Preguntas de pacientes (126)

Entiendo. Las situaciones que nos parecen amenazantes generan miedo. Es común creer que al psicólogo van los débiles, los perdedores, la gente loca y claro que entonces, no querrás ir. Personalmente me... Ver más

También se le llama fobia social. Básicamente es miedo a situaciones en las cuales te parece pudieras estar expuesto a alguna forma de discriminación, maltrato o burla.
El miedo es una respuesta de sobrevivencia,... Ver más

Entiendo que algo te da preocupaciòn. Lo importante es que identifiques si necesitas ayuda, al margen del diagnòstico
¿Què sientes, que te parece no es sano para ti? Enlista los sìntomas
Identifica desde... Ver más

Sucede porque estás en un estado alterado de conciencia por ese estrés y ansiedad que, como tú sabes, son respuestas de fisiológicas y mentales de protección.
Te pregunto si esto realmente afecta tu... Ver más

Es urgente asistas a psicoterapia, URGENTE. mientras localizas un experto de tu confianza, al levantarte y cada vez que empieces a sentirte alterada, respira lento y muy profundo 3 veces. Haz una caminata... Ver más

¿Tan grave es para pensar en terapia?
El sonrojo suele ser una disculpa fisiológica a algo que consideramos un error; entonces los demás, de manera instintiva se sienten inclinados a disculparnos.
Recuerda... Ver más

Hola. Entiendo tu inquietud, sin embargo tus preguntas te distraen de lo verdaderamente importante. El TAG es un síntoma de que has acumulado tanto estrés y tantas emociones no atendidas, que tu cuerpo... Ver más

La ansiedad es miedo al miedo, o más exactamente a lo que se siente cuando el cuerpo -que recibió señales de peligro envidas por el cerebro- se prepara a correr o pelear: El corazón late más aprisa para... Ver más

Son efecto de las hormonas que segrega tu cuerpo, para poder para huir o pelear; sin embargo, como la ansiedad no es respuesta a ninguna amenaza identificable ni concreta, no actúas de ninguna manera y... Ver más

Eso es evitación, cansancio, agobio...todas las manifestaciones de que tu Ser, huye de los efectos de esa relación conflictiva. Estás sana aún, pero por supuesto que puedes caer en depresión y enfermar... Ver más

La ansiedad NO ES ENFERMEDAD, es un cambio psicofisiológico que se presenta como respuesta automática, anticipatoria ante estímulos percibidos como una amenaza a la integridad personal. Esos estímulos... Ver más

Si. tardan entre 3 a 4 semanas en calmar los síntomas, sin embargo es como si te quitaras la calentura sin tratar la infección que la provoca. Es vital y urgente que acudas a psicoterapia para que des... Ver más

Recuerda que la ansiedad es una respuesta de sobrevivencia.
Los "síntomas" de la ansiedad son respuestas del organismo para poder huir o defenderse.
Las glándulas salivales detienen la producción de... Ver más

Entiendo que estás en una relación que inició precipitadamente, se ha desarrollado en medio de la desconfianza y aún cuando no "sientes nada" por tu pareja, estás dispuesta a hacer el esfuerzo necesario... Ver más

Por tu descripción, recomiendo antes que tratamiento farmacológico, algunas sesiones de psicoterapia y coaching.
Es importante trabajar la emoción y recuperar la energía, para luego tomar las decisiones... Ver más

Entiendo tu desesperación, sientes que te es infiel y eso te habla de ti, de no ser suficiente, de no ser amada... ¿Te das cuenta que él tiene un problema? Al margen de la relación de uds,, en la cual,... Ver más

Lo cierto es que dificilmente se recuperará como para llevar una vida "normal". Llevas 3 años apoyándolo y eso es loable, sin embargo, una relación amorosa, se construye entre dos. Él no está en condiciones... Ver más

Hay un problema práctico: dinero que no es suficiente. Tu mal carácter no es funcional; equivale a hacer berrinche por no tener lo que se quiere. Tú crees que la solución es separarte, ¿Eres autosuficiente... Ver más

De acuerdo con mis colegas y con el uso de este libro interactivo para que haya claridad en qué pasó y permitirles expresar y elaborar sus emociones, www.buentratrocl/pdf/cuando_la_tierra_se_movio.pdf

Mis... Ver más

Buenos días.
Significa que las condiciones y circunstancias de vida y tu manera de afrontarlas, siguen siendo las mismas. Todo lo que hayas hecho, no ha sido eficaz, así que necesitas ayuda psiquiatra... Ver más