Preguntas de pacientes (91)
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Como reconozco a personas narcicistas actualmente hay tantos videos que ya no entiendo nada como se
Como reconozco a personas narcicistas actualmente hay tantos videos que ya no entiendo nada como se identifica hay tipos de narcicismo si es asi como identificarlos para poder salir de ese abuso ya sea un amigo narcisista, una madre, un padre, una familia un maestro como me hago consciente de que una persona es asi?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El problema de todo lo que se publica sobre narcisistas es que te vuelves mas experto en ellos que en ti, y aquí lo único que tienes que sabes es que ante la duda en una relación lo único que tienes que hacer es irte
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Por favor estoy desesperada, asustada no se como proceder, encontré a mi hijo de 10 años atras de mi
Por favor estoy desesperada, asustada no se como proceder, encontré a mi hijo de 10 años atras de mi otro hijo de 7 años haciendo movimientos tipo sexuales. No sé si es x curiosidad, si vieron a alguien hacerlos y no se como abordar esta situacion
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Importante buscar ayuda profesional de inmediato para los niños, pueden estar siendo expuesto a conductas sexuales de otras personas o algún tipo de contenido no apto para ellos. Es importante ya que sean evaluados. Importante para los padres no asumir culpables sin estar seguros busquen ayuda profesional presencial
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Mi esposo se la pasa viendo pornografia y masturbandose como si conmigo no se sintiera satisfecho in
Mi esposo se la pasa viendo pornografia y masturbandose como si conmigo no se sintiera satisfecho incluso después de tener relaciones conmigo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que puedas sentirte triste, insegura o incluso pensar que no eres suficiente para él. Sin embargo, que tu esposo vea pornografía o se masturbe no necesariamente significa que no esté satisfecho contigo, que no te desee o que haya algo que te falte.
A veces la sexualidad también cumple distintas funciones además del encuentro en pareja: puede ser una forma de placer, de relajarse, de desconectarse un momento o simplemente un hábito. Sería importante conocer qué significa para él y qué lugar ocupa en su vida, en lugar de asumir que tiene que ver con tu capacidad para satisfacerlo.
También puede ser valioso que tú puedas preguntarte qué representa para ti el porno y qué pensamientos o inseguridades despierta. No se trata de decirte que “estás mal” por sentirte así, sino de entender de dónde viene ese dolor y qué necesitas para sentirte segura en tu relación.
Hablarlo con cariño y sin juicios puede ayudarles mucho: escuchar qué significa para cada uno, cómo les afecta y qué límites o acuerdos les gustaría tener como pareja. Y si sienten que solos les cuesta abordar el tema, la terapia puede ser un espacio seguro para conversar y comprenderse mejor.
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Tengo una relación a distancia ya tenemos un año así llega el momento de vernos este año pero han pa
Tengo una relación a distancia ya tenemos un año así llega el momento de vernos este año pero han pasado cosas como discusiones inseguridades de ambas ella dice es por la distancia estemos así pero yo me siento insegura con miedo desconfianza ella lo sabe dice se me pasará al vivir juntas que ella busca una relación de pareja bien obvio yo también pero no me gusta sentirme así como me siento con estas inseguridades igual hasta miedo yo se si no la veo ella se alejara de mi vida fue clara conmigo porque no puede estar así yo trato de entenderla no quisiera se alejara pero no me gusta sentirme así no se que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Solo necesitas ver qué no te sientes a gusto ahí, no es necesario intentar más ven agenda una sesión y checamos que te tiene ahí
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termine mi relacion formal y compromiso de matrimonio por infidelidad, llevo 5 días de contacto cero
termine mi relacion formal y compromiso de matrimonio por infidelidad, llevo 5 días de contacto cero , ya no aguanto mas ,quiero llorar a cada rato , no se que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es valido que te sientas asi... Totalmente valido. Estas emociones no serán por siempre, te sugiero tomar terapia y vamos a generar estrategias que te ayuden a continuar adelante
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Mi esposa me fue infiel hace 16 años desafortunadamente por una situación económica estuvo con dos p
