Preguntas de pacientes (129)

  • Mi esposo falleció hace 52 días y lo extraño cada vez más,tengo mucho miedo de no saber cuidar a mis

    Mi esposo falleció hace 52 días y lo extraño cada vez más,tengo mucho miedo de no saber cuidar a mis hijos como él lo hacía ,del futuro las finanzas en fin de todo,me duele el alma él era mi todo no se vivir sin él.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es muy importante tu sentir, y es fundamental que proceses la pérdida de tu esposo, así como también tener un espacio de acompañamiento emocional de tu situación en el momento actual, se requiere una reorganización en los diferentes ámbitos de tu vida, busca terapia psicológica.


  • Hola buenos días, me pasa siempre que estoy durmiendo por las noches o las madrugadas, me despierto

    Hola buenos días, me pasa siempre que estoy durmiendo por las noches o las madrugadas, me despierto con una desesperación terrible en mi cuerpo, que quisiera salir corriendo, y tengo un miedo intenso en mi cuerpo y me dan ganas de llorar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Buen día, estás presentando síntomas de ansiedad pero es importante realizar una valoración completa de tu estado emocional y evaluar las diferentes áreas de tu vida para ubicar cuál es el origen, lo primordial es recibir un tratamiento oportuno y brindarte herramientas que te ayuden a manejar tu vida de forma más saludable, saludos.


  • por que mi pareja de un momento a otro cambia su forma de ser, a pesar que yo doy todo por el y el c

    por que mi pareja de un momento a otro cambia su forma de ser, a pesar que yo doy todo por el y el cuando sale y ya no regresa a dormir y no entiendo por que me afecta tanto si hace cada vez lo mismo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Algo está pasando con tu pareja, puede ser a nivel individual y muy probablemente algo está pasando en la relación; es importante analizar las diferentes áreas o esferas que componen la relación para ver cuál es la situación específica, podría recomendar terapia individual sistémica o si él está dispuesto terapia de pareja.


  • Buenas tardes, tengo rato que me entran pensamientos muy feos de que voy a perder el control, sentir

    Buenas tardes, tengo rato que me entran pensamientos muy feos de que voy a perder el control, sentir que no quiero ver el cielo, que no quiero ver que esta despejado que me da miedo ver el cielo despejado, ver el sol y ala noche me da miedo pensar en la noche, ósea soy un manojo de MIEDOS, no entiendo que me esta pasando, tengo 2 días que esto ha empeorado a este grado de muchos miedos, tenso de los hombros, y mucha desesperación, inquietud y no se si ya estaré loco, paranoico o que me pasa?. No se que hacer para controlar ya mi mente de todo estos pensamientos irracionales y RAROS, miedo ala existencia del universo, del cielo y todo eso, no deja de atormentarme la mente todo el día, desde que abro los ojos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es importante realizar un psicodiagnóstico para determinar cuál es tu estado emocional y mental actual, a partir de esto es necesario tomar terapia psicológica y si es necesario atención psiquiátrica también. En la terapia psicológica se te ayudaría a entender el por qué de lo que te pasa, además de brindarte estrategias o herramientas para enfrentar el problema y recuperar tu bienestar.


  • Por que de pronto todo me pone de malas me fastidio de lo mismo diario quisiera de pronto estar en o

    Por que de pronto todo me pone de malas me fastidio de lo mismo diario quisiera de pronto estar en otro lado por las circunstancias no lo puedo aser quisiera que no vida fuera diferente u cuando mi pareja me asé enojar mucho me dan ganas de acabar con la relasion me dan ganas de llorar gritar desaparecer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es importante revisar tu estado emocional actual, así como también las características de tu personalidad que influyen en las diferentes esferas de tu vida, no es normal sentirte de esa manera, es necesario trabajar en tu bienestar y mejorar tu calidad de vida en un espacio seguro donde se te brinde un acompañamiento psicológico especializado.


  • Ya no quería estar al lado de mi pareja y lo terminé, pero si era así porque lloro y me siento mal?

    Ya no quería estar al lado de mi pareja y lo terminé, pero si era así porque lloro y me siento mal? Si ya no quería estar con él? Lo amo aún?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Eso lo tendrías que descubrir propiamente tú, en un lugar seguro donde puedas generar autoconocimiento y crecimiento personal, así como encontrar estrategias de manejo emocional.


