Tratamiento de sobrepeso y obesidad - Información, expertos y preguntas frecuentes
Expertos en tratamiento de sobrepeso y obesidad
José Luis Calderón Alvarez Tostado
Cirujano general, Especialista en obesidad y delgadez
Baja California
Reservar cita
Preguntas sobre Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Nuestros expertos han respondido 10 preguntas sobre Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Los expertos hablan sobre Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Cada año muchos pacientes alcanzan su meta de reducción de peso. Como primer paso, educar al paciente, modificar hábitos, creencias, mitos, ofrecer confianza. Las dietas son totalmente flexibles y adaptables a cualquier bolsillo, gusto, costumbre y horario. Las citas pueden ser a distancia o presenciales y también se ofrece asesoría nutricional y educativa durante y después del tratamiento totalmente gratis. Se ofrece apoyo suplementario para calmar la ansiedad de comer, desintoxicación, nutrición y manejo de emociones con Flores de Bach previa solicitud del paciente.
Cuando hablamos de control de peso, acostumbramos suponer que el tratamiento consiste en productos milagrosos, prohibitivas dietas "de revista" o complicados ejercicios que nos harán sufrir con la promesa de resultados inmediatos.
El tratamiento se diseña para hacer menos complicada la vida y la convivencia diaria, aplicando simples cambios en los hábitos alimenticios, limitando los alimentos en general, no prohibiéndolos, sin llevar cuentas de calorías, mediciones, que hacen muy pesado seguir un régimen reductivo.
La obesidad y el sobrepeso son enfermedades crónicas, degenerativas e inflamatorias, y como tal, se deben tratar con atención médica especializada.
Tu plan de alimentación personalizado, y adecuado a tus gustos y necesidades, aportando los nutrientes necesarios a tu cuerpo para evitar cualquier descompensación. Con menús prácticos adaptados al paciente, sin pasar hambre y controlando incluso ansiedad, que suele ser común en estos procesos.
Maria Fernanda Cabrera Trujeque
Especialista en obesidad y delgadez, Nutriólogo clínico
Villahermosa
En sobrepeso y la obesidad, como en otras enfermedades, hay muchos factores que hacen que tengas o no tengas éxito. Las herramientas que tengo, te ayudarán a conseguirlo de una forma integral, cubriendo los mayores factores involucrados, así lograrás:
1.- Identificar " Para qué comes" y por medio de ejercicios de coaching, lograr alimentarte de manera consciente.
2.- Elegir,balancear y compensar los alimentos de forma saludable en cualquier momento de la vida cotidiana.
3.- Identificar cuando comes por "hambre emocional" y cuando por "hambre fisiológica".
4.- Trabajar en tus propios objetivos alcanzables, a tu ritmo.
5.- Definir un esquema de ejercicio adecuado a tus necesidades.
Marisol Lamas
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Nutricionista
Playa del Carmen
Reservar cita
Para tener éxito en el tratamiento de sobrepeso y obesidad, debe determinarse la cantidad de calorías adecuadas para ello y la mejor forma de hacerlo es a través de la calorimetría indirecta.
Es una prueba sencilla y a tu alcance. De acuerdo al resultado se te indicará un plan de alimentación para tu metabolismo que puede ser adecuado, lento o rápido. Realiza la prueba y obtén tu meta de salud y/o belleza.
Nos enfocamos en tres aspectos principales: emocionales, nutricionales y médicos. Dependiendo de cada Paciente se arma un plan alimenticio, actividad física y tratamiento médico en caso de sea necesario. En la cuestión emocional contamos con un experto para ser referidos y poder reforzar el seguimiento. En la cuestión física cuento con un profesional el cual podrá indicar un plan de entrenamiento físico personalizado.
Roberto Antonio Rodríguez Martínez
Especialista en obesidad y delgadez, Médico general
Naucalpan de Juárez
Reservar cita
La consulta bariátrica consiste en una valoración médica completa, dieta y en caso que sea de beneficio al paciente, la prescripción de algún medicamento.
La dieta (y el aprender a comer saludablemente) es lo más importante para lograr bajar de peso. A la mayoría de los pacientes que consulto insisto en las ventajas de una dieta cetogénica, baja en carbohidratos.
El uso de medicamentos es una herramienta que se puede utilizar para ayudar que un paciente se apegue a una dieta, sin embargo nunca es la base de tratamiento.
