Qué tal, agradezco que me puedan ayudar, tengo sobrepeso excediendo los 40 kilos, no puedo costear u
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Qué tal, agradezco que me puedan ayudar, tengo sobrepeso excediendo los 40 kilos, no puedo costear un tratamiento quirúrgico pero tengo duda si debería asistir con un nutriólogo o con un bariatra.
Nota extra: no puedo hacer ejercicio o al menos no con las piernas, debido a un accidente a los 11 años (actualmente tengo 29) mi pierna derecha está más corta y con el hecho simple de caminar desgasto los huesos de la rótula.
Gracias.
Nota extra: no puedo hacer ejercicio o al menos no con las piernas, debido a un accidente a los 11 años (actualmente tengo 29) mi pierna derecha está más corta y con el hecho simple de caminar desgasto los huesos de la rótula.
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Lic. Fabiola Torres Villanueva
Nutricionista, Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez
Miguel Hidalgo
Hola, para grandes situaciones, grandes soluciones. Claro que puedes hacer algo de ejercicio, siempre hay opciones para todos, a mi me operaron del corazón y he hecho cosas que nunca me imagine, como ser campeona nacional de remo, la única limitante está en muestras creencias. El ejercicio es muy importante por las hormonas deliciosas de placer que produces y para quemar la grasa almacenada, así que es doble beneficio y los otros beneficios son que empiezas a verte mejor, sentirte mejor, dormir mejor, libido alto, vas al baño mejor y de buen humor! La dieta con una nutrióloga especializada es básica, que sea completa, variada y adecuada con tu gasto basal y total. Si necesitas que te ayude, búscame. Lic. Nutrición Fabiola Torres
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