Mtro. Ricardo González Torres

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Cruz del sur 3447, Zapopan



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Experiencia

Sobre mí

Nutriólogo especializado en control de peso y nutrición deportiva.
Lograrás tu objetivo aprendiendo a alimentarte sanamente, con planes...

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Especialista en:

  • Educación en Diabetes
  • Nutrición Deportiva
  • Obesidad
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Formación

  • Participación en Congreso Nacional de Nutrición y Ciencias del deporte, Guadalajara, 2017
  • Licenciatura en Nutricion, Universidad de Guadalajara, 2015
  • Diplomado en actualización del síndrome de obesidad, UAG, 2016
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Distinciones


Residencia

  • Hospital Civil de Guadalajara

Certificados


Idiomas

  • Español

Premios y distinciones

  • COLEGIO DE NUTRIÓLOGOS DE JALISCO A.C.

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Artículos

Control de peso (prevención y seguimiento)

En México, el 70% de los mexicanos padece sobrepeso y casi una tercera parte sufre de obesidad. Alcanzar un peso saludable puede ayudarlo a controlar el colesterol, la presión arterial y el azúcar en la sangre. También puede ayudarlo a prevenir enfermedades como las enfermedades cardiacas, la diabetes, la artritis y algunos cánceres. Con mis tratamientos de control de peso aprenderás a seleccionar tus alimentos con planes de alimentación que contienen alimentos fáciles de conseguir y preparar, seleccionados específicamente para ti y para que no pases hambre. Con mis planes de alimentación te sentirás satisfecho, perderás peso y llevaras una alimentación saludable.

692 opiniones de pacientes

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D
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Localización: Consulta en línea Consulta nutricional con plan de alimentación y entrenamiento

Fue una consulta breve, esperaba que me hiciera más preguntas sobre mi estado de salud y por qué buscaba el objetivo que le dije, la sentí de alguna manera incompleta. Me dió plan nutricional inmediato, eso me gustó.

J
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Localización: Consultorio privado Visita Nutrición

Excelente atención, los menús son definitivamente muy ricos

D
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Siempre muy atento en la consulta y los menús deliciosos


N
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Es mi primera cita con el y de inicio todo muy bien ! Me dio confianza


A
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Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Muy amable el doctor y la explicación muy detallada


G
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Localización: Consulta en línea Consulta nutricional con plan de alimentación y entrenamiento

Excelente atención, me explico perfectamente mi plan a seguir de acuerdo a mis objetivos. me envío información detallada para mi lista de súper , y las recetas las ame . Muy buena experiencia , muy puntual .


N
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Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Muy atento y explica muy bien y las comidas que pone muy ricas y no tan elaboradas


I
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Localización: Consultorio privado Primera visita Nutrición

Me gustó mucho la forma en la que te explica, es muy claro y honesto. Desde el segundo 1 que lo conoces te inspira confianza y hace que tu estancia en consulta sea agradable y cómoda. Sin duda se que acompañado de Ricardo lograré mí objetivo. Es un excelente nutriólogo.


K
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Localización: Consulta en línea Consulta nutricional con plan de alimentación y entrenamiento

Excelente profesional, despejo todas mis dudas que tenía. Lo recomiendo mucho.


P
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Localización: Consulta en línea Consulta nutricional con plan de alimentación y entrenamiento

Muy amable su trato; si regreso a mi seguimiento. La explicacion alimenticia fue muy entendible y motivante.


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Asesoría nutricional en línea

Si eres delgado, ¿primero se necesita aumentar de peso por delgadez y después aumento de masa muscular, o directamente puedes aumentar masa muscular?

Saludos.
La manera más recomendable y saludable para el aumento peso es comenzarlo con aumento de masa muscular directamente pero de esto va depender diversos factores como cual es tu objetivo, edad, si padeces alguna patología, características físicas, etc. Por lo que es importante acudir con un experto, te invito a que visites mi perfil.

Mtro. Ricardo González Torres

Duda sobre Hígado graso

¿Cuales son los sintomas del higado graso? ¿Que podría hacer para mejorar?

Saludos, el hígado graso no presenta síntomas en la mayoría de los casos, los síntomas más comunes son la fatiga, dolor en la zona superior derecha del abdomen, hinchazón abdominal. La manera para mejorar es llevando una alimentación saludable baja en grasas e hidratos de carbono simples.

Mtro. Ricardo González Torres

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