Nombres alternativos: Trastorno de estrés postraumático; Síndrome de estrés postraumático.

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Como la mayoría, me siento fatal y muy nervioso a raíz del sismo. Me han recomendado que hable de ese suceso y que vea varias veces los videos del sismo. Mi pregunta concreta, es si debo ver…
Lic. Nirka Alejos P.
Psicólogo
Monterrey
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No recomiendo la visualización de videos que revivan la situación del sismo.
A diferencia de otras circunstancias o eventos que pueden generar un impacto psicológico o trauma, las situaciones…
Hola. Debido al sismo me siento triste porque mi vida cambió. Mi trabajo se vio afectado y no puedo volver a la normalidad. A veces me dan ganas de llorar porque extraño la Roma, pero me da miedo…
Mtro. Jesús Javier Payán Fernández
Terapeuta complementario
San Nicolás de los Garza
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Quizás debas acudir a terapia, hay mucha oferta de servicios sin costo en estos días. Ocúpate de ello
Hola, tengo transtorno de ansiedad generalizada, estuve medicada pero mejoré y ya no estoy con ella (sertralina), había estado bien tras el sismo, pero fui a mi trabajo (lugar en donde estaba…
Lic. Elizabeth Lopez Zenteno
Psicólogo
Ciudad de México
Estoy de acuerdo en que se haya medicado ante una crisis si considero recomendable. Pero al igual que mis colegas opino que es importante acompañarte con terapia psicológica.
Las alertas sísmicas me provocan estrés a tal grado que cuando se da el sismo ya tengo mucho miedo, posterior al 19 de septiembre, estoy en un estado de alerta con los sonidos, no puedo conciliar…
Lic. Valeria Slusar
Psicólogo
Juriquilla
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Hola, cómo ya comentaron mis colegas sentir lo que describes es parte del proceso posterior a un suceso traumático como el que vivimos en la Ciudad de México.
Lo importante es que no te…
Hola, quede algo afectada tras el terremoto del pasado 19 de septiembre. Siento que constantemente me balanceo como si estuviera temblando , sueño que tiembla y me despierto espantada, tengo…
Mtro. Antonio Josué Rojas
Psicólogo
Coyoacán
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Hola, espero te encuentres muy bien. Es frecuente que después de un suceso fuerte o traumático permanezca miedo, uno esté alerta a cualquier posible aparición del suceso o se manifiesten síntomas…
Que puedo hacer para superar el trauma que me dejaron los sismos del 7 de sep y 19, siento que tiembla cada rato siento mareos y que mi cuerpo tiembla no puedo dormir, no siento hambre, estoy…
Mtro. Luis Gerardo Montes
Psicoanalista, Psicólogo
Cuajimalpa de Morelos
Hola, la Sociedad Psicoanalítica de México tiene dos líneas de atención psicológica gratuita para atender y canalizar a víctimas del sismo: 5560915012 y 5560716752
Después del temblor no puedo dormir, siento que la cama se mueve, me acuesto y despierto con miedo, me da ansiedad y taquicardia. Ya no quiero sentir ese miedo tan grande que no me deja hacer…
Mtro. Eduardo Reyes Lobaco
Psicólogo
Benito Juárez
Comprendo por lo que te encuentras pasando. Por los síntomas que señalas se aprecia un proceso de estrés postraumático y es común ante estos eventos que hemos venido teniendo pero cuando ya imposibilitan…
Mi mamá no sale dela casa, no come y no le gusta ir a ningún lugar porque dice que se le va a caer el edificio entero que tiene miedo o que no quiere que tiemble otra vez, todo la altera y no…
Mtro. Eduardo Reyes Lobaco
Psicólogo
Benito Juárez
Básicamente hay que evaluar el inmueble a modo de reconocer el motivo y dimensión de su miedo. También hay que entender que por lo vivido mucha gente está manifestando problemas de ansiedad que…
Buena tarde, quede muy afectada a raiz del temblor del 19 de septiembre, tengo mareos permanentes, sensacion de andar en un barco. Anteriormente, ya padecia estres debido a muchos tratamientos…
Lic. Erica Servin
Psicólogo
Coyoacán
Buenas tardes, hay variantes y opciones. Puede buscar a un terapeuta con conocimiento de intervención en crisis o situación de estrés agudo, terapia narrativa, terapia conductual, emdr, técnicas…
Tengo 78 Años soy hipertenso, desde que ocurrió el temblor siento como oprimido el pecho, el dia del temblor mi presion era 150 la Alta y 130 la Baja, la Presion ya esta bien, solo tengo esa…
Lic. Nancy Mariela López Santos
La presión ya la estás atendiendo, lo importante ahora es que acudas a un terapeuta ya sea en los centros de atención, los telefónicos del ISSSTE o servicios de salud, las páginas o con alguno…