Preguntas de pacientes (5)

La violencia es una herida profunda que requiere de la propia fortaleza para enfrentar en terapia los eventos que nos dejaron huella, física, emocional y psicológica sin embargo esta búsqueda de sanación no se lleva a cabo en soledad sino a través de redes de apoyo, que no sólo incluyen a tu terapeuta, sino a las amistades y los familiares que te obsequian amor y respeto. Estas personas te ayudarán a resignificar tus relaciones y comprobarán ante ti que puedes recibir un trato diferente al que antes recibías. Tu pregunta en este sitio web es el primer paso para la mejoría. El paso siguiente sería buscar el profesionista que más te haga sentir en confianza para compartirle, tu sentir, ideas y pensamientos, él o ella se encargarán de proveer un espacio de seguridad y contención emocional, suficiente para ti. Asímismo, en un estado de crisis podrás tener contacto con él para guiarte de la mejor manera. La intervención psicológica buscaría disminuir los sentimientos de culpa, estrés y otras frustraciones, al mismo tiempo, que proporcionaría un espacio seguro donde pudieras expresar tu tristeza, enojo y desilusión, no antes compartidas, para así ordenar cada palabra con cada afecto y/o emoción. Para ello existen diferentes técnicas o tareas, desde escribir cartas, modelar en arcilla hasta ejercicios complementarios a través de terapias alternativas, como la meditación, etc. Si es posible curar estas heridas y para cualquier intervención profesional que elijas necesitas paciencia y confianza. Después podrás apreciar los resultados.

Debe acudir con un especialista para valorar su caso ya que cada uno tiene señas y particularidades especiales. No obstante, el tiempo extendido del uso del pañal, no es el foco de atención principal para la búsqueda de atención con un profesionista, sino el análisis cronológico de la edad y la frecuencia con la que ocurren estos eventos. Los signos y síntomas más comunes están relacionados principalmente con estados de ansiedad fuertes, como terrores nocturnos, pesadillas, miedos e inseguridades influenciados por el ambiente.

Le sugiero darle más tiempo al fármaco y al mismo tiempo empezar con algún tipo de psicoterapia. El medicamento por sí sólo no puede con el des-regulación del cuerpo y la mente. Restablezca su rutina, genere nuevos hábitos en los que tenga tiempo para cumplir no sólo con sus responsabilidades y obligaciones, sino también incluir actividades placenteras, Ej: una salida social de vez en cuando, además, de una actividad propia, como algún hobbie o deporte (yoga, gimnasio, natación, baile, etc). Haga un espacio para las cosas pequeñas, igualmente placenteras y necesarias para vivir. El medicamento tratará los síntomas de los que necesita hacerse cargo y la psicoterapia le va a dar nuevas herramientas para tratar los mismos síntomas mientras le enseña a cambiar hábitos.
Saludos cordiales.

¿Cuánto tiempo tienes tomándolas? y ¿Qué cantidades? Es recomendable que lo consultes con tu médico de cabecera ya que dicho fármaco compromete diversas funciones del organismo, puede no sólo alterar tu peso, sino tus ciclos de sueño y temperamento (entre otras).

Te recomiendo una valoración psicológica antes de buscar la intervención de psiquiátrica infantil, ya que en los retrocesos de esta índole suelen tratarse con psicoterapia por las razones que ya te comentaron mis colegas.

El psicólogo de tu elección valorará la situación a través de diferentes medios como la entrevista y la valoración de pruebas psicológicas. Al realizar una integración de los resultados valorará las necesidades del caso y determinará si requiere la intervención de psiquiatría.

Al final siempre hacemos un trabajo multidisciplinario por el bienestar de la salud.

Saludos cordiales.