Mi esposa me fue infiel hace 16 años desafortunadamente por una situación económica estuvo con dos personas, en su momento me causo dolor ya que era muy notorio a pesar de yo estar ausente para ella, tiempo después tome mi responsabilidad familiar, nuestra historia cambio, estabilidad, crecimiento económico hasta el día de hoy, sin embargo me acompañaba siempre el dolor, al ya no poder más el cargar con aquella situación, tome la decisión de hablar con ella, fuimos totalmente transparentes, ella me contó los motivos y el dolor por el cual paso y que la orilló a estar con ellos, fue una charla de confesion de ambas partes (de mi parte jamás estuve con alguien más), a partir de ese momento nos convertimos en confidentes hablando de experiencias y contestando a todas nuestras dudas, por mi parte me atrevi a pedirle detalles de los cuales al principio dudaba en contarme sin embargo accedió a responderme hasta los más mínimos, los encuentros, la manera en que tenían intimidad con ellos, a partir de ese momento y con todo el contexto por detrás, causo una gran excitación en mi, nuestra relación se ha intensificado cada día más, ha generado un hambre inexplicable, en momentos le pregunto y ella contesta, siento que una gran puerta de dudas se cerró y un sin fin de puertas de libertad de expresión entre los dos se abrió, me excita que me cuentes los detalles cuando le pregunto, ha hecho que todo aquello que reprimi desde joven haya dado un giro de 360 grados, soy más directo con ella, parecemos adolescentes a nuestros 40 años, nos escribimos mensajes de textos sin velos, todo el tiempo estoy estimulado al igual que ella, buscamos siempre el momento de tener intimidad, sin embargo no entiendo el porque me excita tanto lo que pasó hace 16 años, los detalles, los encuentros que tuvo, hace que mi libido aumente cada vez más, me ha hecho más romántico, más detallista, más directo como nunca lo fui, todo a partir de aquella plática.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Veo que amas a tu esposa. la recomendación es tomar terapia individual cada uno y luego iniciar terapia de parejas
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Siento desconfianza por una amiga de mi esposo, no me gusta el tiempo que pasan juntos, y no se que
Siento desconfianza por una amiga de mi esposo, no me gusta el tiempo que pasan juntos, y no se que hacer, me causado muchos problemas emocionales y el dice que no puedo controlar a quien le habla y a quien no, el no me oculta las cosas pero me duele la cercania la que tienen cuando hace solo un año que se conocen, nosotros llevamos 14 y aún así no quiere dejar de hablarle.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir algo tan importante y vulnerable. Lo que estás sintiendo —inseguridad, dolor y desconfianza— merece ser escuchado con respeto y sin juicio. En una relación de pareja, las emociones que surgen al ver a tu compañero cercano a otra persona pueden ser muy intensas, especialmente si sientes que esa cercanía amenaza el vínculo que han construido juntos durante tantos años.
Ahora bien, desde un enfoque de terapia integral de pareja y terapias contextuales, es importante distinguir entre tus emociones (que son totalmente válidas y merecen espacio) y las acciones que tomamos en respuesta a ellas. No está en tus manos controlar a quién tu esposo decide hablarle o no. Intentar hacerlo puede, de hecho, erosionar aún más la confianza en la relación y generar más distancia.
Lo que sí está en tus manos es expresar lo que sientes con honestidad, sin exigencias, y explorar juntos qué valores quieren priorizar como pareja: ¿Qué significa el respeto mutuo para ustedes? ¿Cómo se sienten seguros y vistos en la relación? ¿Qué tipo de límites son saludables sin caer en el control?
No se trata de “prohibir” vínculos, sino de entender qué necesidades no están siendo cubiertas entre ustedes, y cómo pueden trabajarlas desde el compromiso y no desde el miedo o la imposición. Quizás esta situación esté mostrando una herida más profunda que necesita ser atendida desde la empatía y el diálogo, no desde la exigencia.
Buscar acompañamiento terapéutico puede ser muy útil en este momento para que ambos puedan escucharse de verdad y reconstruir la conexión, con base en el respeto, la autonomía y el amor consciente.
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Me tomé 5 pastillas de paroxetina y 2 de denamifen al mismo tiempo que pasa
Me tomé 5 pastillas de paroxetina y 2 de denamifen al mismo tiempo que pasa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento que estés pasando por un momento difícil. Tomar 5 pastillas de paroxetina junto con 2 de denamifen al mismo tiempo puede representar un riesgo para tu salud física y mental. Aunque no siempre los efectos son inmediatos o graves, alterar las dosis indicadas sin supervisión médica puede poner en peligro tu vida y tu bienestar.
