Lic.
Valeria Valdivieso
Nutricionista,
Nutriólogo clínico,
Especialista en Obesidad y Delgadez
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Ciudad de México 1 dirección
No. de cédula: 09726751
149 opinionesConsultorios (2)
Consulta nutricional • $638
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Consulta nutricional
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Experiencia
Sobre mí
Nutrióloga clínica especialista en dietas para bajar de peso y control de patologías crónicas en la colonia Roma en CDMX, diseño menús personalizados ...
Especialista en:
- Obesidad
- Sobrepeso
Formación
- Licenciada en nutrición, Universidad del Noreste (UNE), 2008
- Nutrióloga Clínica, Universidad del Noreste, 2012
- Nutrióloga Clínica, Universidad del Noreste, 2014
Distinciones
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español,
- Inglés
Artículos
Evaluación nutricional
Exhaustiva historia clínica nutricional y examen antropométrico para hacer un diagnóstico nutricional basado en tu composición corporal (peso, altura, porcentaje de grasa, porcentaje de músculo, porcentaje de agua, masa ósea, grasa visceral, requerimiento calórico, edad corporal e IMC).
Evaluación de la grasa corporal por impedancia bioeléctrica
Diagnóstico nutricional basado en tu composición corporal (peso, altura, porcentaje de grasa, porcentaje de músculo, porcentaje de agua, masa ósea, grasa visceral, requerimiento calórico, edad corporal e IMC). Esto me permite llevar un control preciso del efecto de mis dietas en tus sistemas biológicos y modificarlas en tu beneficio.
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Mis dietas para bajar de peso son personalizadas, se basan en el sistema mexicano de alimentos equivalentes por lo que sin dejar de comer y sin prohibir comidas, vas a bajar de peso de forma saludable y sin afectar los procesos biológicos por cambios drásticos en la forma de alimentarte. Tu salud me importa.
Control de peso (prevención y seguimiento)
Dietas para bajar de peso personalizadas, sin dejar de comer y sin prohibir comidas, basadas en el sistema mexicano de alimentos equivalentes. Mi enfoque es la salud y el equilibrio físico, mental y social sin permitir que tus procesos biológicos normales se vean afectados por cambios drásticos en la forma que te alimentas.
Plan de alimentación personalizado
Mis dietas para bajar de peso son personalizadas y están basadas en el sistema mexicano de alimentos equivalentes por lo que no debes dejar de comer ni tampoco prohíbo alimentos. Me enfoco en tu salud y en obtener un equilibrio físico, social y mental al prescribir dietas saludables para bajar de peso.
149 opiniones de pacientes
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Olivia
Hola buenas tardes! Quiero compartirles mi experiencia con la Dra. Valeria Valdivieso. Sin lugar a duda una profesional de la salud con Ética muy puntual y muy cordial con mis citas,un trato digno. Al llegar a mi primer cita me atendió con atención y escucho y analizo mis peticiones,me realizó un cuestionario,el diagnóstico fue sobrepeso,me mandó dietas muy faciles de hacer y muy ricas.El resultado fue facinante baje 10 kg y estoy muy contenta. Recomiendo ampliamente a la Dra. Valeria Valdivieso profesional. Siempre al pendiente de cualquier duda.
También agradecer a la Srita.que siempre está al pendiente de tus próximas citas.
Jonathan Ortiz Velazco
Me agradó bastante que detalló mi situación actual y los objetivos a alcanzar. También clasificó mis preguntas.
Ale Medina
Excelente nutrióloga y excelentes resultados en poco tiempo.
