Preguntas de pacientes (126)

¿Por qué no te dan ganas?¿que hay de diferente ahora en su relación?¿Qué tenían o compartían que ya no tienen? ¿Cómo han enfrentado este desgano tuyo? ¿Sólo evades?
Es posible que el querer encontrar las causas externas de este problema, son parte del problema. Te invito a que seas auto-crítica y si es necesario, busques asesoria psicologica

¿Qué es lo que ha hecho con ella? Coincido en que la muchacha necesita psicoterapia. ¿ya la llevó con un profesional? y me permito recordarle lo importante que es la relación familiar. Ud. necesita bajar su propia angustia, aprender formas más eficaces de escuchar y tratar a su hija. Busque ayuda también para ud.

Si. Realmente estás agotado y es desesperante no poder salir de esa prisión. Tal vez valdría reflexionar ¿Qué no ha funcionado? ¿Dices que tú has fracasado porque los tratamientos no funcionaron? ¿tú? si yo fuera así de dura conmigo, seguro también me sentiría deprimida.Ahora sabes que alterar la química de tu cuerpo no dio resultado y ¿Entonces lo castigarás dándole un tratamiento más agresivo? Querido amigo, en tí, hay hombre que no se derrota, mira cómo tienes el valor y la entereza de buscar consejo. Permíteme recomendarte psicoterapia para ayudarte a apreciar y apoyar a tu Ser interior, a liberarse de tanta dureza con la que te tratas. Eres digno, mereces una vida plena.

¿Qué quieres lograr? ¿Lo estás logrando con lo que haces ahora? ¿Quieres que tus hijos sigan tus pasos? Siendo honesta con tus respuestas, sabrás que te urge hacer cambios. un psicoterapeuta puede apoyarte más que un psiquiatra pues no estás enferma, aunque si estás dañando tu cuerpo con tu comportamiento.
Sé que no es fácil, sin embargo por tus hijos o por la vida o por tu fe, reúne el coraje necesario para encontrar ayuda. ¡Estás viva!¡Mereces una vida plena!

Es importante que procesen lo que pasó. te recomiendo que bajes este libro interactivo ( un ejemplar para cada una) y las acompañes mientras lo trabajan: www.buentrato.cl/pdf/cuando_la:tierra_se_movio.pdf

De acuerdo con mis colegas y con el uso de este libro interactivo para que haya claridad en qué pasó y permitirles expresar y elaborar sus emociones, www.buentratrocl/pdf/cuando_la_tierra_se_movio.pdf

Mis mejores deseos por su bienestar

La ansiedad son una serie de respuestas adaptativas, que no son funcionales. Si el padre está fallando en enfrentar los retos diarios y se centra en tratar los síntomas, sin resolver de fondo, no es extraño que el muchacho, sin un modelo adecuado de respuestas, responda igual.
Urge un tratamiento psicológico para su esposo y por supuesto, para su hijo.
Psiquiatra no, psicoanalista no.

¿Qué debes hacer para lograr qué?
Puedes estar segura de que él seguirá siendo infiel. Ya que es infiel, sabemos que Él no es honesto con sus propias necesidades y emociones.
Si pones tu seguridad personal en alguien que no puede confiar en sí mismo, aseguras tu inseguridad.
Puede ser que se sienta que está a fuerzas contigo, pero es más cómodo quedarse, que ser responsable de si mismo.
Así que puedes estar más segura de que esto no cambiará a menos de que te hagas responsable de tí misma y de tu calidad de vida.
Te recomiendo que hagas un recuento verdaderamente doloroso de toda esta vida desperdiciada para que te decidas a encontrar ayuda para ser feliz tú y darle sentido a tu vida.

