Elsa Gabriela Meza González, Psicólogo Cuernavaca

Lic. Elsa Gabriela Meza González

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Experiencia

Sobre mí

Hola Soy la Psicologa Gabriela Meza, con especialidad en terapia de pareja y violencia de género. Cuento con más de 20 años de experiencia en instituc...

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Especialista en:

  • Psicoterapia de Pareja
  • Atención a la Mujer
  • Trastornos de Ansiedad
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Enfermedades tratadas

  • Duelo
  • Codependencia
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Formación

  • Universidad Iberoamericana, 1998 México.
  • Diplomado en Terapia de Pareja AMAPSI, 2011.
  • Diplomado y Formación en Terapia Breve y Sistémica, CAIPSI,2014.
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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
43 opiniones

N
Paciente verificado
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Gaby me pareció una excelente terapeuta, son de las personas que más allá de su gran profesionalismo sana mente y alma, su visión es la perspectiva como vemos al mundo, reconocer quiénes somos para mejorar, alcanzar la paz y la felicidad.
Sin duda de las mejores terapeutas que he conocido.


E
Paciente verificado
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Dedicación en su trabajo, puntualidad, sabe escuchar, es explicita, tiene buena presentación y es agradable


F
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Terapia individual

Muy agradable la terapia, realmente me a funcionado muy bien las sesiones.
No Podría tener ningún comentario negativo


D
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Psicología Y Nutrición Especializada

Muy buena y muy relajante para lo que viene en la semana a mejor día con día a saber que debo confiar en mi


E
Localización: PSICOLOGIA ESPECIALIZADA Psicoterapia individual

La doctora Gaby es muy profesional y trasmite mucha confianza y tranquilidad. La recomiendo ampliamente.


S
Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Otro

Excelente atención muchas gracias, muy buen trato me encanto la recomiendo, muy profesional. Seguiré sus consejos.


L
Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Otro

Es una persona muy responsable, con carácter muy amable que te brinda mucha confianza y alguien con mucha experiencia

Lic. Elsa Gabriela Meza González

Muchas gracias por tu comentario. ¡Saludos!


M
Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Otro

Me ayudó de manera muy profesional durante la terapia de 6 meses aprox, nunca me canceló.. estoy muy contenta con el resultado


W
Localización: otro lugar Otro

Me atendio de maravilla, es una excelente psicóloga, confiable, atenta y profesional. Me encanto tomar terapia con Gaby. . "


M
Localización: otro lugar Otro

Inspira mucha confianza y tranquilidad, me dió seguridad, entendió muy bien mi caso y las palabras que me dijo fueron muy certeras. Es Excelente


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Experiencia

Sobre mí

Hola Soy la Psicologa Gabriela Meza, con especialidad en terapia de pareja y violencia de género. Cuento con más de 20 años de experiencia en instituc...

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Especialista en:

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Enfermedades tratadas

  • Duelo
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Formación

  • Universidad Iberoamericana, 1998 México.
  • Diplomado en Terapia de Pareja AMAPSI, 2011.
  • Diplomado y Formación en Terapia Breve y Sistémica, CAIPSI,2014.
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Residencia

  • Comision de Derechos Humanos. Ciudad de México. En el área de apoyo psicologico a familias con violencia.
  • Realización de cursos dirigidos a adolescentes con contenido de violencia de Género. DIF de la ciudad de México.
  • Prácticas en el Departamento de trabajo social en el Hospital Siglo XXI, (proporcionando sesiones psicológicas a familiares de pacientes terminales.
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Premios y distinciones

  • Reconocimiento como ponente en la Convención para la Eliminación de Todas la Formas de Discriminación contra la mujer. CNDH, Ciudad de Mexico 2021.
  • Reconocimiento por impartir el curso: Asuntos de la mujer e Igualdad entre Hombres y Mujeres. CNDH México. 2020.
  • Reconocimiento por un década de servicio en la gestión de cursos psicológicos de interés dirigidos a mujeres y adolescentes para la prevención de Violencia familiar en la Cd de México.

Artículos

Depresión

Todos nos sentimos tristes o desanimados alguna vez. La mayoría de las personas sufren las experiencias tristes de la vida como una enfermedad grave, la pérdida de un empleo, la muerte de un familiar o un divorcio. Estos sentimientos de dolor tienden a ser menos intensos con el paso del tiempo.Las personas deprimidas tienden a sentirse indefensas y sin esperanzas y a culparse por tener estos sentimientos. Algunas pueden tener pensamientos de muerte o suicidio. La psicoterapia ayuda a las personas a ver las opciones que tiene, así como a incorporar gradualmente actividades placenteras y satisfactorias nuevamente en sus vidas aprendiendo tácticas para evitar el sufrimiento innecesario a futuro


Duelo

El duelo es un proceso muy duro por el que todos tenemos que pasar tras la pérdida de un ser querido, sin embargo, es un proceso natural que nos ayuda a entender que la persona que hemos perdido era alguien muy importante en nuestra vida, que cumplía una función especial y que seguir adelante sin su presencia va a ser algo realmente difícil. La terapia psicológica al igual que cualquier tratamiento, no puede evitar que sintamos dolor cuando vivimos estos acontecimientos, sin embargo nos ofrece un respaldo, un acompañamiento y dirección a través de diversas técnicas, que cumplen el propósito de aminorar el sufrimiento, ayudándonos a encauzar, a normalizar y hacer funcional nuestra vida.


Conducta agresiva

La agresividad está presente cada día en nuestro entorno. La encontramos en las noticias, en las calles y en las redes. Parece ser una tendencia natural del ser humano, de manera que, en mayor o menor grado.Las conductas agresivas se dan en múltiples formas. La mayoria de veces haciendo daño a las personas que queremos. Con la terapia psicólogica, se busca modificar los pensamientos, creencias y actitudes disfuncionales relacionadas con la ira y agresividad, para crear un patrón de pensamiento asertivo, tranquilo y funcional que permita desarrollar conductas adaptativas. Elaborandose programas personalizados cognitivos-coductuales para para avanzar rapidamente y efícaz en este comportamiento


Desorden de ansiedad por separación

Muchas personas se ven afectadas por este problema en su edad adulta. Les invade una intensa angustia al pensar en la posibilidad de verse separados de las figuras o lugares que les otorgan una fuerte sensación de seguridad. Estas figuras en general son los padres, pero también pueden estar representadas por la pareja. Si es el hogar familiar y los padres los que generan este intenso apego, la ansiedad por separación puede afectar en la toma de decisiones de la persona para iniciar proyectos vitales que le alejen de ese entorno que perciben como seguro y necesario. El objetivo de la terapia psicológica es elevar la autoconfianza, superar la dependencia y lograr autonomía de la persona.


Codependencia

La dependencia emocional es la excesiva necesidad afectiva que siente un individuo hacia otro, a su vez, esta enfermedad también es conocida como la adicción hacia otra persona, y generalmente se presenta en las relaciones de pareja. Otros expertos sugieren que se trata de un trastorno de la personalidad caracterizado por la búsqueda continua de seguridad en factores externos sin considerar si quiera el criterio propio y las capacidades individuales. La psicoterapia en este caso tendrá como objetivo aminorar el proceso de abstinencia en el paciente, de este modo, el dolor y el sufrimiento serán menores, y además, reforzará su autoestima, integrando todos los aspectos del ser humano.

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