Lo más importante ahora es que busques atención médica de inmediato, incluso si no sientes síntomas graves en este momento. El cuerpo puede reaccionar de forma impredecible, y es mejor prevenir cualquier complicación.
Quiero que sepas que no estás solo(a). Si esta acción fue impulsiva o producto de un momento de angustia, te animo con todo el corazón a hablar con un profesional de salud mental lo antes posible. A veces, lo que más necesitamos no es un cambio en el cuerpo, sino un espacio seguro donde poder hablar, sentirnos escuchados y encontrar apoyo.
Tu vida tiene valor. Si estás atravesando algo que te sobrepasa, por favor pide ayuda. Existen personas y recursos dispuestos a acompañarte
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Hola mi hija de 7 años comenzó a masturbarse e platicado con ella sobre si alguien le hiso algo pero
Hola mi hija de 7 años comenzó a masturbarse e platicado con ella sobre si alguien le hiso algo pero me asegura que no aun a si me da miedo y no se si solo lo haga por que esta descubriendo su cuerpo y no se que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por compartir tu inquietud. Entiendo que este tipo de situaciones pueden generar miedo o incertidumbre, sobre todo cuando se trata de nuestros hijos. Quiero transmitirte tranquilidad: la autoexploración en niños y niñas de esa edad puede formar parte del desarrollo normal de su sexualidad infantil. A los 7 años, muchos niños comienzan a descubrir su cuerpo y las sensaciones que este puede generar, sin que esto tenga una connotación sexual adulta ni represente necesariamente una señal de alarma.
Dicho esto, es importante observar el contexto y la frecuencia de estas conductas, así como la forma en que la niña se expresa al respecto. Ya has dado un paso muy importante al dialogar con ella de manera abierta, sin castigos ni juicios. Esto favorece el vínculo y permite que si en algún momento hubiera algo que contar, lo hiciera con confianza.
Mi recomendación sería mantener la comunicación abierta, brindar información adecuada a su edad sobre el cuerpo y la privacidad, y si aún sientes dudas o inquietud, acudir con un profesional de la salud mental infantil para una orientación más personalizada. A veces, una sesión de orientación parental puede ser suficiente para dar claridad y estrategias a los padres.
Estoy a tu disposición si deseas una asesoría más detallada o un acompañamiento en este proceso.
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¿Como alejar para siempre a una prima lejana de sangre? Buena tarde, a continuación quiero expone
¿Como alejar para siempre a una prima lejana de sangre?
Buena tarde, a continuación quiero exponer una situación familiar que vengo años callando pero es momento de decirlo. Hay una prima directa de sangre en especifico con la cual nunca me he podido llevar bien porque no es una persona con la cual yo me sienta cómodo. La diferencia entre edades que es de siete años aunado a las rencillas que tiene mi papa con su mama pues han contribuido a este distanciamiento. Aunado a ello, llevo tiempo que me empezó a hartar su comportamiento si rechazo tener contacto digital con ella. Me ignora y se hace la victima. Realmente no me quiero llevar con ella a la larga porque no es una persona de la cual pueda aprender mucho. Asimismo, no se porque motivos sigue insistiendo o se sigue apareciendo en lugares donde no la invito. De igual forma, ella favorece mucho a un primo. Mi objetivo es eliminarla de mi vida y de mi historia familiar para siempre. Necesito que por favor me ayuden. Díganme que tan mal estoy.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, gracias por animarte a compartir lo que llevas tiempo guardando. Es muy válido reconocer cuando una relación, incluso familiar, se vuelve insostenible emocionalmente o no suma a tu bienestar.
Las relaciones familiares pueden ser complejas, sobre todo cuando hay conflictos intergeneracionales o resentimientos no resueltos. Querer poner límites con un familiar con el que no te sientes cómodo no te hace una mala persona, al contrario, es un acto de cuidado personal. Es importante comprender que poner distancia emocional o física con alguien que nos afecta negativamente es un derecho y una necesidad en muchos casos.
