Mtro.
Jahaziel De La Torre Vazquez
Psicólogo
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Guadalajara 1 dirección
No. de cédula: 14169617 14414117
33 opinionesExperiencia
¡Hola y bienvenido! Soy Jahaziel De La Torre, psicólogo especializado en terapias basadas en evidencia científica entre ellas la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) Terapia Enfocada en la Compasión, Terapia Conductual y Terapia de Exposición Prolongada.
Cuento con una maestría en Ciencias del Comportamiento y Neurociencias, mi enfoque se centra en ofrecer un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar y mejorar tu relación con tus emociones, pensamientos y comportamientos.
Mi objetivo es acompañarte en el proceso de superación personal, brindándote herramientas prácticas y estrategias efectivas para enfrentar los desafíos emocionales y psicológicos. Trabajo con adultos, adolescentes y parejas en áreas como ansiedad, depresión, manejo del estrés, trastornos de la conducta, trauma, duelo, adicciones, ataques de ansiedad, estrés postraumático, entre otros.
Valoro la historia de mis pacientes y busco brindar el apoyo y acompañamiento en los momentos más difíciles, genuinamente creo que todas las personas pueden volver a vivir una vida plena y trabajar por las cosas que son importantes para ellas.
Te invito a dar el primer paso hacia tu bienestar emocional. Estoy aquí para ayudarte en tu camino hacia una vida más plena y equilibrada.
¿Te gustaría saber más o agendar una cita? No dudes en contactarme.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Duelo
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Duelo
- Estrés postraumático
- Depresión
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
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Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Jahaziel De La Torre Vazquez
Psicólogo
Experiencia
- Centro de investigación Biomédica de Occidente (CIBO) IMSS
- Clínica de Atención Psicológica Integral para el Bienestar (CAPIB) CUCS Universidad de Guadalajara
- Servicio de Neuropsicología Hospital Civil de Guadalajara Fray Antonio Alcalde
- Laboratorio de Psicología y Educación Especial (LAPSIEE) Universidad de Guadalajara
Formación
- Universidad de Guadalajara Licenciatura en Psicología
- Universidad de Guadalajara Maestría en Ciencias del Comportamiento Orientación en Neurociencias
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Duelo
- Estrés postraumático
- Depresión
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Estrés
- Ataques de pánico
- Trastorno de conducta
- Bullying (acoso escolar)
- Conducta agresiva
- Comportamiento suicida
- Depresión grave
- Bulimia nerviosa
- Codependencia
- Trastorno de ansiedad
- Anorexia nerviosa
- Adicciones
- Angustia
- Ansiedad
- Estrés laboral
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- Correlation between compulsive behaviors and plastic changes in the dendritic spines of the prefrontal cortex and dorsolateral striatum of male rats. Behavioural Brain Research (2024) https://doi.org/10.1016/j.bbr.2024.115199
Servicios y precios
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Intervención en crisis
$900 -
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Manejo de duelo
$900 -
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Tratamiento para ruptura de pareja
$900 -
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Tratamiento para depresión
$900 -
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Tratamiento de adicciones
$900 -
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Consultorios (2)
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Opiniones
33 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
- Explicaciones detalladas
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A
Angel D
Mi experiencia con Jahaziel ha sido bastante buena, decidí ir por problemas de ansiedad, y desde la primer sesión noté cambios positivos. Lo recomiendo totalmente.
• Consulta psicológica en línea • Ansiedad •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
Me alegra mucho que tu experiencia haya sido buena y útil, me dio mucho gusto ver tu progreso en tan poco tiempo. Espero que sigas adelante con las herramientas que aprendiste y sigas avanzando en los objetivos que te has propuesto.
-
R
Raul Jaime
Mi experiencia como alguien que recién inicia con terapia ha sido muy buena, Jahaziel ha demostrado empatía y conexión durante las sesiones, dando herramientas para poder mejorar día a día... completamente recomendable.
• Consulta Presencial • Terapia de pareja •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
Me da mucho gusto que la primera impresión que tienes de los procesos psicoterapéuticos haya sido buena y funcional para ti. Valoro mucho el empeño y la apertura que has tenido en tu proceso. Aquí estaré para seguir apoyándolos y verlos alcanzar sus objetivos y el tipo de relación que desean tener.
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C
Carlos Alberto
El maestro Jahaziel es un profesional de la salud mental altamente capacitado. Desde el primer momento genera un ambiente de confianza, gracias a su trato amable, empático y respetuoso. Destaca por su capacidad de escucha activa y por la atención detallada que brinda durante cada proceso terapéutico, lo que permite sentirse verdaderamente acompañado y comprendido.