  • hola, cada día que pasa no puedo dejar de sentirme mal, perdí una amistad ala cual quería mucho no p

    hola, cada día que pasa no puedo dejar de sentirme mal, perdí una amistad ala cual quería mucho no puedo dejar de sentirme mal con mi apariencia, mi altura y mi cuerpo me ponen muy triste, pues tengo el autoestima baja. ¿Qué tengo que hacer para mejorar eso?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es importante la forma en la que te visualizas, cómo te describes y cuánto te valoras, es importante trabajar en la relación contigo mismo (a) para que puedas mejorar tu sentir y varios ámbitos de tu vida, eso se puede lograr con un acompañamiento psicológico que te permita entender cosas sobre ti y apoyarte en el proceso de cambio. Por otro lado, es necesario también trabajar el duelo que provoca la ruptura de una amistad, busca ayuda.


  • Asunto , hola. Todos los días. Siento que quiero salir corriendo de mi trabajo y siento mucho desesp

    Asunto , hola. Todos los días. Siento que quiero salir corriendo de mi trabajo y siento mucho desespero para todo y todo me molesta . Los ruidos varias personas hablando el teléfono. . etc. me siento muy decaída anímicamente y autoestima baja.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es necesaria una valoración completa de tu estado emocional, y ver que ha pasado en tu vida, porque te encuentras así, siempre es importante buscar el bienestar emocional y el crecimiento personal, si no estás en este camino es necesario pedir ayuda psicológica.


  • Yo pudiera ir a consultar con un tanatologo?,quisiera salir de una relación de pareja donde me acost

    Yo pudiera ir a consultar con un tanatologo?,quisiera salir de una relación de pareja donde me acostado mucho trabajo alejarme, cuando hay motivos donde mi pareja me rechaza , pero yo sigo ahí

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Siempre y cuando sea psicólogo clínico, sí pudiera ayudarte y si tiene estudios relacionados con el enfoque sistémico familiar y de pareja mucho mejor, considero importante la experiencia y la especialización que tenga el profesionista.


  • Mi abuelita falleció hace algunos días y yo era muy cercana a ella, me esta doliendo mucho y no pued

    Mi abuelita falleció hace algunos días y yo era muy cercana a ella, me esta doliendo mucho y no puedo dejar de llorar, no siento ganas de seguir viviendo, será recomendable asistir al psicólogo aunque apenas tenga unos días?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Siempre es recomendable asistir a terapia psicológica; como apoyo y autoconocimiento personal, en este caso sería para trabajar o elaborar tu proceso de duelo y que aprendas herramientas emocionales que te puedan servir en tu futuro.


  • Cuando me cuentan algo que me impacta tanto o me enfrento a situaciones que me generan ansiedad me d

    Cuando me cuentan algo que me impacta tanto o me enfrento a situaciones que me generan ansiedad me doy cuenta que tiendo a temblar sin poder controlarlo hasta que me calmo un poco y dejo de hacerlo. Es normal que me pase esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    No es normal sentir ansiedad en esas circunstancias. Es importante que ubiques qué de ti o de tu historia se conecta con lo que escuchas y para esto es necesario que acudas a terapia psicológica, ya que ahí revisas qué es lo que pasa contigo emocionalmente y procesas adecuadamente lo que estás viviendo o has vivido en tu vida.


  • Hola, quisiera saber como puedo lidiar con el echo de que todos en mi familia piensen que soy un ton

    Hola, quisiera saber como puedo lidiar con el echo de que todos en mi familia piensen que soy un tonto, inmaduro he incapaz de hacer algo, nadie me toma como el adulto que soy y hasta me tratan con pena, lo cual me enoja, nose honestamente que dirán de mi pero me frusto por que nadie me toma en serio, solo soy un mal chiste

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    ¡Hola! Es importante revisar tu autoestima, el concepto que tienes de ti mismo, tu seguridad como persona y lo que proyectas a los demás de ti mismo, analizar los vínculos que tienes y trabajar en fortalecerte a ti mismo para que proyectes bienestar en las diferentes áreas de tu vida, el proceso de psicoterapia te ayuda a hacerlo, saludos.