Dicho esto, sería útil explorar, desde un espacio terapéutico, por qué esta relación te afecta tanto y qué emociones se activan en ti: ¿frustración, impotencia, rechazo, enojo acumulado? Esto no para justificar lo que sientes, sino para ayudarte a tomar decisiones más conscientes, firmes y sin carga emocional excesiva.
El deseo de “eliminar a alguien de tu historia familiar” puede hablar de un dolor profundo, de una historia de heridas no atendidas. Te animo a que trabajes en ello con acompañamiento profesional. No estás “mal”, pero si este vínculo genera tanta carga, mereces entenderlo a fondo y liberarte desde una base sólida emocional, no solo reactiva.
Si deseas, con gusto te puedo acompañar en este proceso de fortalecimiento personal y establecimiento de límites sanos.
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Hola yo siento que mi mente no descansa pienso que van a denunciar y eso que no tienen ningún dato p
Hola yo siento que mi mente no descansa pienso que van a denunciar y eso que no tienen ningún dato personal mío para hacerlo pero se me vienen esos pensamientos intensivos y rumiantes que son molestos, agotadores y tambien tengo el toc de comprobación revise hasta en el poder judicial si tenía alguna denuncia en mi contra pero está todo bien pero no sé porque mi mente piensa en ese concepto de denuncia si está todo bien.
Quedó atento a sus respuestas,
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que estás viviendo suena muy angustiante, pero es más común de lo que parece, sobre todo cuando pudiera existir TOC de comprobación. Aunque sepas que todo está bien, la mente insiste con esos pensamientos rumiantes. No significa que algo esté mal contigo, sino que hay un patrón que puede trabajarse. Te animo a buscar apoyo terapéutico, hay herramientas efectivas para esto. ¡Ánimo, no estás solo
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Hola, bueno yo me siento bien tengo autoestima pero no me gusta mi cuerpo me veo gorda peso 47 kg y
Hola, bueno yo me siento bien tengo autoestima pero no me gusta mi cuerpo me veo gorda peso 47 kg y mido 160 y tengo 13 y soy chica pero es que ay no veo a otras de mi edad y no me gusta mi cuerpo y pues he intentando restringirme mi comida y en el colegio di mi comida pero lo deje de hacer el sabado me vi tan GORDA que intente vomitar mi comida incluso hago pilates en casa para tener ese abdomen q quiero pero me veo GORDA
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola por las medidas que das, y tu edad no veo un problema en tu peso, creo que tomar terapia psicológica podría ayudarte, y profundizar en los temas que son importantes para ti y que te lleven a vivir mejor.
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Mi pareja se masturba con videos sexuales de mujeres , cuando le pregunte dice q no legusta hablar d
Mi pareja se masturba con videos sexuales de mujeres , cuando le pregunte dice q no legusta hablar de eso pero le dije q me enseñara que el ve para hacer eso y verlo juntos y no quiere porq dice q no le gusta, me resulta iintrigante porq a veces cuando vamos a tener intimidad no se le para , q puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola:
La situación que describes puede ser complicada y sensible. Aquí te dejo algunas sugerencias:
Comunicación abierta: Es importante hablar con tu pareja de manera abierta y honesta sobre tus sentimientos y preocupaciones. Expresa tus inquietudes de manera no acusatoria.
Respetar sus límites: Aunque es comprensible que quieras entender mejor sus preferencias, es importante respetar sus límites y no presionarlo para que hable sobre temas que le resultan incómodos.
Explorar la intimidad: La falta de erección durante la intimidad puede deberse a various factores, incluyendo la presión, el estrés o la falta de conexión emocional. Pueden explorar juntos formas de mejorar la intimidad y la conexión.
Evaluación profesional: Si la situación persiste y causa problemas en la relación, puede ser útil buscar la ayuda de un terapeuta de parejas o un sexólogo que pueda ayudarlos a abordar estos temas de manera más profunda.
Recuerda que la comunicación y el respeto mutuo son clave para navegar situaciones complejas como esta.
