Dra.
Ivonne Azeret Estrada Sánchez
Nutricionista
·
Nutrióloga
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sobre las especializaciones
Monterrey 1 dirección
No. de cédula: 7363689 10052004
41 opinionesExperiencia
Soy Nutrióloga especialista en Salud y Deporte, con 15 años de experiencia en el área clínica y deportiva. Cuento con diplomados, certificaciones y artículos de investigación publicados que respaldan mi formación académica y práctica profesional.
Me mantengo en constante actualización con el compromiso de ofrecer un servicio basado en evidencia científica, enfocado en la mejora del rendimiento, la salud integral y el bienestar de cada persona.
Enfocado en:
- Dietética
- Nutrición deportiva
Pacientes que atiendo
Experiencia
Ivonne Azeret Estrada Sánchez
Nutricionista, Nutriólogo
Experiencia
- Nutrióloga de Deportistas de alto rendimiento / Futbolistas profesionales/ Equipos femeniles/ Atletas de Nuevo León diferentes disciplinas
- Nutrióloga en Bexel
- Docente Universitaria Tec-Milenio-UVM campus Mty-UANL-CMUCH NL
- Club Gimnastico Regio
Formación
- Licenciada en Nutrición, UANL, 2011
- Maestra en Ciencias en salud
- Doctorado en Ciencias en AF y Deporte
Servicios y precios
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Consultas de nutrición presencial
$1,100 -
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Consulta en nutrición deportiva
$1,500 -
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Control de peso (prevención y seguimiento)
$1,100 -
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Recomposición corporal
$1,200 -
Consultorios (2)
Licenciado José Benítez 2020, Local 11, Deportivo Obispado, Monterrey 64040
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Consulta en línea
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
41 opiniones
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A
Ale E.E.
Super profesional! Muy acertada en sus planes de tratamiento. Siempre nos motiva y nos impulsa a alimentarnos mejor! :) Recomendadisima :))
• Tu Nutrióloga Personal • Consulta en nutrición deportiva •
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K
KG
La Dra. Estrada nunca decepciona. No importa si no bajaste o incluso si subiste de peso; siempre te transmite confianza y nunca te hace sentir juzgado. Además de la medición corporal, hay un diálogo ameno y un interés genuino por el paciente. Hasta da gusto ir a consulta.
• Tu Nutrióloga Personal • Consulta en nutrición deportiva •
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I
IATR
Amplia gama por lo que tiene la visión. A trabajar con los pacientes en busca de la presencia de nuestros cuerpo no solo física sino en energía y en salud
• Tu Nutrióloga Personal • •
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C
Claudia Arriaga
Muy recomendable, platillos sencillos prácticos, muy completa la consulta
• Tu Nutrióloga Personal • Consultas de nutrición presencial •
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M
MV
Excelente servicio, atención personalizada y te comparten resultados
• Tu Nutrióloga Personal • Consulta en nutrición deportiva •
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I
Ivonne
Te explica a detalle y conocimiento lo que necesita tu cuerpo como funciona, los beneficios, qué tipos de ejercicios pueden ayudar a que tu plan funcione mejor. 100% recomendada.
• Tu Nutrióloga Personal • Consultas de nutrición presencial •
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G
GA
La mejor nutrióloga años trabaja el con ella, súper recomendada
• Tu Nutrióloga Personal • Consulta en nutrición deportiva •
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S
SR
Muy buena atención, profesional, explicando conceptos de manera clara
• Tu Nutrióloga Personal • Consultas de nutrición presencial •
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R
René
Me ayuda mucho en mi plan de dieta de acuerdo a mis entrenamientos
• Tu Nutrióloga Personal • Consultas de nutrición presencial •
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L
Luisa
Tengo casi 4 años con ella, super recomendable, muy profesional y dedicada!
• Tu Nutrióloga Personal • Consultas de nutrición presencial •
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo añosssss tomando el Ensure y me ha caído super bien. Mi salud es óptima. (Mi alimentación es n
Tengo añosssss tomando el Ensure y me ha caído super bien.
Mi salud es óptima.
(Mi alimentación es normal pero lo tomo al levantarme y al acostarme)
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Mi recomendación es que al tener un consumo de nutrientes a través de liquidos, puede en un futuro mermar el proceso natural de la digestión, ya que todo proceso digestivo inicia desde la masticación, le recomiendo una alimentación más variada para evitar procesos digestivos lentos a futuro.
Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
Si tengo 15 años, puedo tomar creatina para fortalecer mis musculos y ganar masa muscular?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, si puedes consumir creatina, te recomiendo que sea creatina monohidratada de preferencia, tomarla cada 24 hr e hidratarte correctamente, aunque eres muy joven y podría decirte que a tu edad no es tan necesaria si tienes un contexto deportivo alto ó entrenas con un programa estructurado medido por un profesional y una nutricion optima, podría ser buena complemento a todo tu proceso si es lo que buscas ¨ganar masa muscular y fortalecer¨ya que la creatina así como otros suplmentos son solamente apoyo a la base.
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