Lic.
Analí García Bayardo
Nutriólogo clínico,
Especialista en Obesidad y Delgadez,
Nutricionista
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No. de cédula: 7432581
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Consulta en línea (descripción) • $450
Primera visita Nutrición • $450
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Experiencia
Sobre mí
Dedicada a ayudar y apoyar a las personas que acuden a mi consulta en el cambio hacia un estilo de vida saludable, el cual no impacte solo en la perdi...
Especialista en:
- Educación en Diabetes
- Enfermedades Metabólicas
Distinciones
Artículos
Nutrición inadecuada
Durante la consulta se brindan las herramientas e información necesaria, para mejorar sus hábitos de alimentación ,aprender a comer de una manera más equilibrada y cumplir y cubrir con las pautas nutriciónales , que no marcan las guías actuales de nutrición, cualquier persona que quiera mejorar su estilo, calidad de vida y prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas es candidato para esta consulta
Control de peso (prevención y seguimiento)
Plan de alimentación para perdida de peso, enfocado a las necesidad de cada paciente, genero, edad, horario de trabajo, actividad física, gustos, enfermedades asociadas. Pierde peso de una manera saludable, fomentando el crear hábitos saludables, para así al final del tratamiento lograr mantener el peso perdido y prevenir el desarrollo de enfermedades asociadas al sobre peso y la obesidad . A base de alimentación y ejercicio .
Asesoría nutricional en línea
Durante la consulta nutricional online recibirá la misma atención personalizada, diseño de plan de alimentación en base a sus gustos y necesidades , que con la consulta presencial, desde la comodidad de tú hogar o trabajo, ideal para aquellos pacientes que viven en otro país o ciudad o que presentan alguna condición que les impide acudir de manera presencia a la consulta, para tomar la consulta online, es necesario contar con computadora, bascula, cinta métrica y correo electrónico, así como conectarse en tiempo y forma para tomar la consulta, cualquier duda sobre en plan se resuelve durante la consulta o por medio de correo electrónico, llamada o whatsapp
Plan de alimentación personalizado
Plan de alimentación enfocado a las necesidad personales de cada paciente, genero, edad, horario de trabajo, actividad física, gustos, enfermedades asociadas. Ya que recuerda que cada organismo es distinto y las necesidades y requerimiento, se hacen en función de eso. Mediante una historia clínica detallada y una evaluación antropometría completa
Educación en diabetes
Consulta enfocada en enseñar, guiar y empodera al paciente que vive con diabetes, en el manejo y regulación de su glucosa, durante las consultas te enseñare a identificar que grupos de alimentos contienen un alto, moderado y bajo aporte de carbohidratos, contabilizar carbohidratos, método del plato (ADA), lectura de etiquetas nutrimentales, que hacer ante una hipo e hiperglucemia( glucosa alta y baja), actividad física recomendada, monitoreo de glucosa capilar
Control de peso en el embarazo
El objetivo de la consulta es el de mantener un optimo estado nutrición de la madre y el bebé , ya que durante el embarazo las demandas energéticas de la madre se encuentras incrementadas, por lo cual es imprescindible llevar un alimentación saludable , así como monitorear que la ganancia de peso sea la adecuada y así prevenir el desarrollo de alguna complicación durante en embarazo.
357 opiniones de pacientes
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Eunice Cabral
Explica demasiado bien las dietas y es muy atenta en contestar dudas o dar detalles, recomiendo ampliamente.
Malu
En pocos días que llevo mi cuerpo lo siento diferente y cabe descartar que en cualquier duda me puedo apoyar en ella y lo antes posible atiende mis dudas, me siento motivada y un tríptico muy acoplado a mi día a día. Excelente atención!
D.P.
Todo muy bien, plan personalizado adaptado a mis gustos y necesidades, además de una explicación detallada de mi condición actual, progreso y objetivos
Paciente
Me encantó, explica súper bien y te hace sentir en confianza.
Andrea G
Llevo una semana con mi dieta y hasta ahorita me siento muy bien. Quedo satisfecha y la nutrióloga adaptó la dieta a mis gustos. Toda la explicación fue muy clara, resolvió mis dudas. Estoy emocionada por ver cambios en mi segunda cita.
Adriana R.
Excelente atención , mucha paciencia para explicar todo a detalle.
Muy agradable la vista
Muy profesional.
Diana A
Explica detalladamente el tratamiento y se da el tiempo para conocer tus preferencias y adaptar el plan de alimentación a tus necesidades
Liliana Castro
ya había asistido con ella hace un tiempo y me fui muy bien por lo cual regresé y en esta ocasión me he sentido igual de cómoda y contenta con la atención, muy preparada y muchos años de experiencia yo la conocí ya que me la recomendó una amiga ya hace algunos años.
AN
Muy profesionista la nutrióloga, la app que usan para los planes alimenticios es una auténtica maravilla.
Paciente
Grata la primera impresión espero que así sea el resultado, se ve que es muy profesional, una muy buena atención.
Dudas solucionadas
52 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola estoy embarazada es malo tomar mucho jugo tang ?
Si bien de entrada no es recomendable abusar de esos productos altamente procesados que aunque en la actualidad no contiene azúcar, si contienen colorantes y edulcorantes artificiales que en las cantidades que comenta pueden ser nocivos para su salud.
Buenos días tengo los trigliceridos y el colesterol alto ,puedo tomar café sin azúcar?
Si, el café con impacta en la elevación de las cifras de colesterol y trigliceridos en sangre
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