Preguntas de pacientes (11)

Hola ! Es importante que nos des mas información sobre lo que quieres consumir y sobre todo no automedicarte e ir con un profesional de la salud para que te pueda orientar en caso de que tengas algún malestar que se necesite tratar

Hola,

Es importante hacer enfasis en el estilo de vida. Algunas recomendaciones podrian ser:
- Tener una alimentación rica en fibra (frutas y verduras),
- Realizar ejercicio regularmente,
- Consumir grasas saludables (aceite de oliva, aguacate, nueces)

Pero la mejor recomendación es que acuda con algun especialista para que revise su caso de forma particular y le puedan dar más información sobre como prevenir. Le recomiendo ir con algún pediatra o nutriologa pediatra

Hola,

La recomendación de una dieta en específico tendría que ser personalizada según los síntomas que tiene él o la paciente que presenta Hashimoto.

Cuando son dietas como la dieta Keto y la Paleo, son dietas que necesitan supervisión porque podrían causar algunas deficiencias ya que se eliminan ciertos grupos de alimentos.

La dieta Paleo podria ayudarle a mejorar algunos síntomas, pero ideal es buscar un estilo de vida que incluya una alimentación adecuada, ejercicio, manejo de estrés y suplementación en caso de requerirlo.

Hola,

La fibra no ayuda a la pérdida de peso, la función de la fibra es mantener los niveles de glucosa estables, mejorar el tránsito gastrointesinal, aumenta la diversidad de la microbiota, al mejorar todos estos componentes de tu salud posiblemente pierdas peso pero esa no es la función.

Para potencializar los efectos de la fentermina es importante tener un buen estilo de vida, hacer ejercicio, comer bien y tener una buena calidad de sueño.

Te recomiendo que te asesores con un profesional de la salud.

Hola,

Este suplemento tiene que ser indicado por un profesional de la salud dependiendo de los requerimientos de su hija. Ellos haran una evaluación de signos, síntomas, habitos alimenticios y de estilo de vida para ver si es necesario que su hija tome el suplemento.

Idealmente como comenta mi compañero tiene que ser con algun nutriólogo pediatra.

Hola, hay varias marcas que podrias incluir. Sin embargo, no es necesario que la incluyas ya que con la alimentacion puedes cubrir tus necesidades.

Algunas recomendaciones para escoger una proteína de buena calidad son:
- Fijarte en la calidad de la proteína
- Que no tenga edulcorantes, rellenos o espesantes
- Que no contenga otros suplementos como complemento

Por último no olvides siempre consultarlo con tu especialista, porque conoce tu caso y te puede dar recomendaciones más puntuales.

Hola, es muy poca la información para dar una recomendación puntual. Partiendo de la idea de que eres una persona sana seria preferible que cubras tus requerimientos con alimentos en lugar de con este tipo de suplementos.

Acude con algun nutriologo para que te pueda ayudar a identificar que es lo mejor para ti.

Hola ! En algunas personas sobre todo las que padecen colon irritable, el jugo verde o batido verde por su cantidad de fibra puede llegar a inflamar e inclusive causar dolor.

Te recomiendo no tomarlo en ayuno para disminuir un poco los efectos y consultar a un profesional para que te ayude a mejorar los síntomas.

Hola, no se saben las reacciones que pueda tener la raíz de tejocote durante la lactancia y/o embarazo, yo no te recomendaria consumirla y lo revisaria con un profesional que sea experto en lactancia.

Si los síntomas persisten es importante revisar tus valores en sangre para ver si la dosis del medicamento es el adecuado, así como su consumo. El consumo del medicamento tiene que ser en ayuno y después de 40 min ya se pueden ingerir alimentos, para asegurar una correcta absorción del mismo. También revisar hidratación y algunos otros aspectos de tu estilo de vida

También se pueden agregar algunos cereales fortificados con hierro y te recomendaria visitar a alguna nutriologa experta en niños