Preguntas de pacientes (5)

¡Absolutamente! La terapia no solo es una opción viable, sino que es una herramienta sumamente útil en situaciones como la tuya
Es importante que seas honesta contigo misma y con tu nueva pareja sobre... Ver más

¡Sí, la buena noticia es que casi siempre se puede volver a pensar bien y recuperar su vida! Pero no es magia.
Para que su cerebro se recupere y vuelva a ser "tú", necesita dos cosas clave:
* Dejar las... Ver más

Cuando te encuentras con una persona agresiva, tu seguridad es lo primero. Si la situación se pone tensa o hay agresión física, aléjate inmediatamente y busca un lugar seguro, incluso pidiendo ayuda si... Ver más

La ansiedad puede ser abrumadora, especialmente cuando sientes que no hay un detonante claro en el ambiente que te rodea. Es como si la angustia surgiera de la nada, ¿verdad? Afortunadamente, existen ejercicios... Ver más

Cuando no hablamos de una enfermedad física, es importante entender que la terapia psicológica (incluyendo la hipnosis) no funciona como una "poción mágica" que "elimina" problemas o experiencias de golpe.... Ver más