Dra. Soledad Aldana Aguiñaga

La sesion dura 55 minutos con 5 de receso entre terapias por temas de limpieza y organizacion.

La sesion dura 55 minutos con 5 de receso entre terapias por temas de limpieza y organizacion.

¡La consulta online llegó para quedarse! He diseñado herramientas virtuales para que la consulta psicológica en linea tenga la calidad y calidez de una consulta presencial. Hacemos uso de la tecnología y las herramientas científicas para el diagnóstico y la intervención psicológica y es posible atenderte con ética y profesionalismo desde cualquier lugar donde tu te encuentres. La sesion dura 55 minutos con 5 de receso entre terapias por temas de limpieza y organizacion.

Una vez que ya hemos realizado la primera consulta y conocemos la estructura del problema que te preocupa, elaboramos un plan de intervención psicológica donde tu participas activamente y avanzamos a través de consultas subsecuentes programadas que tienen objetivos específicos a lograr. Se trata de avanzar a tu ritmo, de forma constante para que compruebes avances y te sientas mejor. La sesion dura 55 minutos con 5 de receso entre terapias por temas de limpieza y organizacion.

¡Es imposible evitar el estrés!... Actualmente tenemos tantas demandas en la vida cotidiana que nos exigen tiempo, decisiones y energía, y por lo tanto nuestras reacciones no son siempre las adecuadas. La consulta psicológica para control de estrés comienza con una valoración acerca de como se están afrontando las situaciones estresantes. A partir de éstos resultados se diseña la intervención psicológica de aprendizaje mediante la cual desarrollamos o modificamos nuestras habilidades personales para enfrentar el estrés de mejor forma. La sesion dura 55 minutos con 5 de receso entre terapias por temas de limpieza y organizacion.

Es una sesión psicológica de donde se realiza una historia clínica exhaustiva y se analiza la sintomatología del paciente para ordenar cronológicamente los datos proporcionados y emitir una apreciación clínica acerca de la problemática o trastorno psicológico y a su vez, recomendar la mejor intervención para el tratamiento integral para el paciente. Puede ser en apoyo a una solicitud de algún otro especialista como psiquiatra, médico laboral, cirujano plástico, cirujano bariatra. Es importante solicitar una evaluación clínica como una segunda opinión respecto al tratamiento que una persona está recibiendo y del cual no ha obtenido los resultados esperados.

La evaluación psicológica tiene fines diversos, en ocasiones durante la consulta inicial no es posible determinar un diagnóstico preciso debido a la complejidad y desarrollo de la sintomatología, por lo tanto es de utilidad realizar un diagnóstico psicológico preciso para decidir el tratamiento más adecuado para el paciente. El diagnóstico psicológico también puede ser solicitado para el área laboral, educativa o relacionado con algún proceso de trámites administrativos o legales. En este caso se realizan sesiones subsecuentes para la aplicación de pruebas psicológicas y se elabora un informe de resultados y apreciación diagnóstica que se entrega al interesado en cuestión de días.

Llamamos crisis emocional a un estado temporal de agitación, trastorno o desorganización de nuestras conductas y emociones donde nos vemos desbordados para afrontar una situación o problema. La crisis emocional se produce cuando los métodos que habitualmente utilizamos para afrontar los problemas no resultan suficientes, por lo que experimentamos reacciones emocionales intensas. En la intervención psicológica destinada a realizar un abordaje de emergencia para mitigar la crisis, se aborda en primer término la expresión emocional, posteriormente la evaluación de la situación real y finalmente el aprendizaje o mejora de habilidades para el afrontamiento de los sucesos vitales estresantes.

El proceso de duelo puede asociarse a pérdidas diversas en la vida cotidiana. Puede referirse a la pérdida de un ser querido, mas también a la pérdida de un empleo, de un bien material o a una ruptura de pareja. Los síntomas asociados al proceso de duelo pueden ir desde tristeza, negación, ira, reacciones de ansiedad, trastornos de sueño, sentimientos de culpa hasta deterioro grave de las funciones asociadas a la vida cotidiana. Es muy importante valorar entre duelo normal y duelo patológico para ofrecer al paciente un espacio respetuoso donde aborde las emociones asociadas a la pérdida y transite de forma armónica hacia la aceptación, la recuperación y el crecimiento personal.

Es una tipo de psicoterapia que se caracteriza por encontrar soluciones a la problemática del paciente en le mínimo posible de sesiones. Se tratan problemas específicos generalmente con toma de decisiones.