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Lic. Carlos Bouchan
Torre Médica Providencia
08/07/2025
Lic. Carlos Bouchan
Avenida Pablo Neruda 3265, Guadalajara 44639
Oficina en Torre Médica Providencia
08/07/2025
Experiencia
+ 11
Después de casi 10 años de experiencia clínica, estoy convencido que la vida no es para estar pegado a un terapeuta, sino para disfrutarla a través de la gente que queremos, nuestras actividades diarias como el trabajo, pasatiempos, deporte y vida familiar.
Mi filosofía es trabajar por objetivos para incrementar positivamente la calidad de vida de las personas.
Me motiva ver cómo mis pacientes mejoran sus hábitos de sueño, de alimentación, de relaciones interpersonales y, sobre todo, aceptación y satisfacción personal.
Construye la vida que mereces desde ahora
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Sobre mí
Mi filosofía es trabajar por objetivos para incrementar positivamente la calidad de vida de las personas.
Me motiva ver cómo mis pacientes mejoran sus hábitos de sueño, de alimentación, de relaciones interpersonales y, sobre todo, aceptación y satisfacción personal.
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Enfoque terapéutico
Psicoterapia cognitivo conductual
Enfocado en:
- Traumas psicológicos
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
Principales enfermedades tratadas
- Duelo ,
- Ansiedad ,
- Depresión ,
- Estrés postraumático ,
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) ,
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Experiencia
Carlos Bouchan
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés postraumático
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Ataques de pánico
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión crónica
- Depresión unipolar
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Fobia social
- Aflicción
- Síndrome de burnout
- Comportamiento suicida
- Depresión posparto
- Deseo sexual hipoactivo
- Deseo sexual hiperactivo
- Desregulación disruptiva del estado de ánimo
- Depresión neurótica (distimia)
- Distimia
- Hipocondría
- TAG
- TEPT
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno límite de la personalidad
- Tricotilomanía
- Abuso sexual
- Miedos y fobias
- Misofobia
- Angustia
- Depresión grave
- Enfermedades y dolor crónico
- Eyaculación precoz
- Fobia específica o simple
- Luto
- Neurosis histérica
- Pesadillas constantes
- Trastorno de conversión
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Baja autoestima
- Conducta
- Dependencia emocional
- ADHD
- Neurodivergencia
- Control de emociones
Idiomas
- Inglés
- Español
Experiencia
- Consulta privada
- Supervisión Clínica con Dr Dahlia Woods, MD. Stanford University
- Supervision Clínica con Thai-An Truong, Master Trainer TEAM CBT
Formación
- Licenciatura en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México
- Especialidad en Psicoterapia para Adultos con Depresión y Ansiedad por INCOSAME
- Entrenamiento en diagnóstico y tratamiento de Estrés Postraumático por la Universidad de Pennsylvnia
- Certificado para el tratamiento de la depresión y la ansiedad, Feeling Good Institute, California, EEUU
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Primera visita Psicología
$1,200 -
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Psicoterapia basada en evidencia
Desde $1,200 -
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Trastorno obsesivo compulsivo
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Terapia Racional Emotivo Conductual
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Terapia psicológica a población de migrantes de habla hispana en procesos de estrés y duelo migratorio
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Opiniones
43 opiniones
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Más información sobre opiniones
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L
LA
Me ayudó bastante con temas de depresión y ansiedad, con él encontrarás un espacio seguro y de mucha confianza, sobre todo libre de juicio.
• otro lugar • Otro •
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F
FAG
El Dr. Carlos Bouchan es un psicólogo que transmite mucha confianza desde el primer momento. Su forma de trabajar es cercana y práctica: no se queda solo en escuchar, sino que te guía con herramientas concretas para enfrentar emociones difíciles, mejorar la autoestima y recuperar la tranquilidad en tu día a día. Lo que más destaca es su capacidad para hacerte sentir acompañado y motivado, como si cada sesión fuera un paso real hacia una vida más plena.
• otro lugar • Otro •
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M
M.R.O.H.
Me parece excelente psicólogo, puntual, atento, te permite expresarte, resuelve dudas, su costo de sesión es adecuado!, calidad/precio 10/10, GRACIAS por brindarme su ayuda y apoyo en mi proceso.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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M
Mabel
Excelente profesional. Muy dedicado y respetuoso. Lo recomiendo ampliamente
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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C
Camilla Lozano
Excelente terapeuta con altas capacidades de abordaje y muy humano
• Consultorio en Hospital San José de Valle Real Zapopan • Psicoterapia individual •
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J
Javier Osornio G.
Carlos Bouchan es un Psicólogo, con mucha experiencia y dedicación ya que su capacidad de escuchar lo hace un persona que al escuchar tiene habilidades de entender el sentir de su paciente y a la vez crear una gran solución que permite al paciente tener un abanico amplio de opciones de posibles soluciones a los detalles que muestra como debilidad del paciente esto hace consultas dinámicas que con plantaciones y soluciones en las dinámicas de las entrevistas eso lo hace un modo diferente de algunos otros psicólogos. Y creo en mi humilde punto de vista eso es grandioso para la dinámica de una terapia Psicológica moderna dinámica y audaz.
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J
Jack S.