Ana Karen Martínez
Excelente trato y muy profesional! Las dietas rápidas y fáciles de preparar, con muy buenos resultados! Super recomendable
Odet Nuñez Marquez
La Dra. Junto con la chica que la apoya muy bien trato, super atentas y lindas, muy amables y sobre todo la dedicación a la explicación de todo y el seguimiento del mismo, un buen avance con mucha dedicación y perseverancia y excelentes menús muy variados y muy accesibles para el costo nada complicados, me felicito por mi logro y por mi esfuerzo y felicito a la Dra y su apoyo de su chica por qué siempre están apoyando a uno para conseguir la meta esperada.. Ánimo que si se puede sin ser algo caótico, yo llegue pesando 72kgs y ahora peso 62 y medio en casi 6 meses y vamos por más, me he sentido muy bien de salud y de energía para hacer muchas cosas, muchas gracias y felicidades a ustedes por querer cambiar su vida y mejor su salud!!, gracias y saludos Dra Valdivieso bendiciones para ustedes. Con esfuerzo y perseverancia todo se puede lograr en esta vida, solo es cuestión de amarse y querer hacerlo por nuestro propio bien.. Gracias infinitas, estoy muy contenta con mis logros personales.
Diana Gutiérrez
La atención de la Dra es buena pero Solicito se nos avise con anticipación cuando no vaya a asistir y que la persona que quede a cargo sea alguien realmente capacitado. La Dra atendió mis inquietudes después , sin embargo el trato por parte de la asistente es muy descortés y el hecho de pedir por mensaje que me saliera del consultorio porque mis 30 min se habían terminado.
Dalia Milla
Una mujer muy agradable y comprensiva, y una nutrióloga profesional que ha complementado su carrera con distintos cursos y congresos para poder dar un servicio de calidad, más específico y completo.
Dependiendo de tus necesidades y objetivos te hace un plan alimenticio para poder cumplirlo. El chequeo es cada 15 días para poder corroborar el Progreso y tu sentir durante esos días. Tú Olán alimenticio de lo manda en la noche del día siguiente de tu visita y contiene 3 desayunos, 3 comidas, 3 cenas y a veces hasta 6 complementos diferentes que consumirás esos 15 días, y cada cita te mandará un nuevo menú que podrás ir sumando a tus anteriores.
Ya que tiene bastantes pacientes, depende de su puntualidad y de la de cada paciente para que no se retrase tu consulta, por lo que es común que se llegue a atrasar.
Rocio Dante
De que acudí al día de hoy me ha dado seguimiento, me dio una dieta adecuada a y mis necesidades y ahora espero los resultados.
Adelina Sánchez
Estoy contenta con mis resultados, acudo a pérdida de grasa y aumento de músculo, me dan mis avances cada consulta y acorde a ello me dieta.
Erika Martínez González
He llevado a mis 2 hijas después de mi, hemos tenido excelentes resultados, acudimos a control de peso, me gusta que nos cambia el menú cada visita y nos explica cada avance que tenemos.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Como puedo bajar de peso y ganar masa muscular? Soy Hombre Tengo 14 años peso 73 y mido 1.73. No tengo nada de masa muscular. ¿Que ejercicios puedo hacer y cuántos? ¿Que debo dejar de comer?
Necesitas 3 cosas:
- Plan de alimentación personalizado de acuerdo a tus necesidades y metas con calculo
- Actividad física de resistencia
- Suplementación proteica en algunos casos
Un nutriologo siempre te será de mucha ayuda, en ocasiones tienes que expandir el a un equipo multidisciplinario con entrenadores y médicos si el caso se refiere a actividades de alto rendimiento.
Hola!
Tengo una niña de 3 años y 2 meses. Mide 1mtr y pesa 24 kilos. Come de todo y de mas, de acuerdo a su edad y como con ansiedad, siento como si no tuviera llenadera. Chucherias no come. Quisiera saber a que podria deberse
Hola.
La principal causa de obesidad infantil es el consumo excesivo de calorías, la mejor forma de combatir esto es creando hábitos saludables en los niños y en esto los nutriólogos son expertos, incluyendo la educación a la familia (madre). Si bien es cierto que algunos trastornos genéticos pueden provocar en muy raros casos comportamiento de falta de saciedad, por lo que en cualquier caso necesitas confiar en un profesional y atender a tu hija, evitando enfermedades en su edad adulta.
Saludos.
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