Lic. Carlos Bouchan

Psicólogo · Ver más

Guadalajara 3 direcciones

No. de cédula: 12955143

49 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

ESPAÑOL

¿Te preocupa que la terapia sea solo hablar durante meses sin ver cambios?


No trabajo así.

Mi enfoque es directo, estructurado y orientado a resultados.

  • Objetivos claros desde la primera sesión

  • Seguimiento del progreso en cada encuentro

  • Ajustes inmediatos si algo no funciona

Trabajo con adultos que atraviesan ansiedad, depresión, pensamientos obsesivos o experiencias traumáticas, ayudándolos a recuperar calma, claridad y control sobre su vida.

La terapia no se queda en la conversación: utilizamos herramientas prácticas para generar cambios reales fuera del consultorio.

Cuento con formación clínica y entrenamiento internacional en modelos terapéuticos de alta efectividad. Atiendo presencial y en línea (English spoken).

Si buscás un proceso serio, humano y con dirección clara, este es un buen lugar para empezar.

Formación y enfoque clínico

  • Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)

  • Certificación Nivel 3 en el modelo TEAM-CBT por el Feeling Good Institute, creado por David Burns (Stanford University)

  • Entrenamiento internacional en tratamiento de trauma, ansiedad y depresión

  • Formación clínica en la University of Pennsylvania

  • Investigación doctoral en psicoterapia breve en la Universidad de Buenos Aires

ENGLISH

Evidence-Based Psychotherapy

Structured • Collaborative • Results-Focused

Tired of “just talking” without real change?


I offer a clear, structured therapy process for adults who want measurable progress—not endless sessions.

  • Goals defined from the first session

  • Progress reviewed every session

  • Practical tools you can use outside therapy

Focused on Anxiety, Depression, OCD, and Trauma (PTSD).


Bilingual (English/Spanish) • In-person (Mexico) & Secure Online worldwide.

If you value clarity, professionalism, and real results, this is a strong place to begin.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Traumas psicológicos
  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Logo
Lic. Carlos Bouchan

Torre Médica Providencia

08/07/2025

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    $1,200

  • Psicoterapia basada en evidencia

    Desde $1,200

  • Trastorno obsesivo compulsivo

    $1,200

  • Terapia Racional Emotivo Conductual

    Desde $1,200

  • Terapia psicológica a población de migrantes de habla hispana en procesos de estrés y duelo migratorio

    Desde $1,200

Consultorios (4)

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Consultorio en Hospital San José de Valle Real Zapopan

Avenida Central Guillermo Gonzalez Camarena 911, Poniente , Zapopan 45136

Disponibilidad

Número de teléfono

33 3142...
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Torre Médica Providencia

Avenida Pablo Neruda 3265, Providencia 4A. Sección, Guadalajara 44639

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Consultorio Privado en Ciudad Juárez

Avenida Campos Eliseos 9370, Campos Elíseos, Ciudad Juarez 32472

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Número de teléfono

33 3142...
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No se aceptan aseguradoras

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49 opiniones

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  • V

    Es muy atento, te hace sentir muy cómodo. Me gusta su manera de llevar la terapia.

     • Torre Médica Providencia Visitas sucesivas Psicología  • 

  • C

    Quiero hacer un reconocimiento a la enorme empatía de Carlos, lo humano y cálido que es con todo tu proceso, de verdad se preocupa por ti en todo momento pero a la vez me agrada que no es condescendiente conmigo y me hace ver y sentir incómodo con mi proceso lo cual también es súper importante. Es la primera vez que me siento frente a un profesional sin hacer juicio inmediato, me ha dado un confianza enorme y espero seguir con el, lo que sea necesario.

     • Torre Médica Providencia Visitas sucesivas Psicología  • 

  • V

    El Dr. Bouchan es muy profesional y muy delicado para tocar temas sensibles, muy recomendable

     • Torre Médica Providencia Primera visita Psicología  • 

  • M

    Mi experiencia durante el proceso terapéutico fue muy positiva. El acompañamiento del psicólogo se caracterizó por un abordaje profesional, ético y enfocado en objetivos claros. El enfoque utilizado fue breve y dirigido, lo que permitió trabajar de forma concreta y eficiente en aspectos específicos, facilitando una mejor comprensión de mis patrones y el desarrollo de estrategias prácticas para su manejo. A lo largo del proceso me sentí escuchada, comprendida y acompañada, lo que favoreció avances significativos. Recomiendo ampliamente su trabajo por la claridad de su intervención, su enfoque estructurado y los resultados obtenidos durante el proceso terapéutico.

     • Torre Médica Providencia Visitas sucesivas Psicología  • 

  • A

    Excelente empatía y escucha, no solo escucha si no que da comentarios asertivos y verifica que lo que digas es efectivamente lo que él entendió. Genera un ambiente seguro y confiable.

     • Torre Médica Providencia Primera visita Psicología  • 

  • L

    El enfoque que maneja para la resolución de problemas es efectivo, porque tú solo encuentras la solución. Y no solo posible solución, sino ver varias variables y buscar la adecuada para ti en ese momento. Su acompañamiento en todo momento y validando tus emociones, y con las herramientas que proporciona, es lo que da la seguridad de avanzar.