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Buenas tardes, tengo rato que me entran pensamientos muy feos de que voy a perder el control, sentir
Buenas tardes, tengo rato que me entran pensamientos muy feos de que voy a perder el control, sentir que no quiero ver el cielo, que no quiero ver que esta despejado que me da miedo ver el cielo despejado, ver el sol y ala noche me da miedo pensar en la noche, ósea soy un manojo de MIEDOS, no entiendo que me esta pasando, tengo 2 días que esto ha empeorado a este grado de muchos miedos, tenso de los hombros, y mucha desesperación, inquietud y no se si ya estaré loco, paranoico o que me pasa?. No se que hacer para controlar ya mi mente de todo estos pensamientos irracionales y RAROS, miedo ala existencia del universo, del cielo y todo eso, no deja de atormentarme la mente todo el día, desde que abro los ojos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que estás pasando por un momento muy difícil y angustioso. Los pensamientos y sentimientos que describes pueden ser muy abrumadores y confusos.
Algunas posibles explicaciones
Ansiedad y estrés: Los pensamientos y sentimientos que describes pueden ser síntomas de ansiedad y estrés. La ansiedad puede manifestarse de muchas maneras, incluyendo miedos irracionales y pensamientos intrusivos.
Pánico: Los síntomas que describes, como la tensión en los hombros, la desesperación y la inquietud, pueden ser indicativos de un ataque de pánico o de un trastorno de pánico.
Depresión: La falta de interés en actividades que antes te gustaban, la sensación de vacío y la desesperación pueden ser síntomas de depresión.
Trastorno de ansiedad existencial: Este trastorno se caracteriza por una preocupación excesiva y persistente por la existencia, el universo y la vida en general.
Pasos que puedes tomar
Busca ayuda profesional: Es importante que busques ayuda de un profesional de la salud mental, como un psicólogo o un psiquiatra, que pueda evaluar tus síntomas y proporcionarte un diagnóstico y un tratamiento adecuados.
Practica técnicas de relajación: Las técnicas de relajación, como la respiración profunda, la meditación y el yoga, pueden ayudarte a reducir la ansiedad y el estrés.
Establece una rutina: Establecer una rutina diaria puede ayudarte a sentirte más seguro y en control.
Conecta con otros: Hablar con amigos, familiares o un grupo de apoyo puede ayudarte a sentirte menos solo y más conectado.
Recuerda que no estás solo, de mi parte estoy para ayudarte.
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Nos separamos hace unos meses, sigue siendo mi vecina y no cruzarnos es casi imposible, ella me igno
Nos separamos hace unos meses, sigue siendo mi vecina y no cruzarnos es casi imposible, ella me ignora rotundamente, literal ni voltea a mirarme, pero sigue adentrarse cada vez más a mi entorno del barrio, mi familia, ahora saluda hasta a mi ex, no se que quiere pero me siento hostigada. No se supone que el contacto 0 implica también alejarse de mi entorno? Esta intentando castigarme?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que estás experimentando una situación muy incómoda y confusa. La separación puede ser difícil de manejar, especialmente cuando la otra persona sigue siendo parte de tu entorno ( como en tu caso que es vecina).
En este caso, parece que tu ex pareja está adoptando una actitud de "ignorarte" en público, pero al mismo tiempo, se está adentrando en tu entorno personal y familiar. Esto puede ser percibido como una forma de "hostigamiento" o "manipulación" pero es solo tu percepción no tenemos pruebas de que sea cierto.
Es importante recordar que el "contacto cero" es una estrategia que se utiliza para protegerse a uno mismo de la influencia negativa de la otra persona, pero no necesariamente implica que la otra persona se aleje de tu entorno.
En cuanto a las intenciones de tu ex pareja, es difícil de saber con certeza. Sin embargo, algunas posibles explicaciones podrían ser:
Ella puede estar intentando demostrar que no te necesita o que no te extraña.
Puede estar tratando de mantener una conexión contigo a través de tu entorno y familia.
Es posible que esté intentando "castigarte" o hacerte sentir incómodo por la separación.
Lo más importante es que te enfoques en tu propio bienestar y seguridad emocional. Aquí hay algunas sugerencias:
Establece límites claros: si sientes que su comportamiento es inapropiado o invasivo, es importante que establezcas límites claros y directos.
Mantén la distancia: si es posible, trata de mantener una distancia física y emocional de tu ex pareja.
Busca apoyo: habla con amigos, familiares o un profesional de la salud mental sobre tus sentimientos y experiencias.