En caso que algún paciente no quiera utilizar medicamento, simplemente no se prescribe y comoquiera se le plantea un régimen saludable para bajar de peso.
El tratamiento para sobrepeso y obesidad esta enfocado a estilizar el cuerpo, disminuyendo grasa corporal, cuidando la cantidad de músculo (firmeza) lo cuál nos garantiza que no se suba fácilmente. Pasa frecuentemente cuando el plan de alimentación, es para solo bajar peso, sin importar sea peso de músculo o de agua que al final hace que se suba de una manera muy rápida.
Lourdes Velázquez Rios
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Miguel Hidalgo
Reservar cita
Mediante un interrogatorio dirigido se dilucidara su problema el cual se abordara mediante un plan de alimentación así como el uso de farmacología lo cual ayudara a la rápida disminución de peso así como a evitar un rebote del mismo sin causar adicción.
El programa de reducción de peso siempre es integral y está basado en las necesidades de cada persona, estableciendo objetivos claros y metas a corto y mediano plazo.
Se utiliza un plan de desintoxicación, plan de reducción y de mantenimiento.
Se apoya con poderosas herramientas psico-corporales:
- Focusing (enfoque corporal) basado en la conexión mente-cuerpo que permiten liberar bloqueos emocionales que pudieran estar dificultando la pérdida de peso.
- Mindful eating: permite aprender a tener una relación sana con la comida por medio de comer con atención y consciencia plena.
Ambas técnicas son probadas como las herramientas más eficaces en la reducción y mantenimiento de peso corporal.
Se diagnosticara dentro de la consulta por medio de obtener medidas antropométricas así como el índice de masa corporal y se dará tratamiento a base de nutrición para evitar enfermedades cronicodegenerativas que se pueden presentar por sobrepeso u obesidad. por tal motivo se enviara al paciente a laboratorio clínico para descartar este tipo de enfermedades.
Mis dietas para bajar de peso son personalizadas, se basan en el sistema mexicano de alimentos equivalentes por lo que sin dejar de comer y sin prohibir comidas, vas a bajar de peso de forma saludable y sin afectar los procesos biológicos por cambios drásticos en la forma de alimentarte. Tu salud me importa.
Valeria Valdivieso
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
Reservar cita
La obesidad es una afección en la cual una alta cantidad de la grasa corporal incrementa la probabilidad de padecer problemas de salud.
Las personas con obesidad tienen una mayor probabilidad de sufrir estos problemas de salud:
1. Glucosa (azúcar) alta en la sangre o diabetes.
Presión arterial alta (hipertensión).
2. Nivel alto de colesterol y triglicéridos en la sangre (alto nivel de grasas en la sangre).
3. Ataques cardíacos debido a cardiopatía coronaria, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular.
4. Problemas óseos y articulares, el mayor peso ejerce presión sobre los huesos y articulaciones.
5. Dejar de respirar durante el sueño (apnea del sueño).
6. Cálculos biliares.
El tratamiento del sobrepeso y obesidad es muy complejo intervienen muchos factores importantes para que un paciente pueda lograr su objetivo, durante la consulta se busca que poco a poco el paciente pueda sobrellevar muchos como son la falta de hábitos, ansiedad, enfermedades, etc. por lo cual ofrezco una consulta en la que el paciente se sienta entendido y apoyado en este proceso.
Se entregan planes de alimentación personalizados para cada paciente, por lo que todos los tratamientos son diferentes. No recetamos medicamentos ni homeopatía, una buena alimentación a mediano y largo plazo le ayudará a mantener un estilo de vida para toda la vida. ¡Compruébelo usted mismo!
Todos sabemos que la Obesidad y el Sobrepeso son enfermedades que padece la mayoría de los mexicanos y son el origen de complicaciones como la diabetes, hipertensión, Insuficiencia Renal Crónica y problemas cardiacos, entre muchas otras.
Parto de la idea de que la forma de consumir carbohidratos en México es el origen de este desbalance nutricional.
La modificación de estos hábitos de forma profunda y sostenida da origen a un estilo de vida saludable y sustentable, que es el principal objetivo. Nutrición y salud.
Saskia Itzal O Flores Gutiérrez
Médico general, Especialista en obesidad y delgadez
Actualmente los tratamientos para el sobrepeso y obesidad incluyen un plan alimenticio adecuado para cada individuo, ejercicio, así como procedimientos quirúrgicos y endoscopicos lo cuales han demostrado mejores resultados a largo plazo.
