Lic. Andrés Redondo

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San Pedro Garza Garcia 1 dirección

No. de cédula: 14492919

8 opiniones
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Experiencia

Atención psicológica

Ofrezco atención psicológica con orientación cognitivo-conductual, para aquellas personas que buscan un espacio profesional y cómodo dónde comprender mejor lo que están viviendo y trabajar en cambios concretos.

El enfoque cognitivo-conductual es una orientación psicológica que busca la relación entre tus pensamientos, emociones y acciones.  Así podremos trabajar en aquellos patrones que pueden estar contribuyendo al malestar actual.

Exploraremos juntos las situaciones que actualmente generan dificultades, identificar patrones de pensamiento y comportamiento relacionados con ellas y establecer objetivos de trabajo que podamos abordar progresivamente durante las sesiones.

Cada proceso es distinto. Por eso, durante las primeras sesiones podemos valorar juntos tus necesidades, definir objetivos y determinar si este enfoque es adecuado para lo que estás buscando.

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  • A

    Angel Alejandro

    Su atención fue muy buena al igual que la comunicación en todo momento.

     • otro lugar • Otro  • 

  • S

    S.A.

    Excelente ser humano, altamente comprensivo y muy buen Psicólogo.

     • otro lugar • Otro  • 

  • J

    JRL

    Muy profesional y con amplios conocimientos con adolescentes

     • otro lugar • Otro  • 

  • G

    GG

    Muy bueno, lo recomiendo sabe escuchar, es empático

     • otro lugar • Otro  • 

  • A

    Ana Lpz

    He tenido una excelente experiencia. El consultorio tiene muy buenas instalaciones y ubicación, el espacio da paz. Cuando no puedo asistir presencialmente, la atención en línea es excelente de igual manera. Desde el inicio te transmite mucha confianza y profesionalismo y aiempre me he sentido escuchada, comprendida y cero juzgada, dando un seguimiento muy cercano a cada sesión, y eso me ha hecho sentir realmente acompañada durante todo el proceso.

     • otro lugar • Otro  • 

  • P

    PM

    Platicar con el abre tu mente de diferentes maneras.

     • otro lugar • Otro  • 

  • R

    Román Nacianceno Treviño

    Excelente Psicólogo, con gran capacidad de escucha, empatía y compromiso. Sin duda, alguien a quien recomendaría por su manera de acompañar y orientar a las personas de forma profesional y humana.

     • otro lugar • Otro  • 

  • E

    Evan Leal

    Fue increíble mi tratamiento con él, todas las sesiones aprendí algo nuevo de mí y me ha ayudado mucho a sobrellevar mis diferentes temas. Es muy bueno en hacerte dar cuenta de patrones que llevas y además te genera muchísima confianza a la hora para compartir lo que quieras en el momento que te sientas listo. Recomendadismo!! Y muchas gracias Andrés!!

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualme

Hola, quería preguntar si necesitó ir con un psicólogo o no, la cosa es que viendo YouTube y usualmente veo cosas normales, a eso me refiero cosas que veía en mi infancia o escuchaba música y cosas así, pero me empecé a tener ansiedad o miedo porque me salían canales con contenido gore o cosas así que la verdad, no es algo que me agrade, yo detesto y odio ese tipo de contenido, y pues activé el modo restriccion para que no me salieran cosas así, la cosa es que aún así me salían y al final apte por eliminar YouTube, pero que puedo hacer para ya no tener esa angustia o ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Andrés Redondo

Hola! Puedes abordarlo desde diferentes ramas de la psicología. Pregúntate... ¿Aún tienes esa ansiedad incluso después de borrar Youtube? Si es así, entonces el problema no es el contenido, sino algo escondido en tu mente. Siempre es bueno ir a terapia para descubrir ese contenido desconocido.


¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la mue

¿Qué puedo hacer si estoy atravesando crisis existenciales y ataques de pánico por el miedo a la muerte?, ¿qué tipo de efoque debería tener el psicólogo con el que acuda? Esto está interfiriendo con mis actividades diarias, tengo una sensación de desesperanza muy intensa y me resulta muy difícil poder levantarme de mi cama, duermo para no pensar.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Andrés Redondo

Son problemas profundos que no tienen una fórmula para ser solucionados. Hay dos perspectivas para abordar el problema... la primera es analizar los episodios de crisis. Por ejemplo, encontrar qué dispara el recuerdo de la muerte e identificar cuáles son tus pensamientos durante esas crisis.

La segunda perspectiva es descubrir qué sucedió en el pasado que ahora se manifiesta como miedo a morir.

Para cualquiera de ambas perspectivas, te recomiendo atender terapia para tener un espacio de desahogo y de poder desarmar y armar ideas y creencias respecto a tu malestar.


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