Enfócate en ti mismo: utiliza este tiempo para enfocarte en tus propias necesidades, intereses y objetivos.
Recuerda que no estás solo en esta situación, y que tenemos recursos terapéuticos disponibles para ayudarte a manejar esta situación difícil que esta teniendo características de duelo.
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Tengo una duda como se si estoy bien de la cabeza? Es porque ultimamente tengo muchos pensamientos c
Tengo una duda como se si estoy bien de la cabeza? Es porque ultimamente tengo muchos pensamientos como y si y si estas mal las cosas no son como crees lo demas no te lo dicen todo esta en tu cabeza bueno anteriormente si he tenido problemas de salud mental creo que por eso mi miedo de preguntarme si no estoy bien y no lo se pero no es solo en ese aspecto puedo estar horas pensando cosas feas y si y si y si ha llegado hasta cierto punto que dejaba de ir a la escuela he leido sobre lo que me puede pasar y me sale ansiedad pero no lo se quiero que alguien me dijera que es ansiedad y no que estoy perdiendo la cordura es cansado tratar de averiguar que pasa o tratar de responder todas esas dudas es como vivir preocupada siempre me duele la cabeza somatizo las emociones en mi estomago espero haberme hecho entender
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, tener pensamientos no esta mal, de hecho siempre tenemos pensamientos, el secreto de esto radica en: Donde estamos poniendo nuestra atención? venir a terapia podría ayudarte a conocerte, a identificar que pensamientos específicos actúan como detonantes de ciertos malestares en ti y a cambiar la relación con esos pensamientos que surgen a lo largo de tu día
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Hola buenas noches mi hija en un momento muy vulnerable de su vida tuvo una relación y se enamoro de
Hola buenas noches mi hija en un momento muy vulnerable de su vida tuvo una relación y se enamoro de una mujer pero ella dice q también le gustan los hombres . Esta en depresión y ansiedad ya esta con psicólogo y psiquiatra. Puede ser q este confundida
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que estás preocupado por tu hija y su situación actual. La confusión sobre la orientación sexual puede ser un tema complejo y delicado, especialmente cuando se combina con sentimientos de vulnerabilidad y depresión.
En primer lugar, es importante reconocer que la orientación sexual es una parte natural de la identidad de una persona y puede ser fluida. Algunas personas pueden identificarse como bisexuales, lo que significa que se sienten atraídas por personas de más de un género.
En el caso de tu hija, es posible que esté explorando su orientación sexual y que la relación con esta mujer haya sido una experiencia significativa para ella. Sin embargo, también es posible que esté confundida o que esté experimentando una crisis de identidad.
Es importante que tu hija tenga un espacio seguro y de apoyo para explorar sus sentimientos y pensamientos. El hecho de que esté viendo a un psicólogo y un psiquiatra es un paso positivo, ya que pueden ofrecerle orientación y apoyo profesional.
Como padre, puedes jugar un papel importante en el proceso de tu hija. Aquí hay algunas sugerencias:
1. Escucha y apoya: Escucha a tu hija sin juzgarla y ofrece apoyo emocional. Deja que se sienta cómoda compartiendo sus sentimientos y pensamientos contigo.
2. Educación: Informate sobre la orientación sexual y la identidad de género. Esto te ayudará a entender mejor lo que tu hija puede estar experimentando.
3. Respeto: Respetar la identidad y la orientación sexual de tu hija es fundamental. Evita hacer suposiciones o emitir juicios sobre su orientación sexual.
4. Comunicación: Mantén una comunicación abierta y honesta con tu hija. Pregúntale cómo se siente y qué necesita de ti en este momento.
Recuerda que cada persona es única, y no hay una respuesta "correcta" para la orientación sexual. Lo más importante es que tu hija se sienta cómoda y segura en su propia piel.
¿Hay algo específico que te preocupa o que te gustaría saber sobre cómo apoyar a tu hija en este momento?
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Cuál es tiempo ventana para poder realizar una prueba de vih , me encuentro en esa situación de estr
Cuál es tiempo ventana para poder realizar una prueba de vih , me encuentro en esa situación de estrés y ansiedad .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que estás pasando por un momento difícil y estresante. La prueba de VIH es un tema delicado y es importante abordarlo con cuidado.