  • Últimamente cuando estoy en un momento de tranquilidad o me imagino cosas, de repente se me vienen i

    Últimamente cuando estoy en un momento de tranquilidad o me imagino cosas, de repente se me vienen imágenes ya sea de mi, muriendo o de mi familia que muere, y lloro descontroladamente y me asusta que pase eso.
    No encuentro la raíz del porque me imagino eso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es importante que realices una valoración completa de tu estado emocional y mental (en psicología). Identificar cuál es el problema para que se te brinde un tratamiento psicológico y/o tratamiento psiquiátrico oportuno y recuperes el bienestar en tu vida.


  • Cuando conozco a alguien y esa persona quiere algo serio, me comienzo a sentir invadida, como que co

    Cuando conozco a alguien y esa persona quiere algo serio, me comienzo a sentir invadida, como que comienzo a hacer rechazo cuando intentan entrar a mi espacio personal. Siento como si me estuvieran forzando todo el tiempo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es importante analizar las características personales que tienes y tu forma de vincularte ya que nuestra forma de ser influye en nuestras relaciones de pareja y esto tiene raíz en la historia personal de cada individuo por esto la mejor forma de abordar el problema es teniendo un análisis personal y emocional en un espacio seguro como lo es la terapia psicológica, saludos.


  • Por qué cuando estoy triste siento una sensación q va desde mi pecho asta las palmas de mis manos

    Por qué cuando estoy triste siento una sensación q va desde mi pecho asta las palmas de mis manos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es importante realizar una valoración psicológica completa para ver si cumples con los criterios de algún trastorno del estado de ánimo y/o de un trastorno de ansiedad, así mismo desde el área psicológica se te puede valorar para ver si se requiere alguna intervención psiquiátrica breve, busca ayuda de manera oportuna.


  • Hace 28 días falleció mi hermano menor fue de repente, yo me siento muy lloro con cada recuerdo no d

    Hace 28 días falleció mi hermano menor fue de repente, yo me siento muy lloro con cada recuerdo no duermo lo extraño mucho quiero hablar con él

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es una situación difícil en donde debes de elaborar tu duelo, sería importante el acompañamiento de un profesional de la psicología para que te ayude a procesar tu dolor.


  • Puede un trauma de mi pasado haberme causado sudoración en las manos y pies que ahora sufro?

    Puede un trauma de mi pasado haberme causado sudoración en las manos y pies que ahora sufro?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Hola! claro, alguna situación no procesada de tu vida puede influir para que en este momento presentes algunos síntomas de ansiedad, sin embargo, lo importante es tener un diagnóstico completo de tu estado mental y un tratamiento oportuno para que no se complique tu estado emocional, saludos.


  • Si siento depresión debido a una enfermedad limitante... ¿Pueden ayudarme los antidepresivos? Según

    Si siento depresión debido a una enfermedad limitante... ¿Pueden ayudarme los antidepresivos? Según lo que he leído ayudan a la gente que se siente triste sin razón aparente. Frases como "echale ganas", "no te sientas mal", "ánimo", no me ayudan en nada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es importante que tengas tratamiento psicológico para que aceptes y proceses tu situación actual, es importante el acompañamiento de un profesional y que tengas herramientas para enfrentar la situación que presentas, en algunos casos también se acompaña de tratamiento psiquiátrico con uso de antidepresivos.


  • Hola tengo 52 años hace dos años me separe de mi esposo y creo que aun no superó la separación vivo

    Hola tengo 52 años hace dos años me separe de mi esposo y creo que aun no superó la separación vivo irritable lloro mucho no quiero salir de mi cama voy a trabajar y llego a puro acostarme el problema es que tengo un bebe de Cinco años y vivimos encerrados porque no quiero hacer nada

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Estas presentando síntomas depresivos, ante una separación o pérdida se debe de elaborar el duelo correspondiente dándole un proceso a tus emociones, hablando en un lugar seguro sobre su historia y tus emociones, no es normal que estés encerrada, por ti y por tu hijo es importante que busques ayuda psicológica.


  • Últimamente ando muy irritable : todo me molesta o estoy de malas ... ¿ Acaso ese estado de ánimo te

    Últimamente ando muy irritable : todo me molesta o estoy de malas ... ¿ Acaso ese estado de ánimo tendrá que ver con unos granos que me salen en la cabeza, los cuales sangran y me duelen ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtra. Luz Adriana López Santos

    Es probable que esté relacionado tu problema, sin embargo, es necesario que trates tu problema de los granos con un médico y tu estado de ánimo con un psicólogo para que valore que es lo que tienes haciendo un diagnóstico completo y puedas disfrutar de bienestar en tu vida.


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