Qué valioso reconocer que el chico tiene que transitar una situación fuera de su control. Así es la vida. Es tu hijo. tú te estás separando en no buenos términos y él está en medio. Veo y valoro, cómo RECONOCES TU RESPONSABILIDAD. Recomiendo: Salvaguarda sus espacios emocionales y físicos. que no cargue con decisiones ni problemas de la pareja. Dedícale tiempo, atención y cariño HOY, La mejor manera de ayudarlo a lidiar con el dolor y lo demás que siente, es tu propia honestidad para contigo de tus emociones y motivos; Tu manera de priorizar lo que en verdad vale y hacer un manejo adecuado de tu rabia. Los problemas traen dones cuando dejas de jugar a la víctima o al verdugo. Si algo se te sale de las manos, busca ayuda para ti. Enfrenta con valor y madurez tus retos. Ama y cuida así a tu hijo

Comparto tu tristeza, duele mucho perder un amigo. Que mejor homenaje para él, agradecer el tiempo y los momentos juntos, agradecer por su vida y por cómo esa vida fue tan valiosa y te mostró lo valioso de la tuya.
Si hace menos de un año que él murió, date la oportunidad de sentir la tristeza y la alegría de que estuvo; si hace un año o más, busca apoyo de un tanatólogo o terapeuta, para aprender cómo honrar a tu amigo con tu vida

Si, si bien valen algunas reflexiones: El estrés es una respuesta fisico-química ante situaciones amenazantes, preparan al cuerpo a huir o pelear. Como no hacemos eso, el cuerpo va acumulando tensión. Para eso, los ejercicios aeróbicos: Fut, correr, bailar, etc. son más efectivos que el gym, haz ejercicio al menos 3 veces por semana.
En lo psicológico, el estrés es un sentimiento de agobio o cansancio, al cual ayuda distraerse (el gym cumple eso si dejas de pensar en lo que te agobia), ocuparse de "fluir": Vive el presentei ( no te ocupes de cosas del pasado o del futuro), diariamente disfruta del silencio interior: toma un tiempo para hacer relajación, meditación, orar o hacer yoga; mejora tus habilidades de trabajo: las técnicas y las humanas como manejo de tiempo, negociación, comunicación; cultiva tus relaciones y contribuyen a alguna buena causa.
Si encuentras algún obstáculo en tu historia, tus emociones o la forma en que te relacionas, entonces, además acude con un psicoterapeuta.

Entiendo todo el dolor, claro que es una pérdida irreparable, pero me parece que todo el día estás en el duelo ¿así es? ¿No crees que el se merece que lo llores y te entristezcas con más fuerza? Si todo el día lo haces, cansa tanto que llega un momento que sólo hay lagrimeo y al repasar su face, ya ni puedes pensar con la fuerza y el amor que le debes. Te recomiendo que dediques un rincón de tu casa y un tiempo determinado, por ejemplo media hora en la mañana y media hora en la tarde (ponte una alarma para que no sea menos) Para llorar (pero con ganas), lamentarte, moquear, gritar; que él sepa que en serio te duele. Cuando suene la alarma, ve a lavarte la cara y descansa lo suficiente para el siguiente periodo. El te dio todo, demuestra que de verdad te importa.¿No es así?

Hay un problema práctico: dinero que no es suficiente. Tu mal carácter no es funcional; equivale a hacer berrinche por no tener lo que se quiere. Tú crees que la solución es separarte, ¿Eres autosuficiente económicamente? entonces hazlo. Le harías un favor a él al dejar de presionar de esa manera tan inadecuada y a ti, enfocándote en cosas que aumenten tu calidad de vida.
Si decides no salirte de la relación (me parece que no tienes ingresos, así que tendrías más problemas si te vas), entonces quédate a apoyar. La situación ya lo rebasó. Tienes más visión, así que serenamente, ayúdalo a desglosar gastos, deudas, ingresos, identificar posibilidades y decidir juntos que acciones seguir.

