Psicólogo
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Ciudad de México 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 12182588
15 opinionesExperiencia
Trabajo desde un enfoque cálido, humano y directo, integrando herramientas de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Mindfulness para que aprendas a conectar con lo que necesitas, a soltar el juicio y a vivir desde la autenticidad.
En este espacio no se trata de “arreglarte”, sino de acompañarte a redescubrir tu valor y construir una relación más amable y real contigo. Si buscas un proceso transformador, que te impulse a vivir una vida más tuya, aquí estoy para ti.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos psicosomáticos
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad ,
- Depresión ,
- Duelo ,
- Estrés ,
- Codependencia ,
- +11 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Daniela Paulina Gámez Cruz
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Duelo
- Estrés
- Codependencia
- Trastorno de conducta
- Estrés postraumático
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Obesidad
- Relación con la comida
- Atracones
- Anorexia
- Anorexia nerviosa
- Ataques de pánico
- Bulimia nerviosa
- Dependencia del alcohol
Formación
- Tecnológico de Monterrey
- World Obesity Federation
- University of Melbourne
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (2)
Online, Ciudad de México 03300
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
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Servicios y precios
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Consulta en línea
$600 -
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Intervención en crisis
$600 -
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Terapia por Internet
$600 -
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Terapia para adultos
$600 -
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Terapia online
$600 -
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Opiniones
15 opiniones
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E
Erick Esqueda
Realmente ha sido la psicóloga que más me ha ayudado a entenderme y mejorar. Es muy empatica, te hace sentir plenamente seguro y en confianza
• Consultorio Online • Consulta psicológica online •
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R
Ramiro Guzman
Una exelente terapista ase que siesta mucha confianza me a ayudado mucho.
• Consultorio Online • Consulta en línea •
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A
Alma Laura Hernández
Pau me ayudó mucho y fue de gran contención en dos momentos de crisis muy importantes (diagnóstico y pérdida familiar), tiene calidez y empatía. No dudaría en regresar a terapia con ella.
• Terapia Psicológica Online • Psicología de la alimentación •
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H
Héctor Leon
Me ha ayudado demasiado. Gran persona, mejor profesional
• Consultorio Online • Consulta psicológica online •
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S
S.A.
Muy buena atención y sumamente profesional. Me ayudó mucho en el tratamiento de la ansiedad y vi un impacto positivo en mi vida personal y profesional.
• Terapia Psicológica Online • Ansiedad •
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N
Nathieri Flores
Disfruto mucho tener sesiones con psic Pau porque me hace sentirme en confianza y refleja mucha empatía con las situaciones a trabajar
• Consultorio Online • Consulta psicológica online •
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G
Gabriela Pozos Loza
Muy excelente psicologa, me saco adelante de varios problemas que tenía y he avanzado mucho. Es muy humana y realmente se preocupa por el bienestar de sus pacientes.
• Terapia Psicológica Online • Ansiedad •
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R
R.P
La Dra. Pau es muy linda en la consulta, atenta, profesional y eficaz, tuve un gran avance gracias a sus intervenciones.
Ampliamente recomendada• Terapia Psicológica Online • Ansiedad •
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D
D.F.
Sumamente profesional. Cada sesión me brinda confianza y seguridad, creando un espacio en el que puedo hablar abiertamente sobre lo que necesito. Sus métodos son muy eficaces, y he experimentado una gran mejoría en mi problema de ansiedad. Me he sentido acompañado y apoyado durante todo el proceso.
• Consultorio Online • Consulta psicológica online •
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A
AA
Empática, paciente y sincera. Busca siempre que entiendas las situaciones. Tiene mucho conocimiento.
• Consultorio Online • Consulta psicológica online •
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenas noches, tengo 18 años pero desde que tengo 15 años padezco de un probable trastorno de ansiedad y consecuentemente, un trastorno depresivo mayor. Ya fui con un psiquiatra (aparte de un psicólogo) para confirmar esos trastornos, por lo tanto estoy tomando sertralina y quetiapina. El caso es que tengo una tercera afección que aún no he podido identificar, yo pensaba que eran somatizaciones, pero lo estoy descartando. Son sensaciones de ardor y pesadez intensas que se localizan en el fondo de mi estómago, también en la zona de mi pecho, pero principalmente es en el fondo del estómago y en la piel de mis labios y alrededor. Empecé así desde que tuve una crisis de ansiedad, y esas sensaciones no han parado de sentirse en mí desde hace 3 años, y cuando tengo pensamientos fuertes o me siento muy angustiada o preocupada, suelo sentir pinchazos en la piel, como en las piernas, manos y brazos.
Siento que tengo un problema o daño en los nervios, ocasionado por la propia ansiedad desadaptativa... Disculpen que sea mucho texto.
Hola! Muchas gracias por escribir y contarnos tu experiencia. Soy Pau Gámez psicóloga y terapeuta especialista en ansiedad. Y quiero compartirte que yo viví lo mismo que tú! Reconozco esos síntomas y puedo decirte que es posible superarlos aprendiendo a escuchar lo que tu ansiedad tiene para decirte. No te preocupes, no hay daño en los nervios, únicamente tu cerebro aprendió a tener respuestas físicas antes cogniciones y la solución es trabajar en terapia para desaprenderlos y encontrar nuevos caminos.
Con gusto puedo ayudarte!
Hola hace 19 años que estoy con mi marido y tube qué cortar la relación porq el piensa que le soy infiel sin motivo. Me revisa el cel todo el tiempo, me insulta, y inventa que me vio chateando. No quiere que salga, no quiere que esté sola no quiere que tenga amigas, no quiere que tenga cel y ami me duele. Fuimos al psiquiatra pero no está resultando
Gracias por la valentía que tienes al platicarnos esto y alzar la mano para pedir ayuda. Creo que es muy importante que sepas que a medida que pasa el tiempo y estamos en un contexto violento, vamos perdiendo la confianza y autoestima de nosotras mismas. Por lo que es posible que sientas como si no fueras tú misma o no pudieras hacer nada por tu cuenta.
Lo más necesario es empoderarte reconociendo tu valor y sanando todas esas heridas que se han estado haciendo en ti a lo largo de estos 19 años.
Con gusto puedo acompañarte en el proceso.
Un abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.