Preguntas de pacientes (29)

  • Hola si me subo a algún juego mecánico me ayudaría con el estrés,dolor de cabeza y tristeza?

    Hola si me subo a algún juego mecánico me ayudaría con el estrés,dolor de cabeza y tristeza?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Gilberto Solís Sánchez

    Hola! Acudir a ferias y subir a juegos mecanimos siempres es estimulante y emocionante, ayuda a reducir un poco el estres, sin embargo, no es el factor determinante para desaparecer la tristeza…


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  • mis padres siempre han sido de caracter fuerte por lo que si hay un problema o nosotras hemos echo a

    mis padres siempre han sido de caracter fuerte por lo que si hay un problema o nosotras hemos echo algo que les alla disgustado nos responden con insultos o golpes incluso si no fuimos nosotras las que les molestaron se desquitan con nosotras mi hermana y yo desde que me acuerdo yo no tenia un…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Gilberto Solís Sánchez

    Hola, Es común repetir patrones de criaza y comportamiento, sobre todo de nuestros padres, sin embargo no es que tenga que ser así, todo comportamiento aprendido puede modificarse, para ellos es…


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    Terapia individual

  • Buenas, hace un par de meses empecé con trastorno de ansiedad con ataques de pánico, había empezado

    Buenas, hace un par de meses empecé con trastorno de ansiedad con ataques de pánico, había empezado tratamiento con una psicóloga, lo cual lo dejen porque empecé a sentirme "mejor" y luego me agarró peor, hoy en día hago terapia y estoy medicada. Pero me he dado cuenta que ante una…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Gilberto Solís Sánchez

    Hola. Espero que hoy te estés sintiendo mejor. Te comento que las recaídas es algo que sucede con frecuencia, sentirnos mejor en cierto momento del proceso terapéutico nos hace pensar que ya…


  • Me sucede que en determinadas fechas del año , me siento sin ánimos de nada , simplemente no quiero

    Me sucede que en determinadas fechas del año , me siento sin ánimos de nada , simplemente no quiero saber nada de nadie, al igual que muchas otras veces me da por pensar demasiado sobre situaciones que podrían pasar.
    Me gustaría saber si es alguna especie de depresión estacionaria o a…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Gilberto Solís Sánchez

    Hola. Te comparto los siguiente: es común que tengamos días o semanas en los cuales no tenemos el mejor ánimo, la vida no es lineal, tenemos altibajos más seguido de lo que pensamos, la diferencia…


  • Buenas tardes tengo una duda que tan efectivas son las técnicas de relajación y respiración el conte

    Buenas tardes tengo una duda que tan efectivas son las técnicas de relajación y respiración el conteo para superar la ansiedad generalizada sin medicación y para lograrlo es necesario hacerlo a diario saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Gilberto Solís Sánchez

    Hola, Las técnicas de respiración son efectivas para tratar la ansiedad, pero va a depender mucho del nivel de ansiedad, del tiempo con el diagnóstico y de la disciplina en los ejercicios. Lo…


  • A los 19 años me diagnosticaron un trastorno de ansiedad generalizado tome medicamentos por un mes y

    A los 19 años me diagnosticaron un trastorno de ansiedad generalizado tome medicamentos por un mes y terapia. cada vez q tengo recaída vuelvo a ver a mi psicóloga pero pienso q ya es hora de sanar para siempre que métodos puedo hacer ya tengo 26 años. Padecer este trastorno es lo q llaman enfermo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Gilberto Solís Sánchez

    Hola. Es comprensible que quieras sanar para siempre, tener un diagnóstico de ansiedad generalizada es algo a lo que hay dedicarle esfuerzo y disciplina, y a veces cansa, sobre todo en las recaidas.…


  • ¿Si convencí a mi mamá de que consulte un psicólogo pues imagina situaciones sin fundamento y tiene

    ¿Si convencí a mi mamá de que consulte un psicólogo pues imagina situaciones sin fundamento y tiene problemas para controlar la ira que esos mismos pensamientos le provocan, es recomendable que informe al especialista que la atenderá de esta situación? Además de que ella últimamente es muy mentirosa

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Gilberto Solís Sánchez

    Hola, es bueno que te intereses por la salud mental de mamá. Efectivamente, la persona que refiere al paciente es normal y deseable que haga saber los motivos de consulta, ademas de compartir…


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  • Quisiera saber si la persona que se pega en las paredes y es a veces agresivo y muy obsesivo necesita

    Quisiera saber si la persona que se pega en las paredes y es a veces agresivo y muy obsesivo necesita un psicólogo o un psiquiatría.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Gilberto Solís Sánchez

    Es importante acudir con un psiquiatra. Las agresiones y autoagresiones, los pensamientos obsesivos pueden necesitar de medicamentos para su control. Sin embargo, el acompañamiento psicológico…


  • Si escucho voces, miro objetos y me dan ganas de romper cosas, a quien debería visitar a un psicólogo

    Si escucho voces, miro objetos y me dan ganas de romper cosas, a quien debería visitar a un psicólogo psiquiatra o neurólogo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Gilberto Solís Sánchez

    Hola, por los sintomas que escribes es recomendable un Psiquiatra, este te brindará el mejor tratamiento con medicamentos, sin embargo el acompañamiento psicológico te brindara apoyo para comprender…


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