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esta bien cenar un huevo hervido con un vaso de leche de soja o la leche de soja la deberia cambiar por leche descremada y desnatada si quiero bajar de peso?
Hola. Para determinar el tipo de merienda que le conviene para perder peso, se debe hacer una valoración e interrogatorio completo para conocer sus demandas energéticas y de ahí poder hacer un…
¿Qué necesito evitar comer en la cena para no subir de peso y no aumentar grasa?
Buen día, no es suficiente evitar alimentos durante la cena para evitar subir de peso, es necesario valorar la alimentación como un conjunto y compararlo contra las características personales…
¿Es recomendable tomar avena con leche de soya en la noche en sustitución de una cena normal? Ocasiona aumento de peso si lo hago de esta manera?
Definitivamente la respuesta es no, no se puede sustituir una cena con licuados o batidos. Subir de peso no se sabría porque hay que ver que comes durante el día. La avena es un cereal que tiene…
¿Si soy hipoglucemica y alguna vez de chica que fui al nutriologo me dijeron que comer sano iba a hacer que yo subiera de peso pues estaba baja de peso y ahora he estado comiendo bastante mejor…
Buenas tardes, comer sano es igual a bajar o subir de peso según la necesidad de cada paciente, y mas que comer sano es importante llevar un estilo de vida saludable, lo cual implica varios factores…
¿La psicoterapia psicoanalítica tiene respaldo científico?. Lo pregunto porque me gustaría saber si hay estudios controlados de efectividad en pacientes que recibieron terapia psicoanalítica.
Que tal buenas tardes! si tienes respaldo cientìfico, como en todo tiene que ir acompañado de tratamientos adecuados, tanto nutricionales y sobre todo el psicològico, te recomiendo, pongas todo…
¿Tomar terapia psicoanalítica sirve para las mujeres que quieren bajar de peso? Lo pregunto porque tengo sobrepeso.
Hola, buen día.
En mi opinión, sí ayuda, mucho, yo recomendaría psicoterapia integrativa. Usualmente a relación con la comida ya sea exceso o falta viene relacionado con una sensación de…
¿Si tengo dispepsia funcional tengo que comer raciones muy pequeñas porque sino mi estómago no funciona, 6 veces al día concretamente, últimamente he adelgazado y no puedo coger peso, soy muy…
¡Hola! No es que el metabolismo se aceleró por el número de comidas, sino que estas comiendo menos nutrientes de los que necesitas para mantener tu peso estable, es importante equilibrar los…
Es recomendable tomar redotex para controlar el peso?
Buenas tardes el Redotex es un medicamento controlado que su uso es delicado debido a que tiene hormona tiroidea que puede tener efectos colaterales peligrosos, así como otros fármacos de…
¿Son efectivas las ampolletas de alcachofa para bajar de peso?
Buenas tardes.
Estoy de acuerdo con el Dr. Vega, para bajar de peso se necesita una dieta hipocalórica, actividad física y la ingesta de agua, en definitiva, cambios en el estilo de vida.
¿Es seguro y bueno el cromotex para bajar de peso?. Acudi a consulta medica y mi medico me dio una receta para este medicamento.
Buen día.
Existen maneras naturales de obtener el cromo y de obtener los beneficios del cromo, como es mantener los niveles de glucosa estables. Pregunta a tu nutriólogo.
Saludos…