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Experiencia

Sobre mí

Nutrióloga clínica especialista en dietas para bajar de peso y control de patologías crónicas en la colonia Roma en CDMX, diseño menús personalizados ...

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Especialista en:

  • Obesidad
  • Sobrepeso

Enfermedades tratadas

  • Obesidad
  • Sobrepeso
  • Diabetes
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Formación

  • Licenciada en nutrición, Universidad del Noreste (UNE), 2008
  • Nutrióloga Clínica, Universidad del Noreste, 2012
  • Nutrióloga Clínica, Universidad del Noreste, 2014


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
106 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
Y
Paciente verificado
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La doctora es muy atenta y atiende a la perfección cualquier duda que tengas al respecto sobre la cita


A
Paciente verificado
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Fue mi primera consulta. Llegué con la doctora por las buenas recomendaciones que leí de ella en Internet y redes sociales. Me gustó su forma de explicar las cosas, clara y precisa. Tengo altas expectativas y estoy muy emocionada por este nuevo estilo de vida!!


G
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El tratamiento es muy eficaz, aprendí a comer sin sufrimiento, con su ayuda es fácil y el seguimiento muy puntual y muy acertado, antes del tratamiento intente de bajar con diversos métodos sin lograrlo y con ella perdí 20 kilos, súper recomendable!!!!


J
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Quedé muy satisfecha con todo lo que logré con Valeria. Bajé de peso, aprendí a cocinar y a comer. Siempre la recomendé con mis amigos y compañeros de trabajo, pues sus precios son accesibles, pero más allá de eso, el trato y continuidad es excelente. Siempre me motivó a hacerlo mejor y ahora me siento feliz de estar en mantenimiento con todos los aprendizajes.


R
Paciente verificado
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Muy amable la doctora, muy buena explicación, muy puntual, en general quedé muy Agusto y con grandes espectativas


M
Paciente verificado
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Excelente atención. He visto grandes resultados y al fin pude llevar un régimen alimenticio. Ampliamente recomendable por su atención y los resultados.


A
Paciente verificado
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Su dinamismo contagia para empezar el tratamiento y lograr el objetivo deseado. Asistí por recomendación y resultados de amigas


V
Paciente verificado
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Excelente atención personalizada.
Muy atenta a tus necesidades, te explica cada parte del programa y resuelve tus dudas en el momento.


A
Paciente verificado
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La consulta cumplió con lo que requería. El trato muy profesional y las instalaciones limpias respetando las prácticas de sana distancia en estas épocas de pandemia


V
Paciente verificado
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excelente consulta, La Doctora Valdivieso, me explico a detalle los parámetros para llegar a un perfil nutricional adecuado


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Dieta HCG

    ¿Como puedo bajar de peso y ganar masa muscular? Soy Hombre Tengo 14 años peso 73 y mido 1.73. No tengo nada de masa muscular. ¿Que ejercicios puedo hacer y cuántos? ¿Que debo dejar de comer?

    Necesitas 3 cosas:
    - Plan de alimentación personalizado de acuerdo a tus necesidades y metas con calculo
    - Actividad física de resistencia
    - Suplementación proteica en algunos casos
    Un nutriologo siempre te será de mucha ayuda, en ocasiones tienes que expandir el a un equipo multidisciplinario con entrenadores y médicos si el caso se refiere a actividades de alto rendimiento.

    Lic. Valeria Valdivieso

  • Duda sobre Obesidad

    Hola!
    Tengo una niña de 3 años y 2 meses. Mide 1mtr y pesa 24 kilos. Come de todo y de mas, de acuerdo a su edad y como con ansiedad, siento como si no tuviera llenadera. Chucherias no come. Quisiera saber a que podria deberse

    Hola.
    La principal causa de obesidad infantil es el consumo excesivo de calorías, la mejor forma de combatir esto es creando hábitos saludables en los niños y en esto los nutriólogos son expertos, incluyendo la educación a la familia (madre). Si bien es cierto que algunos trastornos genéticos pueden provocar en muy raros casos comportamiento de falta de saciedad, por lo que en cualquier caso necesitas confiar en un profesional y atender a tu hija, evitando enfermedades en su edad adulta.
    Saludos.

    Lic. Valeria Valdivieso

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Evaluación nutricional

Exhaustiva historia clínica nutricional y examen antropométrico para hacer un diagnóstico nutricional basado en tu composición corporal (peso, altura, porcentaje de grasa, porcentaje de músculo, porcentaje de agua, masa ósea, grasa visceral, requerimiento calórico, edad corporal e IMC).


Evaluación de la grasa corporal por impedancia bioeléctrica

Diagnóstico nutricional basado en tu composición corporal (peso, altura, porcentaje de grasa, porcentaje de músculo, porcentaje de agua, masa ósea, grasa visceral, requerimiento calórico, edad corporal e IMC). Esto me permite llevar un control preciso del efecto de mis dietas en tus sistemas biológicos y modificarlas en tu beneficio.


Tratamiento de sobrepeso y obesidad

Mis dietas para bajar de peso son personalizadas, se basan en el sistema mexicano de alimentos equivalentes por lo que sin dejar de comer y sin prohibir comidas, vas a bajar de peso de forma saludable y sin afectar los procesos biológicos por cambios drásticos en la forma de alimentarte. Tu salud me importa.


Control de peso (prevención y seguimiento)

Dietas para bajar de peso personalizadas, sin dejar de comer y sin prohibir comidas, basadas en el sistema mexicano de alimentos equivalentes. Mi enfoque es la salud y el equilibrio físico, mental y social sin permitir que tus procesos biológicos normales se vean afectados por cambios drásticos en la forma que te alimentas.


Plan de alimentación personalizado

Mis dietas para bajar de peso son personalizadas y están basadas en el sistema mexicano de alimentos equivalentes por lo que no debes dejar de comer ni tampoco prohíbo alimentos. Me enfoco en tu salud y en obtener un equilibrio físico, social y mental al prescribir dietas saludables para bajar de peso.

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