Preguntas de pacientes (5)

  • Hola ,tengo inflamación del nervio ciatico,hernias lumbares, y más de 10 kilos de sobrepeso, me mand

    Hola ,tengo inflamación del nervio ciatico,hernias lumbares, y más de 10 kilos de sobrepeso, me mandaron bajar, pero no he podido,50 años ,mujer ,gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Litzahalla García

    Hola, te sugiero realizar un análisis de una manera más integral. Podemos analizar medicamentos, estudios de sangre y estilo de vida que llevas desde las actividades que realizas y combinación de alimentos. También es importante abordar la parte del estrés y emociones. En ocasiones estos dos últimos no hacen que logremos nuestros objetivos. Te sugiero hacerlo de una manera más integral. Saludos.


  • Hola buenos días, soy Sonia, llevo tomando casi 2 años GUARANINI FAUSTAN BREMIL CL DE K FONTEX

    Hola buenos días, soy Sonia, llevo tomando casi 2 años GUARANINI
    FAUSTAN
    BREMIL
    CL DE K
    FONTEX
    y junto otra pastilla
    SANOREX
    Voy a un especialista a controlarme todos los meses el primer año baje 38 kilos ya que pesaba casi 100 y tengo 1,53 de estatura... Llegué a 59 kl y el doct comenzó a bajarme la dosis. Pero me di cuenta, que desde entonces tengo ataques de comer cosas dulces a la tarde luego del almuerzo, pero como tortas, dulce leche, helado... Y muchas veces ni puedo controlar, y ya voy yendo despacito subiendo de peso, hoy peso 67.... Que me pasa!?
    Además nosé, ando con angustia, tristeza, ganas de llorar, emocionalmente me siento así, pero tengo mucha energía, no tengo para nada desgano.... Usted me podría explicar que está mal... Gracias... Desde Argentina BsAs

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Litzahalla García

    Hola, es importante que cuando se inicia un soporte nutricional sea de una manera integral, y crear hábitos alimenticios para que puedan ser duraderos y tu estilo de vida sea sustentable. Sugiero hacer un análisis de estilo de vida, para analizar horarios, combinación de alimentos, entre otros. Saludos.


  • Hola. Que tipos de alimentos son más beneficios y cuáles evitar en Estados de ansiedad ?

    Hola.
    Que tipos de alimentos son más beneficios y cuáles evitar en Estados de ansiedad ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Litzahalla García

    Hola, buen día. Cuando se presenta el estado de ansiedad debes evitar alimentos que tengan un elevada cantidad de azúcar (azúcar refinada) como pan dulce, pasteles, refrescos.
    Por otra parte te recomiendo consumir nueces, almendras, cúrcuma, te de pasiflora y una dieta con proteina.


  • La Rispiridona engorda aunque tenga una alimentaci

    La Rispiridona engorda aunque tenga una alimentación balanceada?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Litzahalla García

    Algunos medicamentos en este caso la Risperidona pueden incrementar el apetito,sin embargo podemos realizar una evaluación de tu estilo de vida, el tipo de actividad física y como estas cocinando los alimentos. Para realizar los ajustes necesarios.


  • Tengo 23 años y hace un mes sufrí una fisura anal

    Tengo 23 años y hace un mes sufrí una fisura anal estoy en recuperación, pero aunque como más frutas y verduras sufro de estreñimiento y eso me perjudica en mi recuperación porque mis heces son duras y muy anchas y me lastiman lo que hago es tomar aceite de oliva para que las heces no me lastimen pero luego me da diarrea ¿Que debería hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Litzahalla García

    Podríamos realizar una evaluación de tu estilo de vida y la combinación de alimentos, en ocasiones el tipo de cocción de los alimentos al cambiarlos podrían mejorar tu microbiota intestinal. Podríamos ayudarte con nuestro Programa de Salud Gastrointestinal. Cuenta conmigo.


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