Si. La hipnosis ayuda en el tema de eyaculación precoz. La hipnosis es mucho más que relajación. De hecho una buena sesión de sexo con la persona amada, tiene el componente básico de la hipnosis: ese estado alterado de conciencia en el que tu atención está concentrada y te trae beneficios.
Te recomiendo que valores tu estado emocional en esta etapa que vives y la calidad del vínculo emocional con tu pareja, para considerar si esto pudiera tener origen físico y entonces requerir de la parte médica. Un principio de hipnosis a aplicar ahora es que "mientras más tratas de lograr algo, menos puedes", así que en vez de preocuparte por un buen desempeño, céntrate en la demostración afectiva y pasional. Y claro que un profesional en hipnosis te ayuda!

Valoro lo que te dice el Dr Luciano Berumen y de él retomo el "date tiempo". Si al año, esto sigue afectando tu vida familiar, laboral, personal, entonces busca ayuda profesional. Ahora lo que ocupas, es darte tiempo de sentir lo que sientes, mientras, sostenido de aquello en lo que tengas fe, te preguntas ¿para que es útil esta experiencia? tu vulnerabilidad utiliza para darte cuenta de la vulnerabilidad de los demás y entonces, estrechar lazos, ayudar a alguien. Para agradecer a tus bebés, las ilusiones, la ternura que te generaron, tal vez puedas plantar y cuidar un árbol que de frutos. Fueron un hermoso regalo fugaz, un presente qué agradecer a la vida y su huella, estoy segura, te hace mejor ser humano.

Lo más probable es que sea ansiedad -ansias de libertad-
Ve con un psicoterapeuta. Llora, grita; decide qué quieres hacer de tu vida y ve por ello. Mereces una vida plena

¿Un psicólogo hizo eso? No es necesario.
Un especialista en duelos, es un tanatólogo y puede ayudar también un psicoterapeuta.
Ahora bien, recuerda: El duelo es un periodo natural de tristeza y dolor por una pérdida. Se considera que va de 6 meses a 1 año, sobre todo porque implica vivir por primera vez la ausencia, en fechas especiales y situaciones cotidianas.
Es importante darse ese espacio y ajustarse a los cambios, tomar las decisiones necesarias y reestructurar las actividades para ir otra vez disfrutando de la vida.
Si se agrega sufrimiento y drama al duelo o si pasa más de ese año aislado, abatido o sin reintegrarse a la vida, entonces si es muy recomendable que se busque ayuda.

Tienes ansiedad y ataques de pánico; podría ser que hubiera alguna situación de salud, pero la descripción es de ansiedad extrema: miedo al miedo. Busca a la brevedad un psicoterapeuta, mientras puedes encontrar en internet guías sobre que hacer en casos de ataques de ansiedad o pánico
tu cuerpo tiene exceso de energía producida por estrés y miedo, la saca con lo que sientes, así que necesitas "acompañar" a tu cuerpo, confiando en que está haciendo lo mejor que puede y te está pidiendo espacio para sentir y luego descansar y recuperarse. Platica con el psicoterapeuta, quien, teniendote ahí puede identificar si es necesario que vayas con un médico, también. Te deseo lo mejor.

y ¿que hay de ti? Cuando pequeño se dieron las bases de todo lo que relatas de él y es obvio que se te fue de las manos. Sé que hiciste lo mejor posible,
Ahora lo que importante es que dejes de distraerte en él, te ocupes de resolver eso que no has atendido de ti y entonces es probable que viendo tu valentía para enfrentar tus propios demonios, él se atreva con los suyos.

Bueno- malo como blanco-negro, son juicios extremos, mientras que la realidad tiene también muchos tonos de gris. Lo importante es qué esas charlas tuyas ayuden a tu calidad de vida y que si hay áreas de vida que necesitas mejorar (trabajo, finanzas, relaciones, salud, espiritual...) te enfoques en ellas.
¡Piénsalo! ¿cómo querrías estar viviendo en un año? Sé que no es fácil, necesitas emocionarte, atreverte, paso a paso ¡tú puedes!