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Experiencia
Sobre mí
Licenciada en psicología y actualmente curso la maestría de psicología clínica y de la salud por la universidad ISEP, cuento con diplomado en acompaña...
Formación
- Licenciatura en psicología, Universidad Guadalajara Lamar, 2014
- Maestria en psicología clínica y de la salud, Universidad ISEP, en curso
- Diplomado en tanatología clínica por Kali Iscali Humanizar para Sanar A.C. - 2020
Residencia
- Consulta privada desde 2017
- Consulta en centros de rehabilitación del 2013 al 2020
- Impartición de cursos y capacitaciones desde 2017
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- Español
34 opiniones de pacientes
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IGG
Fue una experiencia muy bien por la forma de explicar
RBH
Salí satisfecho con la explicación que me dio la TERAPEUTA es muy profesional
Carmen Huitrón
Busqué ayuda para mi hija de 14 años, estaba desesperada y angustiada, la terapia con Mayra no sólo ayudó a mi hija sino a mi también, explicaciones detalladas, tiempos exactos, seriedad, comunicación con respeto.
Lic. Mayra Bermejo
Fue un placer ser parte de este proceso. Espero se encuentren de maravilla. Gracias por el comentario.
Alba Sánchez
Retome mi proceso de terapia con Mayra ya que me la recomendaron y me he sentido muy cómoda con ella, es paciente, me explica y aclara mis inquietudes dandome herramientas para avanzar en mi proceso
Lic. Mayra Bermejo
Gracias por tu opinión, es un placer hacer equipo contigo para realizar los avances que estas buscando. Nuevamente gracias por la confianza.
Sofía Bernal
En mi experiencia con la Psicóloga Mayra, desde la primera consulta me hizo sentir mucha confianza, me sentí en un espacio seguro donde pudiera hablar con libertad y dónde ella me escuchó muy empática y con mucha atención, para después darme herramientas para lo que me estaba sucediendo. La verdad ha Sido una pieza clave en mi proceso de duelo se las recomiendo ampliamente.
Lic. Mayra Bermejo
Gracias por la recomendación Sofí, agradezco la confianza que depositas en mi trabajo.
B.M.
La Psicóloga Mayra ofrece apoyo, comprensión y confianza desde la primera sesion.
Su terapia ha sido transformadora, brindándome perspectivas nuevas para gestionar mis emociones y mejorar mi bienestar mental.
Lic. Mayra Bermejo
Los avances te los has ganado a pulso con toda la dedicación que le pones a tu proceso, que gusto saber que estas avanzando. Gracias por tu opinión.
Susana
He estado bastante mal, y me ha ayudado mucho con mis problemas. No te dice lo que quieres escuchar sino lo que necesitas entender.
Excelente atención
Lic. Mayra Bermejo
Vamos paso a pasito Susy, es un proceso, gracias por tu compromiso y tu opinión.
Lesle rivera
Es muy buena en su trabajo y amable es la primer psicóloga que me hace sentir en un lugar seguro y confiable
Lic. Mayra Bermejo
Gracias por tu comentario, mi primera tarea es justo hacerles sentir que estan en un espacio seguro.
Carolina Hernandez
Es de alta ayuda, soy tratada con un alto profesionalismo.
Lic. Mayra Bermejo
Gracias por tu comentario Caro. Estoy para servirte.
J.H
excelente trabajo doctora Mayra me encanta el trato que le da a mi hija y su interes en el paciente
Lic. Mayra Bermejo
Siempre será de mi interés el trato para mis consultantes, gracias por la confianza al permitirme acompañarles en este proceso.
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi sobrino de 41 años se suicidó hace 5 meses, parece que fue ayer que recibí la terrible noticia. Me siento culpable porque sé que buscaba ayuda pero yo atendía a mi madre con Alzheimer y decidí evadir a mi sobrino porque era demasiado para mi. Cuando mi madre murió, necesitaba un respiro y cuando me sentí con algo de fuerzas busqué a mi sobrino pero me rechazó ....estaba enojado conmigo porque de alguna manera lo abandoné. Me siento miserable pero también me siento mal porque creo que no merezco sentirme triste o deprimida, pienso q solo deben sentirse así mi hermana (su mamá), mi cuñado (su papá) y mis sobrinas (sus hermanas), por lo q oculto mis emociones y trato de parecer fuerte para mis sobrinas más, mi hermana y mi cuñado
Lamento mucho lo sucedido, es lamentable lo que sucedió con tu sobrino y tu madre. Son dos duelos distintos, es importante reconocer que el duelo se agudiza cuando se empalma con otro, además hablar de suicidio siempre se vuelve complicado y doloroso. Lo que puede llegar a sentirse muy abrumador, me parece valioso que puedas externarlo con tu familia, tus sentimientos son igual de validos que los de ellos. El duelo de uno no compite con el del otro. Por el contrario, el duelo se acompaña y hablar de lo que se siente y piensa con los seres queridos ayuda mucho.
Espero puedas encontrar un psicólogo tanatólogo que pueda acompañarte. .
Q debo hacer si tengo ansiedad y no quiero tomar medicamentos
Lo principal es entender qué es la ansiedad y que existen distintos caminos para regularla.
La farmacología es una buena opción si el medico lo valora así y si esto es acompañado de la psicoterapia tendremos mejores resultados.
En muchas ocasiones es necesario cambiar el estilo de vida de vida hacia alternativas mas sanas, como el ejercicio, dietas bajas en azúcar, retirar el consumo de nicotina en caso de ser fumador y aprender a manejar el estrés cotidiano. Lo anterior solo son algunas opciones a revisar. Es importante puntuar que el tratamiento debe ser hecho a la medida de la persona.
Quedo a tus ordenes para acompañarte desde la terapia cognitiva.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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