Además, conduce sus sesiones con gran profesionalismo y compromiso, tanto en el ámbito individual como en terapia de pareja. Sin duda, lo recomiendo ampliamente a cualquier persona que busque un acompañamiento serio, humano y ético en el cuidado de su salud mental.• Consulta Presencial • Terapia de pareja •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
Muchas gracias por tus palabras, Alberto. Significa mucho para mí que la forma en la que trato de llevar su proceso sea percibida así. Valoro mucho su compromiso y el tiempo que han invertido en su proceso. Estoy muy orgulloso del avance que han tenido como pareja y la forma en la que han podido acompañarse, cada vez más empáticos y unidos.
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E
Estefania
Estoy muy agusto con el proceso que estoy llevando, es alguien que te hace sentir la confianza desde el día 1, sin duda lo recomendaría. 100%
• Consulta psicológica en línea • Terapia de pareja •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
Es un gusto poder apoyarlos en su proceso, realmente me da mucho gusto ver su avance y que poco a poco han logrado ser la pareja que quieren ser. Aprecio mucho sus palabras y agradezco la confianza que han depositado en mí.
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M
Michelle Ascencio
Llevo casi un año llevando terapia con Jahaziel, es alguien muy profesional, empatico y con mucha paciencia. Desde la primera consulta tuve ejercicios que me ayudaron a llevar mi proceso. Lo recomiendo ampliamente.
• Consulta psicológica en línea • Tratamiento para depresión •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
¡Muchas gracias por tus palabras, Michelle! Estoy muy orgulloso y contento por el progreso que has tenido a lo largo de tu acompañamiento terapéutico. ¡Muchas felicidades por el avance que has tenido y el esfuerzo que has puesto en tus objetivos! ¡Sigue así!
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J
Juan Aguiñaga Mendoza
Acompañamiento cercano y muy humano, con un enfoque ACT que realmente se siente en mi vida diaria. Me ha ayudado a entenderme mejor, soltar luchas internas y avanzar con más calma.
• Consulta psicológica en línea • Terapia individual •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
¡Muchas gracias, Juan! Es un honor poder apoyarte en tu camino a ser el tipo de persona que quieres ser a pesar de las dificultades. Estoy muy orgulloso de tu trabajo constante y la dedicación a tu proceso. ¡Sigue así!
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M
Mónica Hurtado
De Guadalajara para el mundo, terapia online hasta Mexicali amamos super efectiva, empatico, desde la primer sesión me ayudo mucho
• Consulta psicológica en línea • Ansiedad •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
¡Muchas gracias, Mónica! Es un gusto poder formar parte de tu proceso y ver el avance que has tenido sesión tras sesión. ¡Gracias por tus palabras y agradezco mucho la confianza que me brindas!
-
U
Ulises Limas
He tenido sesiones durante casi un año y puedo decir que su enfoque es muy profesional, empático y humano. Desde la primera sesión sentí esa conexión y calidez que necesitaba, algo que no había encontrado en otros terapeutas.
• Consulta Presencial • Terapia individual •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
¡Te agradezco tus palabras, Ulises! Es un gran honor poder acompañarte en tu proceso, y de verdad me da mucho gusto poder ser parte del progreso que has tenido a lo largo de tu proceso conmigo. Es un gusto saber que he tenido un impacto positivo en tu vida. ¡Sigue así!
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B
Barbara
Excelente profesional, un gran acompañante en procesos terapéuticos
• Consulta psicológica en línea • Terapia individual •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
¡Aprecio mucho tus palabras, Barbara! Es un gran honor acompañarte en su proceso y estar para ti en los momentos críticos de tu camino.
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L
LE.S
Siempre he vivido con una ansiedad que pensé que me limitaría por siempre en mi vida, hoy día puedo decir, que tras ir a terapia con jahaziel, he aprendido estrategias para convivir con esa ansiedad para que no siga siendo algo que me detenga en obtener lo que quiero.
• Consulta Presencial • Ansiedad •
Mtro. Jahaziel De La Torre Vazquez
En verdad estoy muy orgulloso de todo el progreso que has tenido a lo largo de tu proceso. Cada momento que decidiste convivir con tu malestar y estar con tu ansiedad te llevó a ser esa persona de la cual estás orgulloso, siempre en busca de esos objetivos que te planteas. Muchas felicidades por todo lo que has logrado hasta el día de hoy.
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy diagnosticada con Toc. He pasado por varios contenidos, pero el de canciones que se repiten en un bucle infinito, es especialmente molesto. Es increíble como la mente trae canciones que hace tiempo no escucho, o se me pega de solo oírla del tuvo en el teléfono. En otros momentos las pude gestionar, pero he perdido el camino. Me da mucho miedo de que nunca se vayan y que enloquezca, y además cómo puede el cerebro traer canciones una y otra vez sin parar??? Gracias
¡Hola! Lamento escuchar eso. Parece que has estado en constante guerra con estos pensamientos. Es normal sentir miedo al pensar que esto no vaya a cambiar. Creo que es totalmente comprensible que quieras que esto desaparezca. Solo es una suposición, pero me imagino que cuanto más intentas que esto desaparezca, ocurre todo lo contrario, ¿no? Se hacen más fuertes, por así decirlo, estos pensamientos. Algo que trabajamos desde la terapia de aceptación y compromiso es precisamente notar aquellos pensamientos recurrentes e intrusivos y practicar convivir con ellos desde una perspectiva de aceptación, en donde vamos a dejar de luchar por dejar de tenerlos y precisamente vamos a entrenarnos para regresar nuestra atención a nuestro día a día, a las actividades que estamos haciendo. Al inicio esto es algo complicado, pero eventualmente, como al ir al gimnasio, esta habilidad, como los músculos, se fortalece y te permite hacer más cosas sin que esto sea un problema. Algo que pasa en este tipo de situaciones es que nos volvemos hipervigilantes a cualquier pensamiento que tratamos de evitar y al notar la más mínima señal de ese pensamiento, nuestra atención queda enganchada en ello, por lo que se va haciendo cada vez más difícil de soltar.
