Preguntas de pacientes (18)
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Hola! Necesito algún estudio o indicación para tomar vitamina D3 y Omega 3? No acostumbro comer casi
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! mayoría de las personas tenemos deficiencia en Vitamina D y Omega 3. Yo se las recomiendo a la mayoría de mis pacientes ya que el omega 3 ayuda a bajar % de grasa y reduce triglicéridos y… Ver más
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Hola, tengo 29 años y me diagnosticaron tdah ya tengo mi medicina, pero me mandaron Omega 3. Estoy m
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! La recomendación para Omega 3 de cualquier marca es que tenga mínimo 250 mg de EPA y DHA (viene en los ingredientes) Si viene menos seria de tomar mas cápsulas.
Yo la que recomiendo… Ver más
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¿Puedo cenar 500 calorías en una cena rica en proteína y grasas saludables (Pizza Fit con pan pita)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si se puede cenar esa cantidad de calorías, pero lo importante es que si te sientes muy lleno con esa cena, es comentarle a tu nutriólogo que te haga la distribución diferente. Quizás mas opciones… Ver más
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Hola. Estoy en período de lactancia y he bajado mucho de peso. Si bien mi Índice de masa corporal es
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para aumentar masa muscular se calculan ciertos gramos de proteína dependiendo tu peso, y se debe monitorear para no pasar esa cantidad ya que puede traer problemas renales a largo plazo. Si puedes… Ver más
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Puedo tomar colageno ya q estoy tomando complejo b
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si se pueden consumir ambos al mismo tiempo. De preferencia el complejo b con los alimentos y el colágeno en ayunas.
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Estoy subiendo demasíado de peso a qué puede deberse
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puede ser un desbalance hormonal. Te recomendaría una consulta individual para verificarlo de acuerdo a tus otros sintomas y estudios de laboratorio.
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La sal yodada hace daño? la sal no yodada hace daño? cual es mejor para el consumo?. Es cierto que l
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se agrego yodo a la sal como una solución al bocio que hubo en Mexico por falta de yodo en los alimentos. Es buena pero con moderación. La sal yodada y de mar ambos contienen sodio.
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Buen día, me hice un estudio de laboratorio donde DESTACA lo siguiente: glucosa 107.7 mg/dl, insulin
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El sindrome de ovario politeistico (SOP) esta muy ligado a la resistencia a la insulina. Salió elevado en glucosa e insulina entonces necesita un tratamiento nutricional adecuado para prevenir… Ver más
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Que tipo de leche es más nutritiva y adecuada para
Que tipo de leche es más nutritiva y adecuada para niños de 7 años de edad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Leche de vaca entera, puede ser la de Liconsa si vives en mexico es de muy buena calidad o la LALA normal. Solo verifica que diga que es leche, no producto lácteo.
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La capsula del suplemento Sienna, a qué hora del día es mas recomendable tomarla para mejor absorció
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se toma junto con un alimento, ya sea desayuno, comida o cena.
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Cuál suplemento es mejor Mater Plus o Previtamom??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En embarazo la suplementacion debe ser personalizada, los prenatales tienen algunas deficiencias de: Colina, Omega 3 y Vitamina d3
Aunque vengan esas vitaminas las dosis no son muy optimas… Ver más
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Hace 11 meses no me viene el periodo justo antes de qie esto pasara, tuve tres meses sefuidos en los
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El bajo peso puede producir amenorrea (ausencia de periodo menstrual) pero puedes tener otras causas de ese desbalance hormonal.
Te sugeriria acudir con un ginecólogo y con un nutriologo… Ver más
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Mi nutriólogo me recomendó inyectarme Tribedoce como vitamina para subir de masa muscular, me dan mu
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las vitaminas de complejo b, no tienen evidencia científica o estan relacionadas con el aumento de masa muscular. Lo que podria ayudarte es una dieta alta en proteina, creatina en polvo, dormir… Ver más
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Buenas tardes yo pesó 110 kilos quisiera tomar redotex para poder bajar de peso más mi dieta balance
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes tener una dieta balanceada y aun asi no es para bajar tu glucosa, te recomiendo una dieta de bajo indice glucemico, ejercicio de fuerza para ayudar a tus glicemias pero sobre todo algun… Ver más
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Hola, tengo dermatitis, mucha perdida de cabello y las uñas debiles, puedo aplicarme complejo B y al
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Para esos sintomas hazte una prueba de sangre de deficiencia de vitamina d3
La suplementacion es dependiendo el resultado.
Saludos!
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Hola! Es recomendable tomar Orlistat si estoy en el proceso de perdida de peso y llevo dieta saludab
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si! puede ser combinado
Saludos.
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Aunque hago un poco de ejercicio y como normal no bajo de peso, no padezco de nada, es conveniente e
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los quema grasa pueden alterar tu metabolismo y función hormonal.
Hazte un estudio de Indice Homa y perfil de lipidos para descartar resistencia a Insulina
Con gusto puedo apoyarte
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Hola buena noche, mi hijo es intolerante a la lactosa, el pediatra me prohibio la leche de vaca y su
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, un gusto poder ayudarte.
Antes de dar mi respuesta me gustaría añadir que es importante conocer mas datos de tu hijo antes de que sigas alguna recomendación. 1. La edad de el? 2. Otras… Ver más
Preguntas populares
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Mi esposa tiene 26 años y le diagnosticaron fibromialgia con un doctor internista. Salió todo bien
Hola buenas tardes, aveces el tratamiento de fibromialgia es un poco difícil…