Mtra. Alejandra Guillermina Guzmán Cervantes

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Experiencia

Soy Alejandra.  Psicoterapeuta con enfoque sistémico 

Te ofrezco un espacio de escucha atenta y empática , donde encuentres herramientas para trabajar tus emociones y relaciones personales .

Desde el enfoque sistémico busco comprender tu contexto (familia , entorno laboral , amistades) y como este impacta en tus decisiones y salud mental.

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Psicoterapia familiar sistémica
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Consultorio

Alejandra Guillermina Guzmán Cervantes

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  • J

    Jsdltp

    Concreta y accesible. Explica de forma empática y consiente cual será el proceso

     • Consulta online Terapia • Primera consulta online gratuita  • 

  • K

    Karen

    Muy bien me sentí muy tranquila en hablar me calmo

     • Consulta online Terapia • Consulta psicológica online  • 

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Dudas solucionadas

17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buen día, soy un chico de 20 años y quisiera estudiar psicología, lo que sucede es que tengo problem

Buen día, soy un chico de 20 años y quisiera estudiar psicología, lo que sucede es que tengo problemas de ansiedad y no estoy seguro si sería lo adecuado.. quisiera saber si eso sería algún problema?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Alejandra Guillermina Guzmán Cervantes

La ansiedad no debería ser una limitación para estudiar psicología

Lo que podría representar un problema , o más bien una limitación, no es la ansiedad en sí , sino no trabajarla adecuadamente . La ansiedad que no se aborda de manera adecuada podría desenfocarnos de nuestros estudios o limitar nuestra interacción con otras personas en cualquier profesión (no necesariamente en psicología) .

Si decides estudiar psicología sería importante que tuvieras un trabajo personal de autocuidado y gestión de tus emociones , esto permite dar un trabajo de calidad a nuestros consultantes y tener calidad de vida como persona y profesionista.

Los psicólogos somos seres humanos , tenemos emociones como todos, y no somos ajenos a presentar ansiedad , lo importante es reconocerlo y abordarlo.


¿Es normal sentir que todo está bien en mi vida, pero aun así tener periodos en los que me siento de

¿Es normal sentir que todo está bien en mi vida, pero aun así tener periodos en los que me siento desmotivado/a, irritable o emocionalmente agotado/a sin saber exactamente por qué?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtra. Alejandra Guillermina Guzmán Cervantes

Claro , puede pasar . Porque el contexto no es lo único que impacta en nuestro estado de ánimo.
Hay factores biológicos, sociales etc , que también influyen en nuestras emociones, y nos provocan sensaciones como las que describes . Además , nuestras emociones no son lineales , cambian constantemente aunque en apariencia todo esté bien.

Un proceso de psicoterapia podría ayudarte a profundizar en los factores que te hacen sentir de esa manera .


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