicos y que es a veces fundamental para ganar masa muscular con mayor facilidad para alguien que se le complica la alimentación. Pero realmente es saludable o a la larga si es verdad que puede dañar riñones?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En general, la whey protein puede ser saludable y segura como complemento para alcanzar los requerimientos de proteína. En personas sanas, consumirla en cantidades adecuadas no ha demostrado dañar los riñones. Sin embargo, complementa y no sustituye una comida completa, ya que una comida aporta, además de proteína, fibra, vitaminas, minerales y otros nutrientes. Habría que valorar cuánta proteína necesita la persona, cuánto consume actualmente, su alimentación en general y si existe alguna condición de salud que requiera ajustar la cantidad.
Hola buenas noche tengo un mes que estoy tomando norex y estoy siguiendo un menú personalizado y eje
Hola buenas noche tengo un mes que estoy tomando norex y estoy siguiendo un menú personalizado y ejercicio diario pero no logre bajar nada, a que se debera??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir tu experiencia.
Es importante aclarar que la pérdida de peso no depende únicamente del uso de un fármaco como Norex, aun cuando se acompañe de un plan de alimentación y ejercicio. Existen múltiples factores fisiológicos y conductuales que pueden influir en este proceso y, además, un mes suele ser un periodo insuficiente para evaluar resultados concluyentes.
Mi recomendación es no basarse únicamente en el peso, sino reevaluar el plan de forma individualizada, considerar mediciones de composición corporal, revisar hábitos y, de ser necesario, ajustar el abordaje de manera sostenible y personalizada.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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