Hola, tengo niveles de colesterol en 267 mg/dL y los de trigliceridos en 261 mg/dL. Tengo síndrome de

Yo le recomiendo acudir con el médico especialista y a la par acudir con el nutriólogo , ya que recuerde que para lograr y mantener rangos saludables de colesterol y triglicéridos , es necesario realizar cambios en su a alimentación , ya que como señala el doctor el síndrome de ovario poliquistico y sus niveles alterados de colesterol y triglicéridos , pueden estar relacionados con resistencia a la insulina , alteraciones en el metabolismo de los carbohidratos y síndrome metabólico y que los triglicéridos elevados están mayormente relacionados con el alto consumo de carbohidratos en la dieta como: papa, fruta, leche, azúcares , frijoles, etc , y no de grasas

Buenas tardes, efectivamente el sindrome de ovario poliquistico (SOP) cursa o esta relacionado con diversas alteraciones metabolicas tales como, dislipidemia, resistencia a la insulina, intolerancia a carbohidratos, etc, y no necesariamente las pacientes deben ser obesas o con sobrepeso. Debe tratarse el SOP con un Ginecologo, asi como tambien llevar una buena alimentacion y realizar ejercicio aerobico todos los dias, estoy a sus ordenes, saludos cordiales!

Llevar una dieta -baja en grasas- es por definición automática -alta en hidratos de carbono- y es común que las personas terminen consumiendo alimentos seudo saludables que a su vez, están llenos de un ingrediente que afecta de forma importante el metabolismo; el jarabe de maíz de alta fructuosa (presente hasta en el Pan Bimbo integral y barritas Stila, recomendadas hasta por nutriólogos).

Sin conocerla, podría asegurar que:
1) su digestión no es la mejor
2) tiene debilidad por cosas dulces, sobre todo por las tardes
3) cansancio constante y sueño después de comer

Aunque evidentemente es mas complejo, puede beneficiarse bastante si empieza a retirar alimentos procesados, sobre todo si son de trigo, y hacer desayunos ricos en proteína.
Olvídese del cereal con leche y opte por huevos en todas sus formas.. comiendo comida -real-

Saludos

Hola buenos días, una adecuada historia clínica y chequeo ginecológico completo con usg endovaginal. Valorar número y características de los quistes ovaricos, Además valorar niveles hormonales. Deseo de embarazo, etc son datos que nos van a servir para darle el manejo adecuado y en conjunto con Bariatria prevenir sobrepeso y controlar el aumento de colesterol y triglicéridos. Controlar sus ciclos menstruales y a la larga mejorar la calidad de vida y su futuro obstetrico