Trabajé con Carlos durante unas semanas en un momento de mucha ansiedad. Me ayudó con seguimiento, tareas entre sesiones, y me refirió con un médico cuando fue necesario. Fue muy profesional y directo, y se adaptó a lo que yo necesitaba. Estoy estudiando para ser terapeuta y puedo decir que Carlos tiene muy buenas bases clínicas. Lo recomiendo mucho.
• Consultorio en Hospital San José de Valle Real Zapopan • Psicoterapia para la ansiedad •
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M
Magy S
Es un psicólogo profesional y empatico , ha hecho de la terapia en linea un espacio seguro de dialogo y aprendizaje . Asesora y motiva para aplicar lo aprendido y asi lograr los objetivos que uno establece . Muy satisfecha con los resultados. Gracias Carlos .
• Consulta en línea • Psicoterapia online •
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C
C.A.
Empático, explica de manera detallada, profesional, atento, actualizado.
• Consulta en línea • Psicoterapia online •
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E
Elizabeth trujillo
Excelente atención y trato ,profesional en su área
Puntualidad• Consulta en línea • Consulta psicológica online individual •
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Buenas tardes, ayer por la noche comence a tener una duda excesiva e intensa sobre mi sexualidad, nunca tuve duda sobre esto, soy mujer y según yo soy hetero. Ayer estaba viendo una película que tenía algunas escenas y no se pero me sentí excitada al ver el cuerpo de una mujer en ese estado y postura fue ahí donde comence a tener una angustia, estrés ya ansiedad del porque me había sentido hacia al verla haci, las preguntas inundaron mi mente al punto de que deje de poner atención a la película, sentí como si no pudiera dejarlo de lado, intentaba pensar en otra cosa pero ese sentimiento de la necesidad de tener que "arreglar o aclarar" y confirmar eso que no me dejaba en paz; tenía dudas y pensamientos que me decían "si fueras hetero no hubieras pensado eso, entonces quizás eres bisexual o lesbiana", "Si tuvieras la oportunidad, ¿Te gustaría besarte con alguien de tu mismo sexo?" o imaginarme yo teniendo relaciones con una mujer e intentar saber si me gustaría o no y eso hacia que me cuestionara más el porque me imagino escenarios de ese tipo, etc. No pare ahí, que tuve que hacer test para ver si era hetero o no, incluso vi videos de hombres guapos para ver si sentía atracción o algo, pero nada. Es como si mi mente fuera mi propio enemigo, por ejemplo, mi mente sabe que yo no quiero ser lesbiana o bisexual, me da miedo y me angustia serlo (no soy homofóbica, pero simplemente no quiero serlo) y me da anisedad eso, entonces cuando yo internamente tengo digamos "pruebas o puntos" reales que apoyan mi idea del porque no soy homosexual mi mente empieza hacer ver, creer o sentir de una manera que me hace dudar más y más y que hace que crea que no son ciertos mis pruebas, también me hace imaginarme tener algo con alguien de mi mismo sexo para ver cómo me siento ante eso, o me respondo preguntas a mi misma, pero al responderlas siento como si no estuviera siendo sincera y fuera una farsa todo lo que he dicho, como si nada de lo que me digo a mi misma llenará o convenciera esa sensación de duda, angustia y estrés que siento, porque cuando logro calmarla los pensamientos se van por un momento y no solo es con este tema, hay muchos más como este en el que me di cuenta como mi propia mente me atacará con las cosas o personas que más amo, aprecio y me importan, y es algo que se repite una y otra vez sin fin, solo cuando lloro me duermo siento que ese sentimiento o sensación se va, pero lo vuelvo a recordar y pasa lo mismo.
Me apena mucho que estés pasando este momento de extrema ansiedad. Muchas personas hemos ocasionalmente experimentado pensamientos raros o bizarros sin mayores consecuencias, sin embargo, hay personas a quienes se les pueden presentar insistentemente generando mucha ansiedad y generando conductas de reaseguro, es decir, tomar tests, medicamentos, leer páginas, ver videos para confirmar que no se es lo que se teme, sólo para que posteriormente regrese la idea con más fuerza. En temas sexuales, puede haber una respuesta genital involuntaria de excitación, la cual hace más vívida la experiencia y por tanto más intimidante.
Es imposible poder hablar de un diagnóstico sin tener una historia clínica. Las guías clínicas de los organismos mundiales de salud aconsejan descartar cualquier tema físico o inducido por sustancias para después sólo concentrarse en el tema psiquiátrico / psicológico.
En caso de que llegase a ser trastorno obsesivo, te comparto que es algo muy molesto, disruptivo y angustiante, sin embargo, a menudo tiene buen pronóstico.
Mis mejores deseos
Duda sobre Psicoterapia
Buenos Días
Comenze a ir a terapia psicológica con una chica que había sido amiga en el mi infancia, duramos varios años sin hablarnos, está bien o eso interfiere en mi proceso terapéutico?
En estricto sentido, con fines de objetividad y evitar conflictos éticos, es mejor no acudir a terapia con alguien con quien se tenga una relación personal cercana, sin embargo, si te sientes contenta y estás viendo resultados en tu trabajo con ella, yo no veo ningún problema.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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