Es por esto que resulta benéfico aprender a convivir de una manera distinta con estos pensamientos y experiencias internas, entrenando para generar mayor capacidad para aceptar el malestar que pueda generar y redirigir nuestra atención a lo que es importante en tu vida sin luchar o intentar eliminar lo que sea que estamos evitando. Es totalmente normal querer hacerlo y en general, nuestra cultura nos ha programado para tratar de resolverlo de ese modo, por lo que es importante entender que no es tu culpa tener esta dificultad, pero sí puedes hacer muchas cosas para mejorar y alcanzar la vida que deseas vivir sin que esto sea un problema. ¡Saludos!
Hola, mi novio y yo llevamos aprox 3 meses de relación, durante el tiempo antes de ser novios yo tuve una amiga (la cual conocí porq su novio es mi mejor amigo y compartimos círculo social mi novio y yo con el ), esta amiga es muy tóxica y sus cambios de humor son muy bruscos por lo cual en una ocación sin explicación alguna sólo me dejo de hablar (se juntaba con otras amigas y me empezaban a "criticar") alo cual puse un límite y termine esta amistad pero ella sólo se lo tomos broma y lo ignoro.Yo ya había platicado con mi novio y mi amigo que no me gustaban ciertas conductas de ella hacia mi o hacia mi novio , de las cuales mi amigo estuvo totalmente de acuerdo pues ya habían tenido problemas similares por esto con otras personas. Todo el tiempo en el que yo fui amiga de mi novio y ella ,ellos nunca hablaron pero ahora derrepente son "los mejores amigos" .
Hace unos días hubo un viaje al cual no pude asistir pero todo mi circulo social si fue (incluyendo a mi novio, mi amigo y la novia),durante este viaje visitaron un parque de diversiones (para este punto mi novio y ella planearon muchas cosas para hacer ahí excluyendo a mi amigo y a mi sin yo haberles dicho q no podría ir) durante una atracción ellos se subieron juntos a una vagón anterior al de mi amigo y el al bajar se dio cuenta de q ellos ya estaban corriendo a otra atracción (sin avisarle) por lo cual los siguió y al alcanzarlos le preguntó a su novia si se iban a subir juntos en este a lo cual ella respondió q si ,elfuea dejar las cosas y al querer subirse con ella se dio cuenta de que mi novio y ella estabn sentados juntos (prefirió no discutir y sentarse atrás de ellos), durante la atracción ellos iban agarrados de las manos y alzando los brazos (me contó mi amigo).
Mi pregunta aquí sería ¿Es normal? ¿ Estoy loca o simplemente es común?
Hola, me imagino que esta situación te ha traído mucho malestar. En primer lugar, creo que tienes todo el derecho de sentir lo que sea que estés sintiendo; parece que esto es algo que te incomoda y no hay por qué dudar de lo que sientes. En segundo lugar, me parece que esto es algo que vale la pena comentar con tu pareja y hacerle saber de una manera asertiva, en estos tres pasos: 1. me siento triste, incómoda, ansiosa, etc... 2. Cuándo pasa esto o sucede tal situación. 3. Me gustaría que hicieras esto por mí, me ayudaría mucho si me apoyaras con esto. Definitivamente tu pareja puede acceder o no a tu petición y también es valido llegar a un punto medio dentro de lo que tu puedas sentirte comoda y el tipo de relación que quieras tener.
Creo que esto sería un buen primer punto de partida para que puedan abordar este tema sin tanto conflicto y puedan poner sobre la mesa qué es lo que están dispuestos a tolerar en la relación. Más allá de que algo sea normal o no, creo que un buen punto de comparación es lo que pueda funcionar o no dentro de su relación y lo que tú estés dispuesta a tolerar.
No es necesario quedarse en una relación donde tu pareja tenga ese tipo de relación con esta chica, que parece te ha lastimado y tienen una relación que parece va más allá de lo que a ti te hace sentir comoda. Espero que esto pueda apoyarte un poco, creo que sin duda esto es algo que puedes abordar con un profesional para que pueda apoyarte mejor y tener un contexto más amplio de la situación. ¡Saludos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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