La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo la modificación de pensamientos, sentimientos y conductas. La persona que acude a un profesional de la salud mental siente la incapacidad subjetiva de no poder enfrentar alguna situación o situaciones en su vida, lo cual no le permite ser del todo funcional en algún aspecto de su vida. Durante el tratamiento se le guía a la persona a propiciar cambios en su vida facilitando la comprensión de ideas y acciones que habían sido confusas, además de capacitar a la persona para afrontar ansiedades o tensiones, conduciéndole a nuevas oportunidades para aprender diferentes formas de relacionarse con su entorno y alcanzar una plenitud en su vida.

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Hola,

Freud introduce la referencia a la técnica cuando vincula el psicoanálisis con un método terapéutico, uno de los recursos con que cuenta dicho método es la asociación libre.…

El psicoanálisis es una muy buena opción, si lo que buscas es introspección y entendimiento de las situaciones. Es muy racional.

Hola. Es importante, primero, no compararse; sin embargo, qué tan bien andan tu autoestima?, será importante trabaje en un tratamientos psicoterapéutico el cómo te sientes y como poner límites…

Si, ya existen estudios rigurosos científicos desde hace 20 años que comprueban la efectividad tanto de psicoanálisis como de las terapias de corte psicoanalítico.

Saludos.
Sí, hay estudios donde se ha demostrado que en los pacientes que llevan terapia por largo tiempo, tienen crecimiento de regiones del cerebro que fueron afectadas por la depresión…

Qué tal. Es normal que tras el primer mes de inicio de tratamiento aún persista la ansiedad, misma que debe remitir al cabo de la octava semana, previo a evaluar ajustes en la dosis. Saludos…

Buenas tardes. La desconfianza, en su forma más general, puede ser un síntoma o reflejo de la baja autoestima. Para poder modificar esta emoción, es necesario conocernos y determinar los elementos…

Existen pensamientos disfuncionales que bajan nuestra autoestima, para poder subirla lo primero es identificar estos pensamientos y cambiarlos. De igual forma tener hábitos saludables como hacer…

Para las personas que se intentan suicidar creo es necesario que asista a terapia para que la persona se sienta escuchada y saber los motivos y como se le puede ayudar. Es importante preguntar…

Buen día.

Hay que tener en cuenta que la psicoterapia es una forma de relación humana, en donde, de forma consciente e inconsciente se generarán sentimientos y emociones, tanto positivas…