Lic. Luisa Tejeda

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Experiencia

Sobre mí

Mi enfoque es Cognitivo Conductual y me centro en atender a adolescentes y adultos jóvenes. Durante las sesiones se busca que encuentren un espacio se...

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2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión en adolescentes

hola tengo un hijo de 20 años que no trabaja ni estudia le he hablado de una y otra manera para que se ponga a trabajar o hacer algo productivo y no encuentro la forma, tendria que llevarlo a alguna terapia o tendria que ir yo?

Sería recomendable que ambos comenzaran un proceso. Puede que él esté presentando circunstancias que lo hagan sentirse desmotivado y que lo lleven a actuar de esta manera; sin embargo, la única manera de averiguarlo sería por medio de una evaluación. Además, así como comentan mis colegas, usted podría tratar de igual manera los temas de frustración y comunicación en consulta.

Lic. Luisa Tejeda

Disculpen una persona con ansiedad tiene restricciones alimenticias ?

Es recomendable evitar el exceso de la cafeína, pues es un estimulante que puede causar nerviosismo, palpitaciones y aumentar la activación del sistema nervioso. Además, limitar el consumo de azúcar, debido a que los cambios bruscos en niveles de azúcar en sangre pueden afectar el estado de ánimo.

Lic. Luisa Tejeda

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