El tiempo ventana para realizar una prueba de VIH depende del tipo de prueba que se utilice. Hay diferentes tipos de pruebas, cada una con su propio período de detección.
- Prueba de antígeno p24: Esta prueba puede detectar el virus del VIH en sangre 14-24 días después de la exposición.
- Prueba de anticuerpos: Esta prueba puede detectar los anticuerpos contra el VIH en sangre 23-90 días después de la exposición. La mayoría de las personas desarrollan anticuerpos contra el VIH en un plazo de 45-60 días después de la exposición.
- Prueba de carga viral: Esta prueba puede detectar el virus del VIH en sangre 10-33 días después de la exposición.
Es importante tener en cuenta que el período de ventana puede variar dependiendo de diferentes factores, como la cantidad de virus presentes en el cuerpo, la salud general de la persona y la calidad de la prueba.
Si estás preocupado por una posible exposición al VIH, te recomiendo que hables con un profesional de la salud lo antes posible. Ellos pueden ayudarte a determinar el mejor momento para realizar una prueba y proporcionarte orientación y apoyo durante este proceso.
Recuerda que la prueba de VIH es confidencial y gratuita en muchos lugares. No dudes en buscar ayuda si la necesitas.
¿Necesitas más información o apoyo? Estoy aquí para ayudarte.
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Saludos! Llevo 20 días de haber perdido a mi pareja, no sé qué hacer, no sé por dónde seguir, me sie
Saludos! Llevo 20 días de haber perdido a mi pareja, no sé qué hacer, no sé por dónde seguir, me siento culpable porque lo llevé al médico después de haberlo convencido por horas. Si hubiera sabido que moriría nunca lo hubiera llevado. Lo extraño demasiado, me cuesta continuar porque además me quedé a cargo de todos los trámites legales y hay días que no tengo ganas de nada, deseo estar con él y olvidarme de la vida.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, antes que nada, quiero reconocer la valentía que tienes al compartir lo que estás viviendo en este momento tan difícil. Perder a alguien tan cercano es un dolor inmenso y es normal que te sientas abrumada, culpable y llena de tristeza. Recuerda que llevar a tu pareja al médico fue un acto de amor y cuidado, no de culpa.
En estos momentos, es fundamental que te permitas sentir ese dolor sin juzgarte y que busques apoyos que te acompañen. Desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el mindfulness, podemos aprender a estar presentes con el sufrimiento sin dejar que te consuma, y a ir poco a poco encontrando formas de vivir que honren su memoria y tu bienestar.
Si sientes que la carga es demasiada, buscar ayuda profesional puede darte herramientas para manejar la tristeza, la culpa y la soledad, y para que puedas seguir adelante, paso a paso. No estás sola en esto.
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Por que de pronto todo me pone de malas me fastidio de lo mismo diario quisiera de pronto estar en o
Por que de pronto todo me pone de malas me fastidio de lo mismo diario quisiera de pronto estar en otro lado por las circunstancias no lo puedo aser quisiera que no vida fuera diferente u cuando mi pareja me asé enojar mucho me dan ganas de acabar con la relasion me dan ganas de llorar gritar desaparecer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes suele ser muy doloroso. A veces, cuando llevamos mucho tiempo luchando con situaciones que no podemos cambiar de inmediato, es normal que aparezcan el enojo, la frustración, las ganas de escapar o incluso pensamientos de desaparecer. Eso no significa que haya algo malo en ti; más bien puede ser una señal de que estás agotado emocionalmente.
Desde la terapia trabajamos en aprender a relacionarnos de una forma diferente con esas emociones, sin que ellas tengan que tomar el control de nuestras decisiones. También exploramos qué es realmente importante para ti y cómo acercarte a la vida que deseas, incluso cuando las circunstancias actuales son difíciles.
No tienes que enfrentar esto solo. Si lo deseas, puedes agendar una cita conmigo de manera presencial u online para que podamos trabajar juntos en lo que estás viviendo.
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Hola Últimamente estoy muy traumada con los murciélagos nunca he visto uno pero de repente se me me
Si estas ideas persisten debería acudir a valoración médica, las ideas obsesivo-compulsivas…