Lic. Jennifer Hernández Castillo

Lo que me cuentas sí puede ser un buen motivo para acudir a una sesión, aunque no necesariamente significa que tengas que iniciar un proceso terapéutico largo.

Por lo que describes, parece que actualmente estás tranquila con tu relación, pero que todavía existe una dificultad para establecer y sostener ciertos límites con tu mamá, y que esto en algún momento llegó a generar bastante tensión en tu relación de pareja. También es importante que quieras trabajarlo ahora, precisamente para prevenir que vuelva a convertirse en una crisis.
En una sesión podríamos explorar qué está haciendo que te resulte difícil poner esos límites, qué emociones aparecen cuando intentas hacerlo —por ejemplo, culpa, miedo al conflicto o a decepcionar— y cómo puedes construir una mayor autonomía sin sentir que para hacerlo necesariamente tienes que enfrentarte o alejarte de tu mamá. Saludos!

Hola, cuando sucede algo así es completamente normal sentir sorpresa, incomodidad o incluso un rechazo inicial. Como padres también tenemos nuestras propias creencias, miedos y expectativas sobre la sexualidad. Muchas veces la sorpresa viene de darnos cuenta de que nuestros hijos están creciendo y comenzando a explorar aspectos de su sexualidad, tal como nosotros también lo hicimos en algún momento.

Lo más importante es no reaccionar desde el enojo o la vergüenza, sino darse un momento para procesar lo que está sintiendo y después poder hablar con ella con calma y respeto.

Espero que esto pueda ayudarle a entender un poco mejor lo que está sintiendo y, sobre todo, a poder abordar la situación con mayor calma.