Dentro de los procedimientos endoscópicos para la pérdida de peso esta la colocación de balón intragástrico, el cual consiste en introducir un endoscopio a través de la boca y colocar el balón en el estomago con el paciente bajo sedación superficial. Es un procedimiento que se realiza de manera ambulatoria regresando el paciente a sus actividades normales 2 horas posterior al procedimiento. Se espera que el paciente tenga una pérdida de peso importante.
Luis Alberto Topete González
Cirujano general, Endoscopista, Especialista en obesidad y delgadez
Sinaloa
Reservar cita
El Médico Bariatra de Alta Especialidad posee los conocimientos y las herramientas necesarias para tratar adecuadamente a pacientes con problemas de peso, como pueden ser bajo peso, sobrepeso u obesidad. De igual manera, se encuentra capacitado para atender las diversas complicaciones derivadas de estas condiciones.
María De Los Ángeles Ramos Páez
Especialista en obesidad y delgadez
Tlalnepantla de Baz
Reservar cita
Tratamiento integral y personalizado de cambio conductual, alimentación, ejercicio y estilo de vida. Es un tratamiento centrado en el paciente, se trabaja con metas específicas, técnicas Cognitivo Conductuales (solución de problemas, control de estímulos, etc...), coaching y motivación, entre otras cosas.
Es un tratamiento clínico, donde se aborda al paciente de manera integral, tomando en cuenta sus antecedentes, estilo de vida, enfermedades y complicaciones relacionadas con el mismo sobrepeso u obesidad. Una vez que tenemos un diagnóstico preciso, se le da al paciente una terapéutica completa, que incluye asesoría nutricional, recomendaciones para su estilo de vida, y fármacos en caso de ser necesario.
Guillermo Viesca Ramírez
Especialista en medicina integrada, Nutriólogo clínico
Coahuila
Reservar cita
La prevalencia de sobrepeso y obesidad en nuestro país aumenta cada vez más y con ésto también incrementa el riesgo de cursar con diabetes, hipertensión, etc.
El tratamiento nutricional que te ofrezco es el más novedoso que existe actualmente, soy especialista Zele y los resultados son increíbles, mi método está dividido en 5 fases y en las primeras 2 pierdes el 70% del peso que necesitar perder. No hay medicamentos, solo alimentos ricos en proteínas y bajos en Hidratos de carbono (harinas).
Estoy segura que tendrás excelentes resultados, yo estoy contigo tomados de la mano en todo momento. Juntos lograremos incrementar tu calidad de vida.
La obesidad es una enfermedad por lo que puede ser tratada como se indica en la Norma Oficial Mexicana, para el tratamiento integral del sobrepeso y la obesidad, se realiza un estudio en general del paciente, se tratan comorbilidades y se adecua un tratamiento de acuerdo a las necesidades del paciente. Bajar de peso no solo es hacer dieta y ejercicio, puedo ayudarte.
El manejo del sobrepeso y la obesidad requiere un manejo multidisciplinario y conocimientos específicos
En la especialidad en Obesidad nos enfocamos en nutrición, actividad física, medicina y psicología, ya que sabemos que todas estas áreas son fundamentales para un tratamiento exitoso, nuestra perspectiva es novedosa y efectiva.
Se definen como la acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Es una enfermedad crónica, compleja y multifactorial.
El sobrepeso y la obesidad es un factor de riesgo para desarrollar enfermedades como: diabetes mellitus, hipertensión arterial, elevación de colesterol y triglicéridos, hígado graso, etc.
Desarrollamos programas integrales para bajar de peso, con atención de endocrinólogos, nutriólogos, psicólogos y acondicionadores físicos que le apoyaran paso a paso a lograr sus objetivos, adicionalmente sus familiares son incluidos en el programa para ayudar en el tratamiento y evitar la aparición de enfermedades en su familia.
Yesica Arisbe Hernández León
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
Esta es mi especialidad, el sobrepeso y la obesidad están acabando con la salud de los mexicanos, nuestro país se ha convertido en el país con más altos índices en estas problemáticas que se asocian a muchas otras enfermedades.
Quiero trabajar contigo para poder llegar a tu peso ideal con cambios paulatinos en tus rutinas, una alimentación consiente, algo de actividad física y apoyo psicológico. Podemos lograr grandes cosas juntos.
¿Qué profesionales realizan Tratamiento de sobrepeso y obesidad?
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.