Preguntas de pacientes (7)

Lo primero es identificar exactamente lo que no te gusta de la forma de trabajo de ELLA y como ésto te afecta directamente en TUS resultados o en TU desempeño. Pudiera ser que ella este pasando por un momento dificil, sin embargo, tambien podria ser que ella te este "reflejando" algunas situaciones tuyas personales. Normalmente las personas mas cercanas nos sirven como "espejo" y pudiera haber algo de esto en el fondo. Sin embargo, si lo tienes claro: busca un espacio para hablar con ella, explicale lo que a TI te sucede con su forma de relacionarse contigo. Siempre hablando en primera persona, de lo que a ti te pasa con lo que ella hace y solicitando su apoyo para que te ayude a mejorar tu desempeño o el clima laboral en tu area. Si no tiene que ver con tu desempeño y el impacto es emocional y personal, siempre trabajar en uno mismo primero ayuda a relacionarse mejor con los demas. La invitación siempre esta abierta a crecer de forma personal y no generar expectativas en que los demas puedan cambiar, puede llegar a ser frustante.

Cada familia tiene un estilo de comunicación propio, sin embargo cuando es expresado con emociones establece relaciones y vinculos mas estrechos. El estilo y la forma de comunicacion que tengan como familia estara influida por la historia de las formas de comunicacion de las familias de los padres, sin embargo, es factible aprender nuevas formas e introducirlas en el nucleo familiar.
Cuando se aprende a expresar en familia sus necesidades, emociones y expectativas sin temor a ser descalificados,se generan relaciones mas claras y mas y eficientes.

La sexualidad forma parte de nuestra vida por lo que nuestro cuerpo tiene la capacidad de reaccionar ante ella,aun en los sueños, no importarndo si eres virgen o no; es parte del desarrollo. Lo importante es si lo vives con malestar o como algo natural. Algunas personas reaccionan con angustia y entonces es preciso atenderlos. Lo que es una realidad es que No hay que interpretar al pie de la letra, por lo que a veces el sexo en sueños no necesariamente tiene una connotación sexual.

Desde luego, la Terapia Individual en este caso puede ayudarte a conectarte con las situaciones repetitivas en tu vida que te han llevado a relacionarte de la misma forma con una u otra pareja para trabajar en ellas y lograr una nueva forma de relacion. Me da la impresion que estas lista para trabajar en un proceso personal que te llevara a mejorar tus relaciones afectivas. Estoy a tus ordenes, manejo Terapia de Pareja e individual.

Lo primero es avisar en la escuela, a la maestra. Esto no debería estar pasando a los 6años, sin embargo lidiar con el bullying tiene que ver con lastimar la autoestima, su poder esta en hacer sentir menos y solos a sus víctimas. Es necesario reforzar las áreas y situaciones sobresalientes de tu hijo para que en ellas, encuentre las respuestas asertivas y no se deje intimidar. Es importante que si vive el bullying lo informe al maestro a algún adulto cercano de inmediato. Seguramente le dirán que es un “chismoso” o mil cosas, sin embargo hay que reforzar que, eso es, precisamente lo que los otros niños quieren hacer: hacerlo sentir menos y no lo es. Animarlo a responder sin miedo o coraje, simplemente de forma asertiva llamando al otro niño por su nombre mirando a los ojos, midiendo la distancia y así estarás incrementando su autoestima. Como mamá, asegúrate de cuáles son las disposiciones escolares para ayudar a los niños y a los padres a sobrellevar el bullying y elige la mejor escuela para tu hijo. Si necesitan coaching para Padres, no dudes en buscar ayuda.

Hola, me llama la atención cuando te refieres a "algo mas fuerte". Efectivamente las señales que compartes tienen que ver con el estres laboral que en muchas ocasiones parte del ambiente o cultura de la empresa que no esta en tus manos darle solución. Lo que si puedes mejorar es cómo lidiar con eso, como sobrellevarlo, como superarlo. Un buen acompañamiento en terapia te puede ayudar a identificar cómo es que el tema laboral te acompaña en tu vida personal de tal forma que no tengas descanso. Te invito a buscar ayuda para sentirte mejor, encontrar tu pasion y sobretodo, ser mas feliz en tu trabajo.

A veces los hijos no comparten con sus padres las situaciones de bullying porque se sienten con culpa e imaginan que les van a pedir que se defiendan y si ya se encuentran en una situacion de temor ante sus compañeros viven una angustia constante. Ten un acercamiento con tu hijo y exponle un problema de bullying y preguntale que piensa de ello? como cree que el "niño" deberia actuar? que puede hacer el "niño" ante esa situación? ....con esto, abriras el canal de comunicación y lograrás mas apertura para que el tema se hable en casa. De ser necesario, busca ayuda profesional con un Psicologo Infantil o de Adolescente, según sea el caso. Un abrazo.