     • Consultorio en Hospital San José de Valle Real Zapopan Visitas sucesivas Psicología  • 

  • L

    Me ayudó bastante con temas de depresión y ansiedad, con él encontrarás un espacio seguro y de mucha confianza, sobre todo libre de juicio.

     • otro lugar Otro  • 

  • F

    El Dr. Carlos Bouchan es un psicólogo que transmite mucha confianza desde el primer momento. Su forma de trabajar es cercana y práctica: no se queda solo en escuchar, sino que te guía con herramientas concretas para enfrentar emociones difíciles, mejorar la autoestima y recuperar la tranquilidad en tu día a día. Lo que más destaca es su capacidad para hacerte sentir acompañado y motivado, como si cada sesión fuera un paso real hacia una vida más plena.

     • otro lugar Otro  • 

  • M

    Me parece excelente psicólogo, puntual, atento, te permite expresarte, resuelve dudas, su costo de sesión es adecuado!, calidad/precio 10/10, GRACIAS por brindarme su ayuda y apoyo en mi proceso.

     • Consulta en línea Consulta psicológica online  • 

  • M

    Excelente profesional. Muy dedicado y respetuoso. Lo recomiendo ampliamente

     • Consulta en línea Consulta psicológica online  • 

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Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Buenas tardes, ayer por la noche comence a tener una duda excesiva e intensa sobre mi sexualidad, nunca tuve duda sobre esto, soy mujer y según yo soy hetero. Ayer estaba viendo una película que tenía algunas escenas y no se pero me sentí excitada al ver el cuerpo de una mujer en ese estado y postura fue ahí donde comence a tener una angustia, estrés ya ansiedad del porque me había sentido hacia al verla haci, las preguntas inundaron mi mente al punto de que deje de poner atención a la película, sentí como si no pudiera dejarlo de lado, intentaba pensar en otra cosa pero ese sentimiento de la necesidad de tener que "arreglar o aclarar" y confirmar eso que no me dejaba en paz; tenía dudas y pensamientos que me decían "si fueras hetero no hubieras pensado eso, entonces quizás eres bisexual o lesbiana", "Si tuvieras la oportunidad, ¿Te gustaría besarte con alguien de tu mismo sexo?" o imaginarme yo teniendo relaciones con una mujer e intentar saber si me gustaría o no y eso hacia que me cuestionara más el porque me imagino escenarios de ese tipo, etc. No pare ahí, que tuve que hacer test para ver si era hetero o no, incluso vi videos de hombres guapos para ver si sentía atracción o algo, pero nada. Es como si mi mente fuera mi propio enemigo, por ejemplo, mi mente sabe que yo no quiero ser lesbiana o bisexual, me da miedo y me angustia serlo (no soy homofóbica, pero simplemente no quiero serlo) y me da anisedad eso, entonces cuando yo internamente tengo digamos "pruebas o puntos" reales que apoyan mi idea del porque no soy homosexual mi mente empieza hacer ver, creer o sentir de una manera que me hace dudar más y más y que hace que crea que no son ciertos mis pruebas, también me hace imaginarme tener algo con alguien de mi mismo sexo para ver cómo me siento ante eso, o me respondo preguntas a mi misma, pero al responderlas siento como si no estuviera siendo sincera y fuera una farsa todo lo que he dicho, como si nada de lo que me digo a mi misma llenará o convenciera esa sensación de duda, angustia y estrés que siento, porque cuando logro calmarla los pensamientos se van por un momento y no solo es con este tema, hay muchos más como este en el que me di cuenta como mi propia mente me atacará con las cosas o personas que más amo, aprecio y me importan, y es algo que se repite una y otra vez sin fin, solo cuando lloro me duermo siento que ese sentimiento o sensación se va, pero lo vuelvo a recordar y pasa lo mismo.

Me apena mucho que estés pasando este momento de extrema ansiedad. Muchas personas hemos ocasionalmente experimentado pensamientos raros o bizarros sin mayores consecuencias, sin embargo, hay personas a quienes se les pueden presentar insistentemente generando mucha ansiedad y generando conductas de reaseguro, es decir, tomar tests, medicamentos, leer páginas, ver videos para confirmar que no se es lo que se teme, sólo para que posteriormente regrese la idea con más fuerza. En temas sexuales, puede haber una respuesta genital involuntaria de excitación, la cual hace más vívida la experiencia y por tanto más intimidante.

Es imposible poder hablar de un diagnóstico sin tener una historia clínica. Las guías clínicas de los organismos mundiales de salud aconsejan descartar cualquier tema físico o inducido por sustancias para después sólo concentrarse en el tema psiquiátrico / psicológico.

En caso de que llegase a ser trastorno obsesivo, te comparto que es algo muy molesto, disruptivo y angustiante, sin embargo, a menudo tiene buen pronóstico.

Mis mejores deseos

Lic. Carlos Bouchan

Duda sobre Psicoterapia

Buenos Días
Comenze a ir a terapia psicológica con una chica que había sido amiga en el mi infancia, duramos varios años sin hablarnos, está bien o eso interfiere en mi proceso terapéutico?

En estricto sentido, con fines de objetividad y evitar conflictos éticos, es mejor no acudir a terapia con alguien con quien se tenga una relación personal cercana, sin embargo, si te sientes contenta y estás viendo resultados en tu trabajo con ella, yo no veo ningún problema.

Lic. Carlos Bouchan
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